【健康养生】出伏了！阳气收敛、阴气初生，养生要重视这几点

2026-08-25 中国中医YLWSW1050

核心提示：出伏之后，自然界阳气收敛，阴气初生，人体也随之变化。出伏后养生保健要注意这几点。

出伏之后，自然界阳气收敛，阴气初生，人体也随之变化。出伏后养生保健要注意这几点。

来源：中国中医药报

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