世界肝炎日—社会共治 消除肝炎
2025年7月28日是第15个"世界肝炎日"，我国今年的宣传主题是“社会共治 消除肝炎”，旨在动员全社会共同参与，有效控制病毒性肝炎流行，减少病毒性肝炎相关肝硬化和肝癌的发生及其导致的死亡，朝着“2030年消除病毒性肝炎公共卫生危害”的目标迈进，为健康中国建设打下坚实基础。
什么是肝炎
肝炎是由多种因素引起的肝脏炎症性疾病。病毒、酒精、药物、自身免疫异常、代谢问题等都可能引发肝炎。 其中，病毒性肝炎最为常见，按病原体类型分为甲、乙、丙、丁、戊型，每种肝炎的传播途径、发病特点和危害各有不同。
①病毒性肝炎：由肝炎病毒感染引起，具有传染性。
②非病毒性肝炎：与病毒感染无关，不具有传染性，多由生活习惯或自身因素导致。
肝炎的危害
急性肝炎：可出现乏力、食欲不振、恶心、呕吐、黄疸等症状，严重者可导致肝衰竭。
慢性肝炎：可能逐渐发展为肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌！
肝炎的预防
非病毒性肝炎：预防胜于治疗
酒精性肝炎：建议戒酒或限制饮酒。
脂肪性肝炎：控制体重、健康饮食、适量运动。
药物性肝炎：遵医嘱用药，避免滥用药物。
病毒性肝炎：接种疫苗
甲肝/戊肝：可接种疫苗，注意饮食卫生，饭前便后洗手，不吃生冷、不洁食物，不喝生水。
乙肝：接种疫苗最有效；不共用注射器、牙刷、刮胡刀等锐利的生活用品；不接触不明血源和血制品；正确使用安全套。
丙肝：没有有效疫苗，但早发现、早治疗可以有效控制。
查出肝炎怎么办
1. 弄清肝病种类
首先要清楚所患肝病的种类。目前常见的肝病诱发因素有药物、酒精、脂肪肝、代谢性疾病、病毒感染等，千万不能连病因都没弄清楚就不清不楚地开始吃药。
2. 坚持治疗
当肝脏疾病发生时，如果得到积极治疗，病情才能稳定下来，不然任由疾病发展，肝脏疾病持续恶化，就很容易恶化为肝癌。必须重视肝病的对症治疗。
3. 饮食合理
肝病发生后，不仅要积极治疗，还要注意饮食健康，进食合理是改善肝病的关键。不要胡吃海喝、饮食不规律，避免食用辛辣、腌制和发霉食物。
4. 合理用药
目前治疗肝病的药物很多，选择适合的药物治疗直接影响到了疾病的康复。千万不要盲目用药，最好在充分了解疾病后，听从医生安排来选择药物。
从今天起清淡饮食，适量运动放下酒杯，
换上一杯清茶拒绝熬夜，给肝脏修复的时间，
重视体检，早发现早干预。
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