肾虚别乱补！这些中成药选对才能“药到病除”

肾虚别乱补！这些中成药选对才能“药到病除”

肾虚原因有很多盲目吃药风险大，补肾中成药种类多，很多人仅凭经验盲目吃药，结果适得其反。专家教您正确认识肾虚问题选对中成药。

田昕 副教授 北京中医药大学

肾阳虚典型症状 

夜尿多：夜间频繁起夜，尿量多；

畏寒肢冷：特别怕冷，四肢冰凉；

腰膝酸软：腰部和膝盖酸软无力；

五更泄泻：清晨拉肚子，称为鸡鸣泻；

浮肿尿少：面部肿胀，尿量减少。

用药误区

六味地黄丸虽为补肾名方，但其主要功效为补肾阴，性质偏温和，补阳作用不强，因此不适合肾阳虚患者。患者服用后可能效果不佳，甚至加重症状。

推荐药物

桂附地黄丸：在六味地黄丸基础上增加肉桂和附子。肉桂引火归元，附子回阳救逆，两者均为辛热之品，将补肾阴转为补肾阳，适合轻证肾阳虚。

右归丸：适用于肾阳虚较明显的人群或老年人。其包含熟地黄、炮附片、肉桂、山药等多种补肾阳药材，补益作用更强，能有效缓解肾阳虚症状。

肾阴虚典型症状

腰膝酸软：腰部和膝盖酸软无力；

五心烦热：手心、脚心发热并且有心烦的情况；

潮热盗汗：一阵阵的热感并出汗，夜间尤为明显；

颧红咽干：面部颧骨部位发红，口干咽燥。

用药误区

虽然六味地黄丸适合较轻的肾阴虚，但对于有热的症状（如潮热、盗汗）效果有限。患者需根据症状轻重选择合适的药物。

推荐药物

知柏地黄丸：在六味地黄丸基础上增加知母和黄柏。知母清热（上焦和中焦实热及下焦虚热），黄柏苦寒清下焦虚热，更适合肾阴虚有热的症状。

二至丸：由墨旱莲和女贞子组成，补肾阴作用平和，适合较轻的肾阴虚或作为保健药预防问题加重。其成分简单，作用平缓，适合肾阴虚症状初起阶段的人群使用。

肾精不足典型症状

脱发健忘、腰膝酸软、过早衰老、生殖机能减退、牙齿松动、须发早白。

用药误区

参茸丸包含红参、鹿茸等强补肾阳药材，温性过强，易导致上火，不适合肾精不足患者长期服用。

推荐药物

补肾益脑丸：由麦冬、枸杞子等补阴药，当归、远志等补血药，以及玄参等凉性药组成，综合发挥作用。

五子衍宗丸：由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子五种种子类药材组成。枸杞子补肝肾之阴，菟丝子、覆盆子补肾阳，五味子收敛固涩，车前子泻而不滞，适用于肾精不足的问题。

肾气不固推荐药物

金锁固精丸：具有固摄作用，适用于肾气不固导致的遗精、遗尿等症状。其通过固摄精气，防止异常流失，帮助患者恢复健康。