大众网记者 宗琮 李伟 滨州报道
冬季到来，随着气温下降，流感活动进入高峰期。近日，中国疾病预防控制中心发布《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况》指出，全国整体正处于流感高发期，部分省份已达流感高流行水平。
为帮助公众正确认识并科学应对流感，海报新闻记者专访滨州市人民医院呼吸与危重症医学科一病区主治医师吴娟娟，结合医院接诊实况及最新监测数据，从流行特点、临床症状、规范用药到预防措施，对当前甲型流感的防控与诊疗进行解读。
门诊量高位运行，甲流成呼吸道感染主要病原
记者走访滨州多家医疗机构了解到，自11月以来，因呼吸道感染症状就诊的患者数量有所上升，其中甲型流感已成为当前门急诊的“主力军”。吴娟娟医师介绍，从近期接诊数据看，流感相关就诊人数仍处于较高水平，单日最高就诊量可超过80人次。“这与每年冬季的流感流行高峰趋势一致，公众无需过度恐慌，但应提高警惕，做好防护。”吴娟娟表示。
12月3日下午，在滨州市人民医院门诊大厅，候诊区人员密集，咳嗽声不时响起，但整体就医秩序良好。据吴娟娟介绍，今年甲流的流行规律、传播途径及典型临床表现与往年相比未见明显异常。“目前流行的优势毒株仍是甲型H3N2亚型流感病毒，同时伴有少量甲型H1N1亚型和乙型流感病毒。需要说明的是，今年流行的H3N2亚型并非全新亚型，但即便是同一亚型，不同流行季的毒株在抗原性上也可能存在差异，这可能导致人群免疫保护力有所变化。”她解释道。
甲流与普通感冒：症状更重、传染性更强
针对不少网民反映本次感染后症状较以往更重的情况，吴娟娟对流感与普通感冒进行了区分：“普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，传染性相对较弱，症状以上呼吸道局部不适为主，如鼻塞、流涕、打喷嚏，病程较短。而甲流传染性更强，症状往往更重、更急，除咽痛、咳嗽外，常伴有明显高热、头痛、全身乏力及显著的肌肉关节酸痛，部分患者可出现持续数日的高热。”
她进一步指出，从病程来看，多数健康成人感染甲流后病程约为3 - 5天，症状较轻者可于两三天内自行缓解。然而，对于婴幼儿、老年人、孕妇以及患有心脑血管疾病、慢性呼吸道疾病、糖尿病等基础病的患者，感染后病情进展可能更快，发病两三天内即有可能发展为重症，需格外警惕。
“甲流和普通感冒都属于自限性疾病，对一般健康人群而言，无需过度焦虑，通常一周左右可自愈。”吴娟娟强调，“但高风险人群必须加强防护。尤其需要注意的是，轻症或无症状感染者同样具有传染性，可能在不知不觉中将病毒传播给家中的高危成员。”
把握48小时黄金治疗窗口，警惕盲目用药
一旦出现流感样症状，尤其是高热、全身酸痛等典型表现，应及早就医。吴娟娟指出，“症状出现后的48小时内是治疗的黄金窗口期，及早用药可有效缩短病程、减轻症状、降低重症风险。建议有条件的居民及时前往医疗机构诊治，避免自行诊断、盲目用药，以免延误病情。”
针对网络流传的所谓甲流“神药”，吴娟娟提醒公众保持理性，切勿盲目跟风囤药。“所有用药都应在医生指导下进行，根据具体病情和个体情况选择适宜药物。”此外，对于部分未感染者为“预防”而提前服用抗病毒药物的现象，她表示并不十分推荐。“除非是高龄、有基础疾病或者与流感高危人群有密切接触史的情况下，经医生评估后可以进行药物预防。”
防控核心：疫苗接种+个人防护
“预防始终优于治疗。”吴娟娟重申，应对流感的根本策略在于疫苗接种与日常个人防护相结合。疫苗接种是最经济、最有效的预防手段。“流感疫苗成分每年会根据世界卫生组织对流行毒株的预测进行调整，因为病毒易变异，每年流行的毒株可能不同。虽然疫苗保护效力每年有所变化，但接种疫苗能显著降低感染风险，即使感染，也可减轻症状严重程度、缩短康复时间、有效降低住院和重症概率。”她建议，只要无接种禁忌，公众尤其是高风险人群应尽量在流感季来临前完成疫苗接种。
此外，除了按时接种疫苗外，个人防护也是很重要的。甲流传播仍以呼吸道飞沫传播为主，冬季大多数人会为保暖而关闭门窗，这反而会导致室内病毒浓度升高，尤其在人群密集场所，极易引发传播。因此在日常生活中要避免人群的聚集，及时通风。同时吴娟娟建议，增强个人防控意识同样重要，尽量不去一些人员聚集场所，平时多注意个人卫生，此外要掌握一些基本的科学用药和防护知识，避免盲目恐慌。
面对流感高发季，公众既应重视防护，也需保持平和心态。通过科学预防、及时诊疗、合理用药，完全可以有效应对流感，保护自身与家人健康。
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