近年来，随着大众健康意识的提升，越来越多的家庭开始重视“家庭小药箱”的配置。尤其在呼吸道疾病高发的季节，家中常备合适的药物并及时合理地使用，不仅能缓解突发不适，更可以有效缩短疾病时间，减少感染家人的可能性。
不过，许多人有这样的困惑：明明按照网络攻略备了药，为什么用药之后症状迟迟不见好转？这往往与药物选择不当有关。上海市第一人民医院呼吸科主任周新在第二十一届国际络病学大会上接受采访时表示，应对呼吸道疾病，备药的核心是“对症”而非“囤药”，只有科学选择对症药物，才能事半功倍地应对呼吸系统疾病。
周新教授介绍，针对呼吸道疾病建议可常备三类药物。第一类是复方感冒药，这类药物含对乙酰氨基酚等退烧、止咳、抗过敏成分。周新教授建议，此类感冒药无需多备，家中准备一至两盒即可。
第二类是抗流感病毒药物，如奥司他韦。周新教授指出，家中有儿童的，可另外准备针对儿童规格的制剂。
第三类是中成药。周新教授以连花清瘟为例，指出其兼具抗病毒和缓解症状的作用。“比如连花清瘟，它既有对症治疗的作用，如降体温、改善肌肉酸、止咳嗽等等，同时它有抗流感病毒的作用。基础研究发现连花清瘟不仅抗流感病毒，也可以抗其他常见的呼吸道病毒。”周新教授讲道。
资料显示，由国内多家科研院所开展的实验研究证实，连花清瘟可明显抑制甲型流感病毒H1N1、H3N2，乙型流感病毒，呼吸道合胞病毒，腺病毒等多种病毒。
值得注意的是，许多家庭药箱存在“重抗菌、轻对症”的误区。周新教授特别提到：“有些老百姓习惯准备一些抗菌药物，一感冒就去服用，但是由于呼吸道疾病大部分是病毒引起的，所以治疗效果不佳。”
科学备药的本质是为健康构建“缓冲带”。合理备药，既能覆盖大多数呼吸道疾病的初期应对需求，又避免了过度囤药造成的浪费。理想的家庭药箱不是药品仓库，而是经过精心设计的健康工具包。日常需注意定期检查药物有效期，结合规律作息、均衡饮食等日常习惯，才能真正筑牢呼吸道健康防线。
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