国发〔2026〕23号 

 各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构： 

 现将《国民健康“十五五”规划》印发给你们，请认真贯彻执行。 

 国务院 2026年7月7日 （本文有删减） 

 国民健康“十五五”规划 

 为实施健康优先发展战略，加快建设健康中国，根据《中华人民共和国国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要》和《“健康中国2030”规划纲要》，制定本规划。 

 一、总体要求 

 坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻党的二十大和二十届历次全会精神，认真落实四中全会部署，坚定不移走中国特色卫生与健康发展道路，坚定不移贯彻新时代卫生与健康工作方针，以推动卫生健康事业高质量发展为主题，以优化全方位全周期整合型健康服务体系为主线，以改革创新为根本动力，以数智化转型、中西医协同为牵引，推动医疗卫生发展方式更加注重以健康为中心、服务体系更加注重质量效益提升、改革治理更加注重系统协同，增强健康服务均衡性和可及性，推动人民群众更加注重主动健康，加快形成有利于健康的生产生活方式和经济社会发展模式，全面提高国民健康水平，夯实中国式现代化的健康根基。 

 到2030年，健康优先发展战略制度体系逐步建立，健康促进政策制度体系更加健全，中国特色基本医疗卫生制度更加完善，公共卫生安全保障能力和基层防病治病、健康管理能力显著提升，医疗卫生资源配置更加优化，多层次医疗保障体系进一步完善，面向人民生命健康的教育科技人才一体发展格局基本形成，我国在世界传统医药发展中的引领地位进一步巩固，健康中国建设取得决定性进展，健康生活方式加快普及，重大慢性病发病率上升趋势得到有效控制，人均预期寿命达到80岁，主要健康指标进入高收入国家行列，为2035年建成健康中国打下坚实基础。

二、优化全人群全方位全周期健康服务 

 （一）强化健康促进和疾病预防 将健康教育纳入国民教育体系，建设健康教育与科普平台。倡导健康文明生活方式，实施合理膳食行动和健康体重管理行动，推动全社会参与减盐、减油、减糖。实施国民营养计划，完善营养健康标准体系，加强营养指导员配备，强化重点人群营养干预。推进无烟环境建设，强化戒烟服务，15岁以上人群吸烟率降低到20%。实施家庭健康促进行动。广泛开展全民健身活动，加强群众身边的场地设施布局建设。推广普及中医养生保健方法。加强慢性病及其危险因素监测，发展防治康管全链条服务，健全早筛早诊早治体系，设立慢性病一体化门诊，强化多病同防同治同管。加强艾滋病、结核病、病毒性肝炎等重大传染病防控，控制或消除重点寄生虫病、地方病危害。健全社会心理服务体系和危机干预机制，加强12356心理援助热线应用。强化严重精神障碍患者综合服务，发展精神障碍社区康复。实施伤害预防控制行动。开展重点区域生态环境健康风险评估。实施气候变化健康适应行动。 

 （二）完善全生命周期健康服务 完善生育和婴幼儿照护服务。健全生育支持政策体系。加强生育力保护，规范不孕不育诊治服务。实施早孕关爱行动、孕育和出生缺陷防治能力提升计划，规范辅助生殖技术管理应用，加强对适宜辅助生殖技术的医疗费用保障。推广分娩镇痛服务，合理提升产前检查和分娩镇痛等住院分娩医疗费用保障水平。强化危重孕产妇和新生儿救治能力。加强生育友好医院建设，改善产科和婴幼儿病房条件。加快普惠托育服务体系建设。 

 加强妇女和儿童健康服务。优化妇女健康服务，加强乳腺癌、宫颈癌筛查和早诊早治，全面实施适龄女童国家免疫规划人乳头瘤病毒（HPV）疫苗免费接种。提高儿童医疗保健服务水平，完善儿童早期发展服务，强化青少年性与生殖健康教育，实施儿童青少年体重、视力、心理、骨骼、口腔健康促进行动，推进孤独症早筛查早干预。加强儿童友好医院建设。 

 强化职业人群健康保护。推进重点行业职业病危害专项治理。加强新兴产业、新业态职业病危害因素识别和风险评估，完善智能化监测预警网络，健全工作相关疾病综合防控策略。推进健康企业建设。 

 优化老年人群健康服务。实施老年口腔健康、听力健康、心理关爱、营养改善、痴呆防治等方面健康促进行动，加强老年人合理用药指导。发展老年医学特色综合医院，开展医养结合示范项目，推进社区支持的居家养老，加强健康管理、上门医疗和家庭病床服务，健全失能失智老年人照护体系。 

 促进残疾人和低收入人群健康。制定实施新一期国家残疾预防行动计划，强化残疾人健康管理、康复服务，开展防盲治盲、防聋治聋工作。加强残疾儿童康复救助。开展残疾人友好医疗机构建设。健全常态化防止因病返贫致贫监测帮扶工作，支持乡村振兴重点帮扶县等加快发展。 

 （三）提升医疗服务质量水平 加强医疗质量管理。完善医疗质量管理与控制体系，探索京津冀、长三角等区域内质控协同。实施基层医疗卫生机构医疗质量改善行动。制修订诊疗指南和临床规范，提高实施临床路径管理的住院患者比例。在二级及以上医院全面推广优质护理服务和住院患者免陪照护服务。提高药学服务水平，加强居民连续用药管理。 

 以健康为中心优化服务。合理确定基本公共卫生服务经费人均财政补助标准，优化服务项目，提升基层慢性病健康管理水平。鼓励二级及以上医疗机构设立体重管理、精神（心理）、睡眠、预防接种等方面特色门诊。具备能力的医疗机构可设置肥胖防治中心、健康管理中心。探索开展组织器官或系统综合诊治，加强多学科诊疗团队建设，提升疾病综合诊治水平。 

 加快推进分级诊疗。加快建设紧密型医联体，推动医疗、运营、信息管理一体化，提高医疗卫生服务同质化水平。推进家庭医生签约服务高质量发展，提高服务覆盖率和感受度。完善首诊负责制和转诊机制，以地市为单位全面推进二级及以上医院转诊会诊中心建设，二级及以上医院门诊号源优先向基层医疗卫生机构开放，引导合理就医。

三、持续筑牢高水平卫生健康安全屏障 

 （一）提升重大传染病疫情防控能力 完善重大传染病疫情联防联控机制。深化社会共治、医防协同、医防融合，健全社区疾控片区责任制，完善医疗机构和专业公共卫生机构间人才流动、交叉培训、服务融合、信息共享等机制，建立疾控监督员制度。加强新型病原体跨物种传播预防和应对，提升传染病监测预警和流行病学调查能力，加强跨部门协同联动和信息共享。建立健全传染病预防控制、应急处置、医疗救治、物资保障和监督管理体系。 

 （二）提高急诊急救和血液保障能力 完善院前医疗急救标准规范，畅通院前院内一体化绿色通道，强化信息连接贯通，推行急诊急救一体化建设。有条件的地区可开展航空医疗救护。加强院前急救专业人员培训，强化急救资源管理，加强人员、车辆等调度信息共享联动，推广急救呼叫定位。提升急救能力，提高群众急救送医满意度。健全公众急救培训体系，推动将急救常识和基本技能纳入重点场所在岗人员培训，探索建立急救志愿者管理平台，提升公众自救互救能力。提高自动体外除颤器（AED）配置水平和公众知晓率。规范发展非急救转运服务。加强无偿献血宣传科普，大力发展团体献血，鼓励个人积极参与，强化献血者权益保障，完善献血激励机制。巩固临床用血核酸检测全覆盖成果。科学合理设置血站和采血点，强化跨区域调配协作。 

 （三）提升食品药品安全水平 强化食品安全风险监测预警和源头管控，提升基层食源性疾病监测和流行病学调查能力，加强食品安全标准研究。深化拓展食品数字标签应用。深入实施药品标准提高行动计划，提高仿制药质量和疗效一致性评价质效，加强上市后药品不良反应和医疗器械不良事件监测，强化药品安全全链条监管。 

 （四）强化生物安全和卫生健康信息安全 完善国家生物安全风险监测预警体系，强化实验室生物安全监管，加强人类遗传资源有效保护和合理利用。强化微生物耐药监测预警与控制。完善卫生健康行业商用密码应用体系，建设医疗卫生机构、医务人员和患者可信数字身份管理系统。

四、加快完善优质高效整合型医疗卫生服务体系 

 （一）优化医疗卫生机构功能定位和结构布局 加强基层医疗卫生机构建设，稳定和优化二级医院发展，控制三级医院规模。因地制宜优化基层医疗卫生机构布局，选建一批重点中心乡镇卫生院并发挥其辐射带动作用，进一步健全城市社区卫生服务体系，形成15分钟基本医疗卫生服务圈。拓展人口大镇乡镇卫生院和社区卫生服务中心医疗功能，提高医疗服务水平。支持城市二级医院、县级医院发展康复、护理、精神（心理）、儿科、老年医学、安宁疗护等短缺服务。承担国家医学中心、国家临床医学研究中心、国家区域医疗中心等任务的医疗机构和省级及以上医院，加强急危重症、疑难复杂疾病的转诊会诊和住院服务，提升治疗和研究能力。 

 （二）合理确定医疗卫生资源配置标准 综合人口特征、健康需求、区域差异等因素合理配置医疗卫生资源。加强卫生健康人才队伍建设，缩小城乡、区域、学科专业间配置差距。优化医疗卫生机构设备配备，统筹规划配置大型医用设备。强化对公立医院床位配置的引导和约束，严禁公立医院超规划建设和违规举债建设。

（三）实施医疗卫生强基工程 持续开展“优质服务基层行”活动，乡镇卫生院、社区卫生服务中心达到服务能力标准的比例保持在95%以上，基层医疗卫生机构诊疗量占比进一步提升。合理增加基层医疗卫生机构药品品种配备。健全巡回医疗制度，推动常态化巡回医疗在医疗资源薄弱地区实现全覆盖。健全紧密型县域医共体内牵头医院与其他成员单位之间的人才双向流动机制，实行县管乡用、乡聘村用。推进“银龄”医务人员服务基层。持续实施农村订单定向免费医学生招生培养、大学生乡村医生专项计划和乡村全科执业助理医师资格考试。优化基层卫生人才培训项目。提升基层护理、中医、药学服务能力，适当提高基层医疗卫生机构的中高级专业技术岗位比例。 

 （四）实施康复护理扩容提升工程 健全二级医院为主体、基层医疗卫生机构为网底、三级医院指导支持、其他医疗机构共同参与的康复护理服务网络，扩大康复护理、安宁疗护服务供给。鼓励医学院校强化康复医学学科专业建设，加强康复医学科住院医师规范化培训，加大康复护理专业护士和康复治疗师培养力度，每万人口康复医师数、康复治疗师数分别达到0.7人、1.6人。 

 （五）建立现代化公共卫生体系 实施疾控体系现代化建设工程，推进市域疾控联合体建设试点，完善公共卫生实验室网络，加快疾控机构实验室标准化建设。建设传染病分级分层分流救治体系。依托现有机构加强国家区域公共卫生中心建设。巩固和提升口岸公共卫生核心能力，健全现代化口岸公共卫生体系。健全紧急医学救援体系，加强卫生应急队伍建设，强化不同场景下急救能力培训，定期组织开展演练。 

 （六）建设高质量医疗服务体系 充分发挥国家医学中心作用，推动我国临床医学达到世界先进水平。以国家区域医疗中心提质增效为抓手，推动优质医疗资源向中西部和东北地区延伸。聚焦重点病种，支持高水平医院内涵式建设和临床诊疗能力提升。加强省域内薄弱专科建设。深化医教协同，提升住院医师规范化培训基地能力和培训质量。完善妇幼健康和老年健康服务体系。持续实施“儿科和精神卫生服务年”行动。健全心理健康和精神卫生服务体系，支持有条件的基层医疗卫生机构开设精神（心理）门诊。健全职业健康服务体系。未设置职业病防治机构的市县依托现有医疗卫生机构提供职业健康服务。健全中医药服务体系，促进中西医结合。推进优抚医院改革发展。

五、着力培育卫生健康高质量发展新动能 

 （一）培养高水平创新型人才 加快培养一批卫生健康领域战略科学家、领军人才和高水平创新团队。实施医学高层次人才计划。加强医防管交叉复合型战略人才培养，提升应对突发公共卫生事件的科学决策和处置能力。实施公共卫生人才培养支持项目，培育一批公共卫生战略人才。实施中医药特色人才培养工程（岐黄工程），培养一批中西医结合高层次人才和“西学中”骨干人才。 

 （二）加快卫生健康科技创新 完善卫生健康科技创新体系，优化科技创新平台与基地布局，培育国家战略科技力量，提升高水平医疗卫生机构科研能力。建立健全医疗卫生机构资源共享机制，依法有序推进科学数据共享。持续加强卫生健康领域基础研究，坚持需求导向和问题导向，健全重大科技任务凝练机制和协同有力的组织实施机制，组织实施生物医药领域国家科技重大专项，统筹部署国家重点研发计划。加强发病机理、药物、疫苗、医疗设备、脑机接口等领域科技攻关，支持有能力的企业牵头承担攻关任务，促进科技成果转化。实施卫生健康期刊高质量发展行动计划。 

 （三）推进全民健康数智化建设 推进医疗、医保、医药数据共享。建设国家智慧健康检验检查结果跨省共享平台，实现医学影像实时调阅、检验检查结果共享互认、公共卫生信息对接联动。严格信息安全和隐私保护。推动电子健康档案首页数据实现居民本人实时查询。推进紧密型县域医共体智能应用体系建设。支持重点地区建设医药行业高质量数据集与可信数据空间，推进医疗领域国家人工智能应用中试基地建设，有序推动数智技术在辅助诊疗、精准医疗、健康管理、医保服务、养老助残等场景的应用。 

 （四）推进中医药传承创新发展 加大中医药传统知识保护力度，实施传统医药类非物质文化遗产传承发展计划。持续实施中医药文化弘扬工程，健全中医药文化传播体系。加强中药制剂、经典名方发掘转化。强化中医药基础研究，充分利用现代科学技术阐述中医药作用机理。健全中医药标准体系，实施“新时代神农尝百草”行动，加快推动中医药走向世界。 

 （五）加快健康产业提质升级 全链条支持创新药和医疗器械发展应用。优化创新药和临床急需药品审评审批。健全创新药临床综合评价体系，支持创新药临床使用。加快细胞和基因治疗药物、新型抗体、新型疫苗、核酸药物、放射性药物等研发应用，提升应急疫苗和药物研发生产使用能力，丰富儿童用药品种。加强医工协同，加大对高端医疗器械关键核心技术、元器件和整机研发的支持力度。推动人工智能赋能医药全产业链升级。健全医保支持创新药和医疗器械高质量发展机制，完善创新药目录。 

 引导规范民营医院发展。鼓励社会力量在康复、护理等短缺领域举办非营利性医疗机构，发展多元化健康服务。引导民营医院找准功能定位，提升运行管理水平，依法规范执业，提高服务质量。推动民营医院专科化、品牌化、连锁化发展。 

 加快健康消费提质扩容。实施促进健康消费专项行动。推进餐饮营养健康工程建设。鼓励发展特殊医学用途配方食品、保健食品。发展健康体检等新型服务业态。促进慢性病管理、生活照护等方面智慧养老服务产品研发应用，发展康复辅助器具产业，提升康复疗养服务水平。推动医疗领域有序扩大开放，进一步扩大外商独资医院开放试点，稳妥推进国际医疗服务试点。推动商业健康保险与健康管理深度融合，鼓励增加覆盖健康干预、特需医疗、创新药等的新型健康保险产品供给。支持海南自由贸易港等发展健康消费。

六、深入推进以健康为中心的高效能治理 

 （一）提升爱国卫生运动成效 研究制定爱国卫生条例。推进健康城镇创建，开展环境卫生综合整治，强化病媒生物综合防制。聚焦重点人群、重大疾病和突出健康问题，深入实施健康中国行动。推进健康乡村建设，创新工作方式方法，发挥村（居）民委员会公共卫生委员会和村（社区）网格作用，将健康管理融入基层治理。加快推进健康影响评估制度建设，系统评估各项经济社会发展规划和重要政策、重大工程项目对健康的影响。 

 （二）促进医疗、医保、医药协同发展和治理 深化以公益性为导向的公立医院改革。加强县区、基层医疗机构运行保障。深化医疗卫生事业单位改革。常态化运行医疗服务价格动态调整机制。落实“两个允许”要求，合理确定公立医院薪酬水平。落实公立医院内部分配自主权，体现岗位差异，兼顾不同科室，向群众急需且人才短缺的专业倾斜。国有企业等举办的其他公立医院按照要求推进改革。 

 深化医疗保障制度改革。巩固拓展基本医疗保险覆盖面，健全基本医疗保险筹资和待遇调整机制，基本实现基本医疗保险省级统筹。深化医保支付方式改革，逐步建立全国统一的医保医疗服务项目目录和医用耗材目录，优化结余资金使用，完善不同层级医疗机构差异化支付政策，减轻参保者个人费用负担，提高医保基金使用效率。完善健康筹资机制，有效控制医药费用不合理增长，个人卫生支出占卫生总费用的比重保持稳中下降态势。 

 推动药品供应保障与使用管理制度改革。完善国家药物政策体系，以安全质量为核心加强药品监管，巩固完善国家基本药物制度，及时更新国家基本药物目录，加强特殊人群基本用药保障，完善短缺药品监测预警和分级应对机制。健全医保药品支付标准，完善药品和医用耗材集中采购政策。 

 因地制宜学习推广三明医改经验。持续加强医改工作组织领导和协同推进，以健康优先为导向促进目标统一、政策衔接、信息联通、监管联动。推动各地由主要负责同志亲自抓医改，分管负责同志具体协调“三医”改革，加强重要医改政策协同评价。

（三）完善医药卫生行业综合监管制度 强化医疗服务质量安全、机构运行和从业人员等综合监管，推进跨部门数据共享与执法联动。规范医疗卫生机构和医务人员执业行为，强化行业自律。开展基于电子病历信息的智能化和嵌入式监管，完善卫生健康监督信息平台，形成监管闭环。妥善防范和化解公立医院债务风险。做好卫生健康领域安全生产工作。 

 （四）加强医学人文关怀 健全医务社工和志愿服务制度，鼓励医疗机构使用医务社工，推动提供导诊等患者支持服务。加强医患沟通，健全化解医疗纠纷的长效机制。完善医疗机构信息公开机制。深入开展平安医院建设。强化医疗卫生队伍作风和医德医风建设，加强医学人文等教育培训，弘扬抗击“非典”精神、伟大抗疫精神，推动践行崇高职业精神，营造风清气正、积极向上的行业环境。关心关爱医务人员，进一步形成尊医重卫的良好氛围。 

 （五）强化卫生健康领域法治保障 完善卫生健康法治体系，推动卫生健康法律法规制修订工作。实施卫生健康标准提升行动。创新法治宣传教育，将法治教育贯穿医学院校教育、住院医师规范化培训、医务人员入职培训和日常工作全过程，探索将依法执业能力纳入医务人员执业资格、职务晋升等考核内容，提升医务人员法治素养。 

 （六）推动共建人类卫生健康共同体 持续完善多双边合作机制，加强专业人才培养，主动参与卫生健康领域国际规则制定。深化“一带一路”卫生健康领域合作，高质量推进健康丝绸之路建设。加强卫生援外，推动医疗援助向公共卫生、传统医药等领域拓展，优化援外医疗队结构和布局。共建一批中非联合医学中心。深化中非对口医院合作，实施“光明行”、“爱心行”等“小而美”项目。依托国内高水平医院等建设卫生健康国际交流合作基地，面向全球开展临床科研创新、前沿技术应用、国际诊疗服务等工作。高质量建设中医药海外中心。讲好中国卫生健康故事。 

 七、加强组织实施 

 坚持把党的领导贯彻到卫生健康工作全过程各方面。各地区各部门要结合《“健康中国2030”规划纲要》，因地制宜推进规划实施，开展健康中国建设评估。国家卫生健康委要加强统筹协调，会同相关部门开展规划实施情况监测和评估，根据实际情况研究优化任务举措，及时总结提炼地方典型经验和有效模式。重大事项及时按程序向党中央、国务院请示报告。

今年7月15日正式开始入伏，而且今年的三伏天乃“加长版”，8月24日才出伏，整整40天。“三伏天”是一年当中气温最高的时候，百姓说的“苦夏”就在此时。在此期间，很多人会出现身体乏力、精神不振、工作效率低和体重减轻等现象。“三伏天”如何养生，建议具体要做到“三防三多”。

 2026年7月11日是第37个世界人口日，联合国人口基金将今年世界人口日主题确定为“实现青年当下与未来的美好期许”。国家卫生健康委将世界人口日中国主题确定为“呵护早孕 关爱赋能”，旨在宣传早孕关爱服务，普及生殖健康知识，倡导建设生育友好型社会，推进人口高质量发展。

本次现场活动设置“婚前生殖保健和避孕节育”“早孕关爱护佑新生命诞生”“产后恢复”三个篇章，通过经验交流、故事分享、科普展演等多元形式，集中展示各地优化生育健康服务、建设生育友好型社会的积极探索和创新实践。

活动现场，中国计划生育协会和我省高校学生代表分享了校园青春生殖健康教育工作模式，以年轻化传播方式打破青年健康认知壁垒。宜昌市中心人民医院妇产科团队带来情景剧《好孕有方》，普及科学备孕健康知识。宜昌、济南两市卫健委交流了早孕关爱服务模式、适龄婚育宣传引导工作经验，无锡市妇幼保健院讲述了医护人员开展早孕关爱服务的温情故事，来自宜昌的二胎妈妈深情讲述了高龄孕育中医患同心的经历。针对产后健康服务，北京大学人民医院、湖北省妇幼保健院、宜昌市妇幼保健院的权威专家则聚焦产后盆底康复、流产后关爱、科学坐月子等群众普遍关注的健康问题，进行了现场科普。

从婚前生殖保健、适龄婚育引导，到早孕全力守护、新生命温情护航，再到产后科学康复、实现孕育生命的全周期服务闭环，三个篇章的交流，诠释了以精细化健康服务守护母婴安全，促进人口高质量发展的生动实践。近年来，湖北大力推进早孕关爱服务体系建设，将400家医院开设早孕门诊纳入2026年方便群众就医十项举措。截至目前，全省各级各类医疗机构建成标准化早孕门诊644个，形成布局合理的早孕关爱服务网络，推动早孕服务从“被动接诊”向“主动关爱”转变。下一步，湖北还将持续推动生育支持政策实施，普惠托育服务扩面提质增效，加快新型婚育文化建设，营造生育友好社会氛围。 

 本次活动由国家卫生健康委主办，湖北省卫生健康委、中国人口与发展研究中心、中国计划生育协会、中国人口福利基金会及宜昌市人民政府共同协办，宜昌市卫生健康委承办。

国家卫生健康委于7月9日（周四）15:00，在国家卫生健康委2号楼新闻发布厅（西城区北礼士路甲38号）召开新闻发布会，介绍2026年版国家基本药物目录有关情况，并答记者问。

国家卫生健康委新闻发言人   胡强强

各位媒体朋友，大家下午好！欢迎参加国家卫生健康委新闻发布会。

 国家基本药物制度是国家药物政策体系的重要组成部分，是与基本医疗卫生制度、基本医疗保险制度协同发展的卫生健康治理机制的重要内容，也是对疾病防治临床关键药品实施全流程管理的制度性安排。我国基本药物制度适合基本国情发展变化，不断完善、成熟定型，在解决人民群众临床用药公平可及等方面发挥了基础性作用。基本药物目录是国家基本药物制度的核心政策，是医疗卫生机构药品配备使用的重要依据。为更好满足群众疾病防治基本用药需求，国家卫生健康委组织更新调整了国家基本药物目录。

 今天的发布会，我们将以“2026年版国家基本药物目录”为主题，围绕国家基本药物目录的更新调整情况、基本药物质量的安全监管、与国家医保药品目录的协同，以及新版目录实施等，请各位嘉宾共同回答大家关心的问题。

 出席本次活动的嘉宾有：

 国家卫生健康委药政司司长龚向光先生；

 国家医保局医药服务管理司副司长徐娜女士；

 国家中医药局科技司副司长马忠明先生；

 国家药监局药品注册管理司副司长于江泳先生；

 上海交通大学医学院附属新华医院临床药学部主任张健先生。

 请他们共同回答大家关心的问题。下面进入今天的现场提问环节，提问前请先通报所在的新闻机构。请举手提问。    

新华社记者  今天，国家卫生健康委等三部门发布了“2026年版国家基本药物目录”，社会关注度较高，请问此次国家基本药物目录更新调整主要是出于什么样的考虑？新版目录主要发生了哪些变化？谢谢。   

国家卫生健康委药政司司长   龚向光

谢谢您的提问，也感谢各位媒体朋友和社会各界对国家基本药物目录的关心和支持。

 国家基本药物目录是医疗机构药品配备使用的依据。也就是说，群众看病、医生开药，临床用药优先备什么、用什么，国家基本药物目录是一个重要依据。近年来，随着经济社会发展、人口老龄化逐步加深，居民健康需求的提高，药品研发进步，临床用药结构已经发生变化，为更好满足人民群众基本用药需求，有必要对现行的目录作适当的更新调整。

 为切实把临床用药选“准”选“对”选“好”，我们通过组织近千名临床、药学、政策、经济等方面的专家，分析我国近年来疾病谱变化、病种分类、国内外临床诊疗指南和临床用药等大数据，启动了国家基本药物目录的更新调整工作。

 在调整工作中，我们把握好基本药物的政策特征，也就是说，针对影响我国居民健康的主要病种，临床用药首选、中西药并重、适宜基层使用等特征和定位；同时充分考虑临床应用实践、药品标准变化、创新药发展以及药品安全有效、价格适宜、保障供应等情况，兼顾世界卫生组织发布的基本药物目录变化情况，依法有序开展国家基本药物目录更新调整工作，形成了刚才那位记者朋友提到的2026年版目录。新版目录共收录药品794种，其中，化学药品和生物制品476种，包含791个剂型、1355个规格；中成药318种，包含544个剂型、888个规格。这里，向大家简要介绍一下目录的主要变化情况：

 药品品种调整情况：新版目录新增药品品种116种，包含化学药品和生物制品68种、中成药48种。调出原版目录内化学药品和生物制品2种，无中成药品种调出。结核病防治用药表述为“结核病用药”，不再单列具体药品品种。

 药品剂型规格调整情况：新版目录新增药品品种共调增剂型175个、规格260个。原版目录保留药品中，对134种药品调增剂型规格，共增加剂型161个、规格200个。原版目录保留药品中，共调出剂型75个、规格100个。调出原因主要是注销批准文号、临床使用量少或基本已被其他药品替代等。

 在目录规范方面，依据世界卫生组织国际通用药物分类标准和国家药品标准等变化，规范了部分分类和剂型规格表述；依据药品注册的变动，将2个药品品种从化学药品部分调整到中成药部分。

 调整后，新版目录覆盖各疾病系统的临床主要病种，其中，化学药品和生物制品涵盖世界卫生组织发布的国际通行疾病分类1180个病种，中成药涵盖中成药临床应用指导原则63个功效分类。据我们初步测算，新版目录药品占全国公立医疗卫生机构药品配备品种使用总量的71%，其中，基层、二级、三级公立医疗卫生机构基本药物使用量占比分别为78%、74%、65%，充分体现了基本药物在临床用药中的重要地位和使用的广泛性、普遍性。谢谢！

 央广网记者  请问医保药品目录与国家基本药物目录如何做好协同衔接？谢谢。

国家医保局医药服务管理司副司长   徐娜

谢谢您的提问。医保药品目录和基本药物目录都是保障人民健康的重要制度安排。从医保药品目录的功能定位来看，这是一项保障参保人获得适宜的医药服务，也是保障基金安全可持续运行的一项重要的制度，同时也是医保基金对医药费用进行支付的重要依据。国家医保局组建以来，已经建立了常态化的药品目录动态调整机制，连续8年动态调整医保药品目录，累计将949种药品新增纳入，现行版的医保目录内的药品总数达到了3253种。

 虽然医保药品目录与国家基本药物目录在功能定位、药品范围、管理政策和制定原则上有所区别，但是两个目录在衔接方面，医保部门和卫生健康部门一直保持着密切的工作协同，在调整机制上也形成了稳定顺畅的协同关系。

 一方面，我们在医保药品准入条件上加强了政策协同。自2020年医保药品目录全面实施申报制以来，我们一直将国家基本药物目录的品种作为申报条件之一，而且明确同通用名获批上市的时间不受目录调整当年5年内新获批上市的年限限制。2018年版的基本药物目录中的诊断和治疗性药品，除了一种中成药之外，已经全部纳入了国家医保药品目录。

 另一方面，我们加强在医保药品支付管理政策上的工作协同。为了更好地适应基本药物目录调整的工作安排，2026年的医保药品目录调整申报条件中，明确对纳入基本药物目录的表述作了修改完善，明确纳入现行版国家基本药物目录的药品可申报。

 我们也关注到，这次的基本药物目录调整中，新增的药品品种均为医保药品。后续国家医保药品目录调整也将根据新版基本药物目录的调整情况，按程序将符合条件的品种优先调整甲乙分类，更好地减轻患者的负担。谢谢。   

 澳门月刊记者  近年来，国产创新药快速发展，请问这次国家基本药物目录更新调整对支持创新药发展是如何考虑的？谢谢。   

国家卫生健康委药政司司长   龚向光  

谢谢您的提问。正如您所说，近年来，我国药品研发快速发展，大量创新药上市应用，涉及肿瘤、神经系统疾病、免疫系统疾病等多个疾病领域，让群众用药有了更多的选择。这次国家基本药物目录更新调整，我们尝试将创新药纳入遴选的调整范围，为今后更多的创新药进入基本药物目录探索一条可行的路子。

 在调整中，按照基本药物功能定位，将临床价值高、受众人群较多、适宜各级医疗卫生机构配备使用作为基础的遴选条件，经过专家的技术咨询和评审论证的严格把关，最终调入国产的Ⅰ类新药4种，其中化学药品和生物制品3种，中成药1种。

 下一步，国家卫生健康委将结合医药产业创新发展，推进创新药规范应用，让医药创新研发成果更好、更快惠及人民群众。同时，根据《国家基本药物目录管理办法》规定，将在基本药物目录定期动态调整和优化中，缩短创新药从上市到进入基本药物目录的时间，支持创新药发展。谢谢！    

中国青年报记者  和其他药品目录相比，国家基本药物目录除药品品种、剂型外，还包括了规格，这是出于什么考虑？本次主要作了哪些调整？谢谢。    

上海交通大学医学院附属新华医院临床药学部主任    张健

谢谢您的提问，你这个问题关注的非常的细致。参照国际通行标准，国家基本药物目录要具体到每个药品的品种、剂型和规格，也就是说，在每一个具体的品种、规格和剂型当中，我们应该说，诸如口服溶液、肠溶片、胶囊、丸剂、注射剂等等都要纳入到目录当中来，在剂型当中，药物的有效成分以及具体含量，包括口服溶液的多少毫升、几毫克，还有丸剂相当于原药材的克数以及注射剂每毫升多少毫克，这样更加有利于规范医疗机构在配备使用药品的时候提高疾病防治临床用药的集中度，同时也能加强各级卫生医疗机构用药的衔接，助力分级诊疗体系建设，解决老百姓在不同医疗机构之间就诊看病，能够就近解决用药问题，这也是基本药物目录和其他药品目录的区别之一。同时，在基本药物具体到药品剂型规格上，有利于提高药品剂型规格生产的集中度，特别是促进药品市场公平竞争，形成合理价格，稳定基本药物生产供应。

 2026年版的目录，我们也在沿袭既往版本的基础上，包括药品品种、剂型、规格。在更新调整中，纳入了更多的临床常用剂型规格，包括满足不同疾病患者的需要，兼顾适宜儿童使用的剂型规格。特别是在新增药品方面：新增了68种化学药品和生物制品，包含109个剂型、175个规格；新增了48种中成药，包含66个剂型、85个规格。在保留药品方面：化学药品和生物制品调增剂型122个、规格150个；调出38个剂型、55个规格。像中成药的调增剂型39个，在规格上也调增了50个；调出37个剂型、45个规格等等。以上就是这次变化当中规格的一些考虑和具体的做法。谢谢！    

人民网记者  “中西医并重”是新时代党的卫生与健康工作方针的重要原则，请问此次国家基本药物目录更新调整是如何贯彻落实的？谢谢。    

国家中医药局科技司副司长   马忠明

谢谢您的提问，感谢您对中医药的关心。中医药是中华民族的瑰宝，在疾病预防、治疗、康复等方面具有独特优势。此次目录更新调整中，中药主要有以下调整：

 一是根据目录调整的原则，新版目录中，中成药与化学药品和生物制品品种数量仍保持总体平衡，调增的中成药品种共48种。同时，符合已颁布的国家标准的中药饮片，按照规定仍将继续作为基本药物纳入管理。

 二是新增中成药除基本覆盖中医药临床分科外，聚焦中医药优势病种，新增心系用药5种、肺系用药4种、脑系用药4种、妇科用药4种、儿科专用药3种。

 三是民族医药作为中医药的重要组成部分，在临床实践中发挥了独特的作用。此次新增的中成药包括藏药、蒙药、维药等少数民族药品。

 四是为了鼓励和支持中药创新发展，还新增了中药Ⅰ类新药。谢谢！    

香港紫荆杂志记者  高血压、糖尿病等慢性病以及常见病、多发病用药是基层医疗卫生机构主要配备使用的药品，也与人民群众日常就医问诊息息相关，请问此次国家基本药物目录更新调整，在扩大基层药品种类，加强基层用药衔接方面有哪些考虑？谢谢。    

国家卫生健康委药政司司长    龚向光

谢谢你的提问。满足人民群众基本用药需求是基本药物目录更新调整的出发点和落脚点。以基层为重点加强用药衔接，让人民群众在家门口附近就能开上药、用上药，特别是慢性病、常见病、多发病用药，始终是卫生健康工作关注的民生大事，也是药品供应保障的重中之重。我们在调整中：

 一是聚焦发病率较高的重点病种，扩大药品种类，提高患者用药适宜性。这次新增糖尿病用药5种、高血压用药4种，这些药在治疗同一个疾病中属于不同的作用机理，有利于患者治疗时有更多的用药选择。新增慢性阻塞性肺疾病用药7种，常见消化道疾病用药8种，有利于满足不同情况下临床用药的需求。这些慢性病和常见病用药适宜各级医疗卫生机构配备使用，有利于社区卫生服务中心、乡镇卫生院、村卫生室等基层医疗卫生机构扩大日常配备的药品种类，更好满足人民群众就近就便看病用药需求。

 二是扩大药品覆盖病种范围，提高人民群众用药的可及性。为增强人民群众的获得感，这次新增药品进一步扩大了药物治疗覆盖的病种和中医证型的范围，刚才的数字已经提过了，我不再重复了。提高儿科、心理健康和精神卫生服务可及性，调增了儿童专用药5种、精神卫生用药5种等，比如说新增了儿童、青少年注意缺陷多动症治疗用药。

 三是聚焦基层能用常用会用的药品，方便人民群众在家门口附近就近就便用药。这次新增的116种药品，大部分在基层都有配备使用，有利于促进不同医疗机构间的用药衔接，让人民群众在大医院看完病，在家门口附近的基层医疗卫生机构也能用到相同的药。如新增的治疗高血压、糖尿病、消化系统等慢性病常见病用药，包括基层在内的各级医疗卫生机构都有较大的使用量。谢谢！    

总台中国之声记者  社会各界对于儿童用药的保障也一直非常关注，此次国家基本药物目录更新调整，在儿童用药方面是如何考虑的？谢谢。    

上海交通大学医学院附属新华医院临床药学部主任   张健  

谢谢您的提问。儿童是祖国的未来，儿童用药一直也是大家非常关注的方面。今年，国家卫生健康委也牵头印发了《关于改革完善儿童用药供应保障机制的实施意见》，对于儿童用药提出了16项创新举措。国家基本药物目录在化学药品和生物制品、中成药部分都专门设置了儿科用药栏目。这次更新调整又特别重视与儿童用药政策、行动的相衔接。除了儿童药品品种的增加以外，还重点增补了适宜儿童使用的剂型、规格等等。主要有以下三个方面的特点。

 一是扩大儿童适宜的药品种类。新增药品品种当中，儿童适宜品种31种，包含了52个剂型、89个规格。其中包括儿童用药专用品种5种、9个剂型、19个规格。聚焦儿童常见疾病用药，进一步提高了儿童用药可及性。新版基本药物目录有明确的儿童用法用量的品种增加到了317种，其中包括儿童专用药22种。

 二是重点考虑儿童适宜剂型规格。在对原版目录保留药品品种调增的剂型规格中，包括儿童适宜剂型71个、规格90个，如增加适宜儿童使用的颗粒剂、口服溶液剂、混悬剂等等，新版目录中适宜儿童使用的品规也增加到了905个，重点解决了儿童用药的用法、用量等一直困扰儿科药学服务的痛点和难点问题，进一步提高了服务的准确性、患者的依从性，也一定程度上减轻了医院药房的工作负担。

 三是鼓励支持儿童药品研发。在新增药品当中，有4种是国家卫生健康委发布的鼓励研发申报儿童药品清单品种，也是临床急需的品种。

 以上就是这次调整的一些主要内容。谢谢！    

中国日报记者  请问基本药物质量安全监管具体有哪些措施，如何保证质量？谢谢。    

国家药监局药品注册管理司副司长    于江泳 

好，谢谢您的提问，也感谢您对药品监管工作的关心。药品质量直接关系到人民群众的身体健康和生命安全。在国家基本药物相关工作中，国家药监局始终将质量安全放在首位，并持续深化药品审评审批制度改革，促进国家基本药物高质量发展。

 一方面，加速推进药物创新应用，通过优化审评工作机制，在保证审评质量的前提下，加快促进更多的儿童药、罕见病治疗药品以及临床急需的创新药快速上市，推动创新药在基本药物目录中收载，为品种的遴选提供更多的“源头活水”。

 另一方面，不断提升药品质量，对基本药物目录收载的中药、化学药、生物制品，修订提高药品质量标准，新版基本药物目录中83.2%的品种已经收载进2025版《中国药典》。此外，从我局开展的药物警戒和不良反应监测工作情况来看，目前国家基本药物监测总体情况保持平稳，没有发现与质量相关的风险信号。

 下一步，我们将继续加强基本药物质量安全监管，筑牢药品安全底线。在质量标准方面，将严格落实建立最严谨的标准，持续加强基本药物质量标准提升工作，加大在《中国药典》中收载范围。在生产供应方面，药品监管部门将加强对基本药物生产环节的监督检查，督促企业依法依规生产，并对基本药物实施全品种覆盖抽检，保证药品质量。在使用环节，加强基本药物不良反应监测，完善药品安全预警和应急处置机制。

 在仿制药质量和疗效一致性评价方面，也鼓励对已纳入基本药物目录的仿制药开展一致性评价。我们将支持配合国家卫生健康委在基本药物目录更新调整中将没有通过一致性评价的基本药物品种逐步调出基本药物目录。谢谢！    

人民日报民生周刊记者  2026年版国家基本药物目录现已发布，请问国家卫生健康委准备采取哪些具体举措，推动新版目录落地实施，让基本药物尽快惠及人民群众？谢谢。   

国家卫生健康委药政司司长    龚向光 

谢谢您的提问。基本药物配备使用是实施国家基本药物制度的核心环节。在今天中午挂网的2026年版目录的通知已经明确，新版目录自2026年9月1日起实施。为尽早让人民群众有获得感，我们准备抓好以下几个方面工作：

 一是配得上。强化基本药物配备使用管理，以省为单位统筹指导本辖区各级公立医疗卫生机构确定基本药物配备品种数量、预期使用量以及处方比例。指导医疗卫生机构尽快调整本机构用药供应目录，按照积极规范配用原则，加强基本药物临床应用管理，优先配备使用基本药物。

 二是用得对。提升基本药物规范使用能力，组织修订国家基本药物处方集和临床应用指南，指导各级医疗卫生机构合理使用基本药物。同时，将这项能力作为继续医学教育内容，实现公立医疗卫生机构医师药师培训全覆盖，切实提升医务人员基本药物合理使用能力。

 三是看得清。加强基本药物使用监测评估，监测基本药物配备使用情况，加强监测数据的分析评估和处方点评，提高基本药物配备使用的规范性。

 四是接得住。通过我们这两年开展的基层药品联动管理，进一步规范县域紧密型医联体用药目录，持续扩大基层能够配备使用的药品种类，推动基层药品上下联动配备使用、集中供应配送、药品短缺预警处置，有效推进基层用药的衔接。

 五是评得好。我们还将更多组织开展以基本药物为重点的药品临床综合评价，为医疗卫生机构用药目录遴选、临床用药路径制定、规范精准用药、药物损伤风险防控和药学服务等提供技术支撑。

 国家基本药物目录是保障临床用药生产供应的导向指引，决定着临床用药优先“产什么”。希望基本药物相关生产企业主动加强技术进步和技术改造，增强基本药物生产供应能力，确保药品质量，保障稳定供应，尤其保障基层医疗卫生机构特别是偏远、交通不便地区的药品供应配送，方便人民群众就近就便用药。谢谢！    

总台央视记者  刚才也谈到说要“满足疾病防治基本用药需求”，我想问一下，这次国家基本药物目录调整在公共卫生防治用药方面有什么变化？谢谢。   

上海交通大学医学院附属新华医院临床药学部主任    张健  

谢谢您的提问。防治必需是我们国家基本药物的重要功能定位，基本药物目录除了收录诊断、治疗用药以外，还收录了预防性疫苗、传染病等公共卫生防治用药，这也是基本药物目录区别于其他药品目录的重要特点之一。2026年版目录，在公共卫生防治用药方面主要有以下几个特点：

 一是在预防性用药方面，继续将纳入国家免疫规划的疫苗列为基本药物。

 二是在结核病防治用药方面，新版目录表述为“结核病用药”，不再单列具体药品品种，原版目录收录了7个品种，而新版目录将结核病防治工作技术指南中主要用于非耐药结核病治疗的一线抗结核药品，和主要用于耐药结核治疗的二线抗结核药品都纳入到基本药物目录。现行2021年的指南中，常用一线抗结核药品包括单一品种和复合制剂共11个，常用的二线抗结核药品15个，这些均纳入到今年的基本药物目录。这样能充分保障结核病防治用药的需要。

 三是在乙肝治疗用药方面，增加了品种和剂型规格，丰富了用药选择。

 以上是这次的变化，谢谢！    

国家卫生健康委新闻发言人    胡强强

谢谢张主任，请继续提问。如果没有其他更多问题，今天的现场提问环节就到这里，今天的发布会，我们围绕“2026年版国家基本药物目录”这一主题回答了各位媒体朋友关心的问题，接下来我们还将继续围绕社会关注和群众关心的问题召开相关的新闻发布会，也欢迎各位媒体朋友继续关注。

 谢谢各位嘉宾，谢谢各位媒体朋友，今天的发布会到此结束，再见！

 来源：国家卫生健康委官网

盛夏时节，正值荷花绽放之际。荷花位列我国十大传统名花，自古便被赋予高洁雅致的文化意蕴。然而，荷花不仅具有观赏价值，其药用功效更是不容忽视。作为药食同源的典型代表，荷花全株皆可入药，兼具食疗与药用双重价值。

来源：中国中医药报

结核病的防治：“全面行动 全力投入 全民参与 终结结核”

结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病。结核杆菌可以侵犯全身各个器官，而以肺部最为多见。结核杆菌主要通过呼吸道感染，可由病人咳嗽、打喷嚏甚至谈话从空气中传播，也可以通过消化道或皮肤损伤处侵入。若人体免疫力低，感染后就可能患结核。病人可有发热（常在午后开始有低热）、出冷汗、咳嗽、咳痰等不适，病情严重的可有咳血、胸痛、呼吸困难等症状。甚至会因大咯血而死亡。当然，现在对结核病的治疗是有把握的，关键是要及早治疗。

预防措施：

（1)预防结核病的最主要办法是接种卡介苗；

（2)讲究卫生，养成良好的卫生习惯，特别是不乱吐痰；

（3)注意室内通风换气，勤打扫，常消毒，被服多晾晒。

（4)尽量不要到人员拥挤的公共场所活动。

（5)注意饮食营养，加强体育锻炼，增强机体免疫力。

（6)若持续出现咳嗽、胸痛、发热、晚上睡觉时出汗等不适，应及时到医院诊治。

2026年我国的肺结核防治政策主要体现在以下几个核心方面

一、 国家战略与总体方针

2026年世界防治结核病日（第31个）的主题是“全面行动 全力投入 全民参与 终结结核”，强调社会共治，呼吁全社会共同参与。

二、 国家免费与惠民政策

国家对肺结核患者实行免费诊疗政策，主要包括：

免费药品：规范治疗所需的一线抗结核药物（如异烟肼、利福平、乙胺丁醇等）。

免费检查：作为基本公卫项目，65岁及以上常住居民每年可享受1次免费健康体检（含DR胸片等）。

全程免费管理：确诊患者的全程随访、服药督导、健康指导由基层医疗卫生机构专人负责。

医保覆盖：普通肺结核及耐药肺结核已纳入基本医保及门诊慢特病保障范围。

三、 各地方实施方案及目标（2026-2030年）

结核病防治设定的具体量化目标，核心指标包括：

发病率目标：到2027年控制在<60/10万，到2030年控制在<55/10万。

患者发现：病原学阳性率≥65%-70%；耐药检测率≥95%。

治疗管理：规范管理率及成功治疗率均需≥90%。

预防干预：密切接触者中潜伏感染者预防性治疗率需达70%-80%。

健康素养：公众结核病防治核心知识知晓率需≥85%。

具体措施包括：

三位一体防控体系：明确县疾控中心（监测预警）、定点医院（诊治管理）、基层机构（随访督导）的职能。

重点人群主动筛查：对肺结核患者密切接触者等十类重点人群进行分类筛查，依托信息系统实现全链条管理。

四、 耐药结核病治疗新指南（2026年版）

《中国耐多药/利福平耐药结核病化学治疗指南（2026年版）》发布，实现了治疗短程化的重大突破：

BPaLM方案：6个月疗程，适用于≥14岁青少年及成人。

BDLLfxC方案：6个月疗程，适用范围更广（全年龄段，包括儿童、孕妇），且可根据药敏结果动态调整。

意义：将传统18-24个月的耐药结核疗程大幅缩短至6个月，显著提升患者治疗依从性和成功率。

五、 防治结核行动建议

主动筛查：针对“十类重点人群”（密切接触者、老年人、糖尿病患者等）开展胸部影像学检查。

及时就诊：咳嗽、咳痰≥2周，或痰中带血、低热盗汗，应立即前往当地结核病定点医院就诊。

规范治疗：坚持“早期、联合、适量、规律、全程”原则，普通结核病需治疗6-9个月，耐药结核病遵新方案（6个月）。

个人防护：不随地吐痰、咳嗽掩口鼻、保持通风、增强自身免疫力。

生活中常听到这样的说法，说血糖偏高的人连鸡蛋都不能碰，仿佛吃一口就会让身体指标直线上升。这种观点让不少人在早餐桌前犹豫不决，甚至直接放弃了这个营养丰富的食物。其实，对于胰岛功能需要呵护的人群来说，盲目忌口并非明智之举，真正的关键在于识别那些隐藏在日常饮食中、更容易造成负担的食物。与其盯着鸡蛋不放，不如把目光投向那些真正需要警惕的食材，科学调整餐桌结构，才能让身体状态更加平稳。

一、认清鸡蛋与血糖的真实关系

1、鸡蛋的营养价值

鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素，其含有的脂肪多为不饱和脂肪酸，对血管健康有益。适量食用鸡蛋不仅能提供身体所需的能量，还能增加饱腹感，减少对其他高糖高脂食物的摄入欲望。对于血糖代谢异常的人群，鸡蛋并不是禁忌，只要烹饪方式得当，避免油炸或搭配高糖酱料，完全可以成为日常饮食的一部分。

2、误解的来源分析

关于不能吃鸡蛋的说法，往往源于对胆固醇的过度担忧。早期的研究曾认为膳食胆固醇会直接影响血液指标，但后续的科学探索发现，人体内的胆固醇水平更多受自身合成机制影响，而非单纯依靠食物摄入。只要不是过量食用，鸡蛋中的成分并不会直接导致血糖波动或加重胰岛负担。将鸡蛋列为黑名单，反而可能导致营养摄入不均衡。

二、四类需要尽早远离的食物

1、精制糖类制品

各类甜点、含糖饮料以及经过精细加工的面包蛋糕，是提升血糖速度的主要推手。这类食物进入人体后，会迅速转化为葡萄糖，迫使胰岛分泌大量激素进行调节。长期频繁摄入，会让胰岛处于高负荷工作状态，逐渐失去敏感性。日常饮食中应尽量减少此类食品的出现频率，选择天然带有甜味的果蔬作为替代。

2、高淀粉根茎类蔬菜

土豆、红薯、山药等根茎类蔬菜虽然口感软糯香甜，但其淀粉含量极高。在消化过程中，这些淀粉会快速分解为糖分，引起血糖大幅波动。如果餐桌上出现了这类食材，建议减少主食米饭或面条的分量，避免碳水化合物叠加。最好的方式是将其作为偶尔的调剂，而非每餐必备的主菜。

3、隐形油脂高的加工肉

香肠、培根、午餐肉等加工肉类，往往含有大量的隐藏脂肪和添加剂。高脂肪饮食会降低身体对激素的反应能力，使得血糖更难控制。此外，这类食物通常伴随高盐分，容易引发其他代谢问题。保护胰岛健康，需要尽量选用新鲜瘦肉，采用清蒸或炖煮的方式，保留食材原味同时减少额外负担。

4、部分高糖水果

荔枝、龙眼、榴莲等水果虽然美味，但糖分浓度极高。食用后会在短时间内造成血糖峰值，给胰岛带来巨大压力。对于需要控制指标的人群，选择低糖水果如苹果、柚子、草莓更为稳妥。即使是低糖水果，也需注意食用量，分次少量进食比一次性大量摄入更有利于维持稳定。

三、建立科学的饮食习惯

1、调整进食顺序

用餐时先吃蔬菜，再吃肉蛋类，最后吃主食，这种顺序有助于延缓糖分吸收速度。膳食纤维能在胃肠道形成保护层，减缓碳水化合物分解进程，从而避免血糖急剧升高。简单的顺序调整，不需要改变食物种类，就能起到明显的辅助作用，是日常生活中极易操作的健康策略。

2、控制单次摄入量 

无论食物多么健康，过量食用都会增加代谢压力。每顿饭保持七分饱，既能满足身体需求，又不会造成堆积。细嚼慢咽不仅有助于消化，还能让大脑及时接收到饱腹信号，防止无意识进食过多。规律的一日三餐，避免暴饮暴食，是维护胰岛功能的基础。

3、保持适度活动

饭后进行适量的散步或轻度运动，能帮助肌肉利用血液中的葡萄糖，降低餐后峰值。不需要高强度的训练，简单的肢体活动即可促进代谢循环。将运动融入日常生活，比如选择步行代替短途乘车，爬楼梯代替电梯，都是积累健康资本的有效方式。

面对高血糖的困扰，无需谈蛋色变，更不必盲目跟风忌口。真正的健康之道，在于识别那些真正高风险的食物，并建立起均衡多样的饮食结构。远离精制糖、高淀粉、高脂加工肉及高糖水果这四大类食物，配合科学的进食习惯和适度的活动，能有效减轻胰岛工作压力。愿每个人都能掌握正确的饮食钥匙，守护好身体的代谢防线，享受轻松自在的健康生活。

2026年6月15日起，湖北省以住院分娩基本服务包的形式，推行住院分娩政策范围内医疗费用“零自付”政策。现就相关问题进行解答。

庆祝中国共产党成立105周年大会在京隆重举行

习近平发表重要讲话强调，中国共产党之所以能够在105年奋斗中不断铸就辉煌，历史和人民之所以选择中国共产党，根本在于我们党具有其他政党和政治力量无可比拟的优秀特质。我们要坚定信心、接续奋斗，结合新的实际把党的优秀特质不断发扬光大，确保党永远不变质不变色不变味，始终具有强大创造力、凝聚力、战斗力。

李强主持　赵乐际、王沪宁、丁薛祥、李希、韩正出席，蔡奇宣读决定。

庆祝中国共产党成立105周年大会7月1日上午在北京人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向“七一勋章”获得者颁授勋章并发表重要讲话。他强调，105年来，我们党始终坚守为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的初心使命，在不懈奋斗中创造了彪炳史册的伟大成就。新征程上，全党同志要坚定信心、接续奋斗，不断创造无愧于时代和人民的新业绩。

中共中央政治局常委李强、赵乐际、王沪宁、蔡奇、丁薛祥、李希，国家副主席韩正出席大会。

上午9时许，“七一勋章”获得者集体乘坐礼宾车从住地出发，由礼宾摩托车队护卫前往人民大会堂。人民大会堂北门外，礼兵分列道路两侧，青少年热情欢呼致意。“七一勋章”获得者沿着红毯拾级而上，进入人民大会堂。党和国家功勋荣誉表彰工作委员会有关领导同志等，在这里集体迎接他们到来。

人民大会堂大礼堂气氛隆重热烈。主席台上方悬挂着“庆祝中国共产党成立105周年大会”会标，后幕正中是熠熠生辉的中国共产党党徽，党徽下方是“1921－2026”字标，10面红旗分列两侧。二楼眺台悬挂着标语：“紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，弘扬伟大建党精神，践行初心使命，为以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业而不懈奋斗！”

10时整，李强宣布庆祝大会开始，全场起立，高唱国歌。

蔡奇宣读《中共中央关于授予“七一勋章”的决定》。《决定》指出，为隆重表彰长期扎根基层、为党工作、为民服务、作出突出贡献的功勋模范党员，激励全党不忘初心、牢记使命，踔厉奋发、勇毅前行，党中央决定，授予马善祥、王於昌、李连成、吾哈斯·苏来曼、吴亚琴、陈俊武、赵亚夫、钟掘同志“七一勋章”。

2名旗手高擎党旗，1名礼兵手捧“七一勋章”，迈着雄健的步伐，行进到仪式现场。

在雄壮的《向祖国英雄致敬》乐曲声中，习近平为“七一勋章”获得者一一颁授勋章，并同他们亲切握手、表示祝贺。随后，“七一勋章”获得者受邀到主席台就座。全场响起一阵阵热烈的掌声。

蔡奇宣读《中共中央关于表彰全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者和全国先进基层党组织的决定》。

习近平等为受表彰的全国“两优一先”代表颁奖。

在全场热烈的掌声中，习近平发表重要讲话。他表示，今天，我们隆重集会，庆祝中国共产党成立105周年，回顾我们党走过的光辉历程，展望党和人民事业发展的光明前景，动员全党全国各族人民满怀信心朝着全面建成社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴的宏伟目标奋勇前进。习近平代表党中央，向全体中国共产党员致以节日问候！向“七一勋章”获得者，向受表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织表示热烈祝贺！

习近平指出，105年前，在中国人民和中华民族的伟大觉醒中，在马克思列宁主义同中国工人运动的紧密结合中，中国共产党应运而生。从此，中国人民和中华民族有了最可靠的主心骨，内忧外患、积贫积弱的中国开启了翻天覆地的历史巨变。

习近平强调，105年来，我们党团结带领全国各族人民不懈奋斗，创造了新民主主义革命、社会主义革命和建设、改革开放和社会主义现代化建设、新时代中国特色社会主义的伟大成就，书写了中华民族几千年历史上最恢宏的史诗。105年不懈奋斗，从根本上改变了中国人民的前途命运，开辟了实现中华民族伟大复兴的正确道路，展示了马克思主义的强大生命力，深刻影响了世界历史进程，锻造了强大的中国共产党。我们党完全无愧为伟大光荣正确的党。

习近平指出，中国共产党之所以能够在105年奋斗中不断铸就辉煌，历史和人民之所以选择中国共产党，根本在于我们党具有其他政党和政治力量无可比拟的优秀特质。我们党矢志追求真理、始终把准前进方向，深深植根人民、始终拥有坚实根基，勇担历史使命、始终掌握战略主动，顺应发展潮流、始终走在时代前列，敢于善于斗争、始终保持必胜信心，注重强健自身、始终充满生机活力。我们要结合新的实际，把党的优秀特质不断发扬光大，确保党永远不变质不变色不变味，始终具有强大创造力、凝聚力、战斗力。

习近平强调，实现新时代新征程党的使命任务，要求全体中国共产党人坚定信心、接续奋斗，不断创造无愧于时代和人民的新业绩。坚定信心、接续奋斗，必须坚持党的基本理论、基本路线、基本方略，坚持党的全面领导和党中央集中统一领导，深入贯彻新时代中国特色社会主义思想，坚定道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，继往开来、守正创新，做到不畏浮云遮望眼、乘风破浪不迷航。必须紧紧依靠人民创造历史伟业，践行以人民为中心的发展思想，充分激发亿万人民的积极性主动性创造性，统筹推进“五位一体”总体布局、协调推进“四个全面”战略布局，完整准确全面贯彻新发展理念，加快构建新发展格局，扎实推动高质量发展。必须积极应对前进道路上的风险挑战，强化忧患意识、坚持底线思维，发扬斗争精神、增强斗争本领，更好统筹国内国际两个大局，统筹发展和安全。必须持续推动构建人类命运共同体，高举和平、发展、合作、共赢旗帜，弘扬全人类共同价值，推动落实全球发展倡议、全球安全倡议、全球文明倡议、全球治理倡议，为世界和平与发展注入更多正能量。必须持之以恒推进全面从严治党，全面贯彻新时代党建思想，健全全面从严治党体系，以党的政治建设为统领加强党的各方面建设，坚决打好反腐败斗争攻坚战持久战总体战，不断增强党的政治领导力、思想引领力、群众组织力、社会号召力。

习近平指出，强国必须强军，军强才能国安。必须全面贯彻新时代党的强军思想，坚持党对人民军队的绝对领导，全面推进政治建军、改革强军、科技强军、人才强军、依法治军，高质量推进国防和军队现代化，如期实现建军一百年奋斗目标，加快把人民军队建成世界一流军队。

习近平强调，促进香港、澳门长期繁荣稳定，是中华民族伟大复兴的内在要求。要全面准确、坚定不移贯彻“一国两制”、“港人治港”、“澳人治澳”、高度自治的方针，促进港澳经济社会发展，支持港澳更好融入和服务国家发展大局。

习近平指出，解决台湾问题、实现祖国完全统一，是我们党矢志不渝的历史任务，是全体中华儿女的共同愿望。要深入贯彻新时代党解决台湾问题的总体方略，坚持一个中国原则和“九二共识”，团结广大台湾同胞，深化两岸交流合作和融合发展，坚决打击“台独”分裂势力，反对外部势力干涉，坚定推进祖国统一大业。

习近平强调，青年是实现中华民族伟大复兴的生力军。全党要重视青年、关心青年、支持青年，为青年成长成才创造条件。新时代中国青年要坚定不移听党话、跟党走，树立远大志向，勇担时代重任，在新征程上跑好历史接力赛，用青春铺路、让理想闪光。

习近平强调，中国共产党105年的辉煌历史令人自豪，但我们决不能骄傲自满、止步不前。到本世纪中叶，我们要全面建成社会主义现代化强国、实现第二个百年奋斗目标。全党同志务必不忘初心、牢记使命，务必谦虚谨慎、艰苦奋斗，务必敢于斗争、善于斗争，紧紧依靠和团结带领全国各族人民奋进新征程、建功新时代，奋力创造新的历史辉煌。

李强在主持大会时指出，习近平总书记的重要讲话，全面回顾总结了105年来中国共产党团结带领全国各族人民走过的光辉历程、创造的伟大成就，深刻揭示了中国共产党之所以能够不断铸就辉煌的优秀特质，对新征程上全体中国共产党人坚定信心、接续奋斗提出了明确要求，向全党发出了奋力创造新的历史辉煌的伟大号召。习近平总书记的重要讲话高屋建瓴、思想深邃、内涵丰富，为新时代新征程实现党的中心任务进一步指明了方向、提供了遵循。全党同志要认真学习领会，切实把讲话精神贯彻落实到各项工作中去，弘扬伟大建党精神，践行初心使命，为以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业而不懈奋斗。

会上，“七一勋章”获得者代表、吉林省长春市宽城区长山花园社区党委第一书记吴亚琴发言。

大会在雄壮的《国际歌》声中结束。

在京中共中央政治局委员、中央书记处书记，中央军委副主席，全国人大常委会副委员长，国务委员，最高人民法院院长，最高人民检察院检察长，全国政协副主席出席大会。

中央党政军群各部门和北京市主要负责同志，各民主党派中央、全国工商联负责人和无党派人士代表，“七一勋章”获得者亲属代表、所在单位代表，以往功勋荣誉表彰获得者代表，老党员、老干部代表，受表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表，在华工作的外国专家代表，首都基层党员和各界群众代表，驻京部队官兵代表等约3000人参加大会。

每一口甜饮料，都为肝癌铺路？研究发现：夏天最该喝的饮料是这二种

你是不是也经常爱喝点 “甜饮料” ？

吃饭时不配饮料总觉得少了点什么？

出门逛街第一件事，先点一杯奶茶或果茶

大汗淋漓运动完，喝一罐冰汽水

可能你会想，“喝杯甜饮料，能有什么大不了” ？

现实危害，可能比你想的要严重得多

一项覆盖超150万人的最新研究给出了一个令人震惊的结论：

你喝下去每一口 “甜饮料” “快乐水” ，可能都在为肝癌铺路！

很多人可能很难把 “甜饮料” 和 “肝癌” 联系在一起

2026年6月，《美国医学会杂志》子刊刊发的一项纳入了超过150万人，平均追踪随访了18年的研究结果，让人脊背发凉

每天你只要多喝一杯（355毫升，一个易拉罐）含糖饮料：

↑ 肝细胞癌风险，升高10%

↑ 肝内胆管细胞癌风险，升高15%

研究人员解释：“肝癌风险升高” 的罪魁祸首其实是果糖

含糖饮料中存在大量果糖，而果糖主要在肝脏代谢，喝进去太多，肝脏就 “忙不过来” ，肝脏脂肪堆起来了，代谢乱掉了，肠道屏障也受损了。久而久之，肝癌风险悄悄升高

很多人知道 “喝酒伤肝” ，其实 “喝甜饮料伤肝” 早就不是新鲜事了

对17.4万名成年人进行长达9年的追踪后发现

每天每增加一份含糖饮料（250毫升）

★ 脂肪肝风险增加10%

★ 肝硬化风险增加21%

★ 严重肝病风险增加18%

★ 慢性肝病死亡风险增加37%

每天每增加一份人工甜味剂饮料（250毫升）

★ 脂肪肝风险增加15%

★ 严重肝病风险增加14%

★ 慢性肝病死亡风险增加41%

一、糖尿病

2025年5月，国际期刊《营养学进展》上刊发的一项研究发现：含糖饮料、果汁中的糖，会大大增加患糖尿病的风险

一罐碳酸饮料（约330毫升）含糖量可达30-40克，远超世界卫生组织建议的每日游离糖摄入量（成人不超过25克），每天每多喝一杯350毫升的含糖饮料，患糖尿病的风险增加25%；每天每多喝一杯240毫升的果汁，患糖尿病的风险增加5%

长期过量摄入糖分会干扰胰岛素分泌，导致胰岛素抵抗，增加2型糖尿病风险。此外，多余的糖分转化为脂肪堆积在肝脏和内脏周围，可能诱发非酒精性脂肪肝和内脏肥胖

二、牙齿腐蚀与龋齿

甜饮料中的糖分和酸性成分（如磷酸、柠檬酸）会破坏牙釉质，导致牙齿脱矿和龋齿。频繁饮用甜饮料会使口腔长期处于酸性环境，即使是无糖饮料中的酸性物质也可能腐蚀牙齿表面

三、加速衰老与皮肤问题

高糖饮食会引发“糖化反应”，导致胶原蛋白和弹性纤维变性，使皮肤失去弹性、出现皱纹。甜饮料还可能加重痤疮，因为糖分摄入会刺激皮脂腺分泌，并与激素水平变化相关

四、影响骨骼与营养吸收

部分甜饮料含磷酸盐，过量摄入会干扰钙、镁等矿物质的吸收，长期可能增加骨质疏松风险。甜饮料的高热量会降低人对天然食物（如蔬菜、水果）的食欲，导致维生素和膳食纤维摄入不足

五、心血管疾病

2024年《美国临床营养学杂志》刊发的一项哈佛大学的研究发现，含糖饮料喝得多与较高的心血管病风险相关，即使坚持运动也不足以抵消含糖饮料对心血管的伤害

每天饮用1-2杯甜饮料的人，高血压风险增加30%，冠心病风险增加20%。高糖摄入会升高血液中的甘油三酯水平，促使血管内皮功能异常，加速动脉硬化。甜饮料中的果糖可能通过增加尿酸生成，间接影响血压和心脏健康

六、导致痛风

许多饮料，尤其是果味饮料中含有大量的果葡糖浆，果糖在体内代谢过程中会产生尿酸，抑制尿酸的排泄，导致血尿酸水平升高，从而诱发痛风性关节炎

痛风发作时关节会出现剧烈的红肿热痛，常见于大脚趾关节，反复发作可形成痛风石并损害肾脏功能

预防痛风需要严格控制果糖和嘌呤的摄入，多饮水以促进尿酸排泄，避免饮酒，并在医生指导下合理使用降尿酸药物

很多人都知道甜饮料不健康，但喝什么才健康？

推荐你喝这二种 —— 茶和咖啡

2025年，由哈尔滨医科大学研究团队发表在《营养学期刊》上的一项研究显示，不加糖的茶和咖啡可能是预防癌症的好办法。每天喝2杯或更多茶或咖啡，能显著降低得癌症和死亡的风险

这项研究调查了超过18万人，平均跟踪时间长达8.8年。结果发现：每天饮用≥2杯无糖茶或无糖咖啡，或是预防癌症的最佳选择

喝茶：每天至少二杯无糖茶，能降低整体癌症发病率6%，死亡率降低16%

喝咖啡：每天至少二杯无糖咖啡，能降低整体癌症发病率5%，死亡率降低11%

每天用一杯茶或无糖咖啡替代其他饮料，整体癌症发病率和死亡率可以降低1%到5%。如果喝的是加糖或人工甜味剂的茶或咖啡，那可能会增加得癌症的风险

为什么喝茶和咖啡有防癌效果？研究指出3个原因

1、茶和咖啡中含有丰富的多酚类化合物，具有抗氧化和抗炎作用，从而降低癌症风险

2、茶和咖啡中的多酚类化合物可以调节肠道菌群，从而改善肠道健康，降低癌症风险

3、无糖茶和咖啡可能有助于调节血糖水平，减少因高血糖引起的氧化应激和炎症反应，从而降低癌症风险

研究特别强调：喝什么饮料对患癌症的概率和死亡率有很大影响。想要预防癌症，喝无糖茶或咖啡是很好的生活方式之一

如果你不喜欢喝茶或咖啡，还可以喝柠檬水、苏打水或气泡水。觉得味道单调，可以往苏打水里加入几片柠檬、黄瓜、薄荷叶，进行调味也健康。

时间：2026年9月21-23日     地点：杭州国际博览中心

“绿色赋能·智护发酵”

展示面积20，000m² 参展企业400+  专业观众50，000+ 专业性论坛30+ 百强买家配对会100+

同期举办：2026第17届国际生物发酵产品与技术装备展（杭州）

联合主办：中国生物发酵产业协会

南京节能环保产业协会

山东省生态环境保护促进会

VOCs减排工作站

生物发酵展组委会

协办单位：青岛市仪器仪表行业协会

承办单位：上海信世展览服务有限公司

媒体支持： 

VOCs减排工作站、环保在线、北极星环保网、《环球生态环保》杂志、仪器网、化工仪器网、发酵工业网、盖德化工网、美国化工网、仪表网、制药网等在国内国外百余家相关上下游网站及论坛开展网络宣传，进一步提升展会影响力。

展会简介 

在“双碳”目标与生物制造国家战略的双重驱动下，生物发酵产业正经历一场深刻的绿色变革。随着《柠檬酸工业水污染物排放标准》等法规的持续收紧，以及2026年生物制造被确立为战略性未来产业，行业发展的底层逻辑已发生根本性转变——从传统的“被动治污、合规达标”，全面跃升为“源头降碳、过程控制、绿色智造”。环保装备不再仅仅是生产的配套设施，而是决定企业生存空间、成本控制能力与核心竞争力的关键要素，是实现产业高质量发展的必由之路。

值此产业转型的关键节点，2026年第十七届国际生物发酵产品与技术装备展览会（BIO CHINA）迎来历史性跨越，秋季展正式移师杭州，于9月21-23日在杭州国际博览中心盛大启幕。杭州，作为长三角南翼生物制造与生物医药的产业高地，拥有“研发—中试—生产—应用”的完整生态链，以及千亿级科创基金与合成生物专项政策的强力加持。我们选择在此举办“2026杭州国际生物发酵行业环保装备展览会（HIFE 2026）”，正是为了依托杭州得天独厚的产业集群优势与政策红利，将最前沿的环保理念植入产业核心。

本届环保装备展以“绿色赋能·智护发酵”为核心主题，精准聚焦行业痛点，旨在打造一个集技术展示、商贸对接、学术交流于一体的高端平台。展会将突破传统环保展的边界，深度聚焦生物发酵全产业链的绿色需求：

全链条解决方案：集中展示从废水深度处理、废气恶臭合规及超低排放、固废资源化利用，到MVR蒸发系统、余热回收、节能电机等关键装备。

数字化与智能化：重点呈现智慧环保、在线监测系统、智能工厂解决方案，推动环保治理向数字化、精细化转型。

供需精准对接：依托主办方十余年积累的45万+专业数据库，定向邀约生物制造、制药、食品、日化等领域的数万名专业买家，为环保技术供需双方搭建高效的对接平台。

这不仅是一场技术与装备的集中检阅，更是一次关于生物发酵产业绿色未来的深度对话。我们诚邀全球行业同仁相聚杭州，共探绿色转型新路径，共谋低碳发展新篇章，以环保科技之力，助推中国生物发酵产业向高端化、智能化、绿色化加速迈进。

全面影响用户行业

政府部门、水处理工程公司、污水处理厂、供水厂、代理商、贸易商、经销商、咨询公司、科研设计机构、海水淡化公司、设备安装公司、环保工程、建筑工程、环境服务、三废处理工程、装饰公司、水处理工程公司、给排水工程公司、建筑机电总包、化学工程公司、医药工程公司、消防工程商、供水成套设备供应商、暖通工程商等。

工业用户：

●石油、化工、煤炭行业：物化、生化深度处理部门

●制药、电子、建筑行业：预处理、生化、沉淀、过滤部门

●制糖、食品、饮料行业：色度、碱性等水质处理相关部门

●印染、造纸、屠宰、养殖行业：污染、悬浮物等水处理相关部门

●钢铁、冶金、电镀行业：重金属废水废液环节相关部门

国际化优势：来自美国、俄罗斯、法国、德国、日本、韩国、巴基斯坦、印度、土耳其、马来西亚、泰国、新西兰、越南、巴西、菲律宾、尼日尔、墨西哥、埃及、澳大利亚、卡塔尔及港澳台等海内外用户和经销商、代理商前来参观、洽谈和对接。 

【展会亮点】

全球视野：汇聚来自30+国家和地区的领先展商与专业买家，打造真正的国际化平台。

全产业链覆盖：集中展示生物发酵环保行业一站式解决方案，贯通上下游全产业链；

同期高端论坛：举办多场重量级行业会议，全球首个聚焦精准国际环保产业论坛。

创新驱动：设立近百位用户行业百强企业买家配对会与新品发布舞台，聚焦环保行业前沿与未来趋势。

参展范围 

一、废水处理技术与装备

针对性处理设备：废水预处理设备（格栅、沉砂池、调节池）、气浮 / 沉淀成套设备、好氧 / 厌氧处理装置（UASB、MBR 膜生物反应器等）、高盐 / 高 COD 废水处理设备、制药 / 食品发酵废水专用处理装备等；

深度处理与回用：膜分离系统（反渗透、纳滤、超滤设备）、蒸发结晶工程与装备、零排放处理技术及设备、中水回用系统、海水淡化（适用于沿海发酵企业）、垃圾渗滤液处理设备等；

配套设备与材料：固液分离设备（压滤机、离心机、过滤机）、搅拌 / 曝气设备、鼓风机（磁悬浮、罗茨式）、刮吸泥设备、污泥处理处置技术设备、电解处理装置、水处理化学药剂（絮凝剂、杀菌剂）、活性炭、离子交换树脂、过滤器材等；

二、废气/恶臭异味治理技术与装备

核心治理设备：有机废气（VOCs）净化设备（吸附浓缩蓄热焚烧，催化燃烧、树脂吸脱附、活性炭/分子筛吸脱附）、发酵恶臭处理装备（除臭塔、生物滤池、臭氧催化氧化设备）、酸碱废气处理系统、油烟 / 油雾 /净化器等；

回收与减排：废气冷凝回收利用装置、脱硫脱硝技术与设备、工业烟尘 / 粉尘治理设备、锅炉烟气余热回收设备等；

配套监测：废气在线监测仪（VOCs、恶臭、PM2.5、甲醛等）、烟气分析仪、气体报警器、溯源与预警设备等；

三、固废与危废处理技术及装备

处理设备：发酵废渣脱水设备（带式压滤机、板框压滤机）、干燥设备、焚烧 / 热解设备、固废资源化利用装备等；

分离与过滤：真空过滤机、袋式 / 滤芯式过滤器、卧螺沉降离心机、蝶片离心机、刮刀卸料离心机等专用分离机械等；

四、资源回收与节能装备

余热回收：发酵工艺余热发电系统、热泵余热回收设备（空压机、废水余热利用）、换热器（板式、列管式、热管式）、蒸汽供热系统等；

水资源回收：废水热回收系统、中水循环利用设备、分布式能源系统等；

其他回收：沼气回收及再加工设备、发酵副产物资源化装备等；

五、环境监测与智能控制

监测仪器：水质监测仪（COD、氨氮、总磷等）、大气监测仪、土壤监测设备、便携式应急监测仪器、在线监测系统等；

智能控制：工业自动化控制系统（DCS、PLC）、物联网监测平台、人工智能大数据精细化管理系统、遥感监测设备、环境污染应急监测系统等；

仪器仪表：温度 / 压力 / 流量 / 物位仪表、显示 / 控制仪表、执行器、调节阀等；

六、配套流体机械与环保材料

流体设备：泵类（离心泵、计量泵、螺杆泵、污水提升泵等）、阀类、鼓风机、压缩机（罗茨、离心、螺杆、磁悬浮式）、管件连接件、智能供排水设备等；

环保材料：膜与膜组件（反渗透、超滤膜等）、膜壳、制膜原材料、过滤填料、电控装置、密封件、防腐材料等；

参展明细

（一）标准展台配备：围板，地毯，一张询问桌，两张折椅，楣牌，一个220伏单相插座。

（二）空地费用包括:展出场地，清洁、安保、除此项费用外（搭建费、光地管理费、电源费等）费用全部由企业另行支付。

参展项目 规格及要求 国内企业

标准展位 3m ╳ 3m 15800元/个

豪华展位 3m ╳ 3m 18800元/个

室内空地 36m²起订 1600元/m²

由于展位数量有限，展位预订遵循先订先得的原则，组委会友情提醒各位参展商预订从速。

上海信世展览服务有限公司

地  址：上海九新公路2888号申新商务5楼E座

电 话：(86) 21 5761 7459       

联系人：汪  成18516018928 

联系人：周明月18917768929

邮箱：2479672464@qq.com 

同期展会： 生物制造|合成生物学 | 生物医药 | 蛋白与活性肽|生化仪器与实验室装备 | 流体机械

2026年9月21-23日  |  杭州国际博览中心

主办单位：中国生物发酵产业协会

承办单位：上海信世展览服务有限公司

协办单位：浙江省生物工程学会           上海市生物工程学会

上海市合成生物产业协会       上海合成生物学创新战略联盟

上海市生物医药行业协会       江苏省生物技术协会

温州市食品制药机械行业协会   南京节能环保产业协会

生物智造与智能装备专委会   山东省分析测试协会实验室建设分会

展会概况

BIO CHINA 国际生物发酵展，始创于 2013 年。历经十余载技术深耕与产业资源整合，现已发展成为生物制造领域极具影响力的年度专业盛会。展会每年举办两届，春季展定于3月在济南举办，秋季展原定于 8 月在上海举办；2026 年为顺应市场发展需求，秋季展正式调整至9月在杭州举办。

杭州聚焦生物制造产业创新升级与长三角产业融合发展，同时具备产业集群、政策高地、科创人才、数字赋能、市场辐射五大核心优势，是展会升级、提升专业度与权威性的战略选择。打造多维度专题特色展区，涵盖“生物制造、合成生物学、蛋白与活性肽、生物医药产业、生化仪器与实验室设备、营养健康与益生产品”等核心板块，汇集生产所需的新产品、新技术、新装备，构建全产业链技术与商贸交流生态。

展览面积 60,000 平方米， 600多家海内外企业参展，预计超 45,000 名买家到场交流采购，同期 35 场论坛、新品发布会、精准采购对接会，邀请超 300 位专家教授、学者及企业代表分享学术成果、5000+参会代表，展会拓展至生物制造全产业链。打造集技术交流、展示交易、商贸对接、产业赋能为一体的专业平台，立足长三角、辐射全球，致力于为生物制造产业智能制造提供一站式解决方案。

我们的优势

1、强大的资源整合：依托主协办单位十余年行业积淀，深度联动长三角行业协会、科研院所及各类产业园区，签订战略合作，组织企业组团观展，并通过线上线下多渠道精准推广。

2、超强数据支撑：依托展会十余年深耕沉淀的45万+精准专业观众数据库，实现定向邀约、高效供需匹配，全面保障展会观众质量与到场率。

3、产业集群优势：杭州是长三角南翼生物制造与生物医药产业高地，形成研发—中试—生产—应用完整生态。

4、政策与资本优势：杭州针对生物制造、发酵工程、酶工程、合成生物学等领域给予研发、产业化、智能化改造等多重补贴，设立千亿级科创/创新/并购基金及合成生物专项基金；

核心 VIP 买家群体

1、行业终端用户：生物制造、生命科学、细胞工程、基因工程、酶工程、蛋白工程、制药工业、合成生物学、生物医药（抗生素、疫苗等）、新药研发、发酵功能性制品、生物饲料、生物农药、生物肥料、生物化工、食品、酒、饮料、乳品等领域生产及研发企业的采购、研发、生产、决策层；

2、产业园区及机构：医药产业园、生物技术产业园、食品产业园、工程技术公司、园区运营管理机构、产业投资机构等相关负责人，重点覆盖长三角区域各类特色产业园；

3、专业配套及科研群体：国内外行业协会、高等院校、科研院所、技术研发机构的专家学者、科研人员，以及海内外经销商、代理商、贸易商、区域总代等专业采购商。

展品范围

1、发酵工业原辅料及上下游产品

玉米、大米、小麦、木薯、淀粉等基础原料，各类发酵培养基及配套辅料等。

2、生物发酵核心产品

氨基酸、有机酸类深加工产品；淀粉糖、多元醇、酵母、酶制剂等生物发酵基础制品；益生产品：益生元（低聚糖、菊粉、寡糖等）、益生菌、功能性食品（多糖、肽、膳食纤维等）；天然提取物：动植物提取物、菌类提取物、海洋生物提取物、中草药提取物等；生物美妆原料：微生物多糖、黄酮类化合物、新型生物基美妆原料等。

3、生物发酵技术装备

工业发酵装备：发酵罐、糖化罐、蒸发设备、结晶设备、干燥设备、冷却设备、换热设备、搅拌设备、压缩空气系统、工业制冷设备、各效分离器、冷凝器、提纯蒸馏设备、等离子交换树脂、均质机械、蒸馏水机、蒸发站系统、结晶搅拌装置、萃取设备、永磁电机、磁悬浮鼓风机等；实验室专用装备：实验室发酵罐、气流 / 磁力搅拌装置、在线检测仪、细胞培养器、摇床、培养箱、智能监测系统、尾气 / 生化分析仪、动植物培养设备、离心机、电化学分析仪器、生物反应器、灭菌冷却设备、空压机、细胞破碎仪、均质机、干燥机、离心浓缩仪等。

4、自动化控制系统及配套设备

色谱仪、光谱仪、气流 / 磁力搅拌设备、减速机、传动设备、冷凝器、PH 电极、离子交换树脂、工业传感器、液位计、蠕动泵、尾气处理设备、封口贴标机等智能控制与配套设备。

5、流体机械技术与节能装备

卫生级流体设备：卫生级泵 / 阀 / 管件 / 软管、卫生级连接件及集成服务、乳化 / 均质 / 混合 / 分选 / 稠化设备、反应器、蒸馏设备、过滤与分离设备、过滤净化设备、脱离子设备、低温设备、吸尘设备、洁净室设备、真空设备等生产加工装备；节能装备与技术：压缩机、节能电机、节能控制系统及配套装置；热能装备、工业通风与空调设备；绿色工业改造整体解决方案；工业节能先进技术及智慧化、数字化、智能化监测设备；节电 / 节水 / 节油 / 节气等新型节能产品与技术。

6、分离提取装备

膜分离设备、离心分离设备、精馏及蒸发结晶分离设备、烘干设备、脱色设备、萃取设备及其他新型分离提取装备。

7、生化仪器与实验室装备

实验室发酵设备、细胞培养器、摇床、培养箱、灭菌 / 冷却设备、细胞破碎仪、均质机、干燥 / 离心 / 浓缩设备、高精度分析检测仪器等。

8、环保技术与装备

MVR 蒸发系统、污水监测系统、环境分析仪器等环境监测与实验室设备；废水 / 废气 / 固废处理等环保治理成套装备。

四、同期论坛/活动

同期打造 35 场高规格、专业化的主题论坛与产业交流活动，聚焦行业前沿技术、市场发展热点、产业创新路径，邀请行业顶尖专家与企业代表深度解读实践案例、前瞻产业发展方向，打造生物技术领域的思想盛宴与交流平台，具体安排如下：

9 月 21 日（展馆会场）

2026杭州生物制造智能装备与数字生物工程论坛

2026中国（杭州）国际基因与生物技术大会

2026第二届生物发酵精准对接会暨交流晚宴

2026 合成生物学与生物制造创新发展论坛专场论坛

2026 合成生物前沿创新论坛专场论坛

2026 医用酶与生物医药论坛

2026 功能蛋白、生物活性肽应用与营养健康研讨会

2026 生物发酵过程优化控制研究与应用论坛

2026 制药企业 QC 实验室合规管理与能力提升研讨会

2026 生物发酵行业重点项目推介会

2026 饮料、乳品行业科技创新与新趋势发展论坛

2026 节能环保绿色低碳发展论坛

2026 生物活性功能糖营养健康论坛

2026 生物医药创新技术与应用发展论坛

9 月 22 日（展馆会场）

2026 医美及化妆品原料论坛专场论坛

2026 Ai合成生物与蛋白质论坛

2026 日化原料生产工艺创新论坛

2026 食药物质发展大会产业应用创新论坛

2026 精细化工新技术、新装备创新发展论坛

2026 医药化工环境综合治理发展论坛

2026 制药企业设备设施管理和计算机化系统管理专题研讨会

2026 工业余热回收及综合利用技术创新论坛

2026中国（杭州）国际基因与生物技术大会 

2026连续流动化学工艺开发及绿色工艺新技术应用论坛

参观 / 参展联系方式

上海信世展览服务有限公司

地址：上海市松江区九新公路2888号申新商务1号楼

联系人：汪 成18516018928

联系人：周明月18917768929

邮 箱：2479672464@qq.com

网址：www.biozl-expo.com

参观提前预登记

夏至，是夏季的第四个节气，也是一年中白昼最长、阳气最盛的一天。古语说“夏至一阴生”，意思是夏至虽然阳气最旺，但阴气也开始从地下悄然生长。 进入夏至，气温高、湿度大、雷雨多，“湿热蒸腾”成为最突出的特点。人体容易出现心烦失眠、口干舌燥、食欲不振、浑身乏力等问题。 中医认为，夏至养生的核心是：养阳护心、健脾祛湿。记住以下几点，帮您安然度夏！

饮食要“清补”，温凉搭配有讲究

夏至饮食不能一味贪凉，也不能盲目进补。记住三个原则：

多吃苦味清心火：苦瓜、莲子心、莴笋、芹菜，能清热泻火、除烦止渴。推荐苦瓜排骨汤，清热又不伤胃。 

适当吃酸收汗液：番茄、山楂、乌梅、柠檬，酸味能收敛汗液、生津止渴。推荐酸梅汤，解暑又养阴。 

吃“热”不吃“冰”：夏天反而要适当吃些温性食物——生姜、大蒜、洋葱，能助阳气生发。俗话说 “冬吃萝卜夏吃姜” ，晨起喝杯姜枣茶，温中散寒。

少吃生冷寒凉：冰镇饮料、冰西瓜、雪糕虽然一时爽，但会损伤脾阳，导致寒湿内生。

作息要“顺应”，午休养心最关键

夏至后昼长夜短，作息要顺应自然：

晚睡早起：（晚睡不晚于23:00，早起约5:30-6:00）；

午休30分钟：11:00-13:00是心经当令，此时闭目养神最能养心；

特别提醒：夏至后阳气浮于体表，体内反而虚寒。如果中午不休息，下午容易心慌、头晕、注意力不集中——午休是最好的“补心药”。

出汗要“适度”，别把阳气泄光了

夏至是阳气最旺的时候，但也是阳气最容易受伤的时候。夏天适当出汗是好事，能排出体内寒湿。但要注意：

运动以微汗为宜，不要大汗淋漓——大汗会耗伤心气和心阴； 

运动时间选在清晨或傍晚，避开10:00-16:00的高温时段； 

出汗后及时补充温水，可以加少许盐和糖；  

特别提醒：运动后不要马上冲冷水澡、对着空调猛吹——毛孔张开时寒湿入侵，等于“打开大门请病邪进来”。  

空调要“会吹”，别把寒气留在体内

夏至后空调是必需品，但“空调病”也是常见问题：

温度设置不低于26℃； 

风口不要对着头部和背部直吹； 

开空调时窗户留一条缝，保持空气流通；  

在空调房里穿件薄外套或护住后颈（大椎穴受寒容易感冒）。

情绪要“平静”，心静自然凉

夏至后天气炎热，加上昼长夜短，人容易心烦意乱。中医认为“心主神明”，情绪波动大最伤心脏。 建议：

听舒缓音乐、练习深呼吸、静坐冥想； 

遇到烦心事先做三次深呼吸——鼻吸嘴呼，很快就能平复；

晚上用温水泡脚，既能助眠又能引火下行。  

按揉两个穴位，养心又安神

内关穴（手腕横纹往上约三指宽处）：宁心安神、缓解心悸胸闷，每天按揉3-5分钟；

神门穴（手腕小指侧横纹凹陷处）：养心安神、改善失眠，睡前按揉2-3分钟；

夏至养生总结

夏至养生的核心就三句话：养阳气、护心脉、祛湿气。 很多人以为夏天只要防暑降温就够了，其实夏天反而是养阳气的最佳时机——把阳气养足了，冬天才不容易生病。 记住：夏至一阴生，虽然天气最热，但阴气已经开始生长。这个时候不贪凉、不熬夜、不过劳，就是给身体最好的养护。

入睡难、睡不醒、睡眠浅，你的睡眠究竟哪里出了问题？

年龄、身心、屏幕光线等因素会干扰睡眠，科学调整睡前习惯可提升睡眠质量。

人体睡眠状态受多重因素共同作用，可划分为外部环境、躯体内在状态与年龄三大维度。

从年龄层面来看，孩童群体睡眠状态普遍更佳，而老年人群普遍存在睡眠时长缩减、睡眠品质降低的现象，核心诱因在于大脑退行性生理变化，这是人体生长、衰老进程中伴随的自然生理特征。

躯体健康状况会直接干预睡眠节律：慢性疼痛、肥胖、烟酒嗜好、部分药物副作用均会干扰睡眠；若摄入具有提神作用的饮品、食物，同样会破坏入睡条件。

此外，情绪波动是诱发睡眠问题的重要诱因，长期焦虑、精神压力过重、身心过度疲惫，或是睡前反复思虑烦心事，都会大幅提升失眠概率。

外部环境同样不可忽视，跨时区作息紊乱、环境温度不适，例如夏季高温，均会造成入睡困难。

明晰各类诱因对睡眠的干扰机制，有助于我们重视睡眠健康。长期熬夜会彻底打乱人体固有生物钟，衍生各类睡眠失调问题；相关研究证实，睡前长期观看电视、手机等电子设备，屏幕光线会直接作用于大脑睡眠调控中枢，显著降低后半夜深度睡眠质量。

健康睡眠养护可行建议：睡前可通过温水沐浴舒缓身心，减少睡前饮水量以及咖啡、浓茶等兴奋性饮品摄入；睡前主动梳理负面情绪，搁置各类压力与烦心事，相关工作、困扰可留至次日处理。

睡眠是维持机体健康的核心基础，保持稳定、规律的作息习惯尤为关键。

鼻塞、咽痛、低烧……中疾控提醒：不是感冒，戴口罩！

  近期 社交平台上有网友晒出自己鼻病毒阳性的检测报告，称有喉咙不舒服、流鼻涕、低烧等症状。

  据中国疾控中心近日发布的急性呼吸道传染病哨点最新监测情况，近期我国呼吸道传染病疫情有所波动，鼻病毒在门急诊流感样病例和住院严重病例中检出率均居首位，且检测阳性率呈上升趋势，北方省份上升更为迅速。

  监测结果显示，我国流感活动强度总体处于低流行水平。北方省份流感病毒检测阳性率持续下降，南方省份在平台波动，B型流感均为主要流行株。副流感病毒检测阳性率在平台波动，人偏肺病毒检测阳性率波动上升。新型冠状病毒检测阳性率近3周呈上升趋势，但目前整体仍处于低流行水平。肠道病毒检测阳性率呈上升趋势，南方省份显著高于北方。其他监测病原体阳性率总体处于低水平。

  鼻病毒是一种已知常见的呼吸道病原体，因适宜在鼻腔环境生存而得名，主要通过飞沫和接触传播。与流感、呼吸道合胞病毒感染相比，核心特点是鼻塞、咽喉痛等上呼吸道症状突出。

  医生介绍，鼻病毒既会引发普通感冒，也会引发急性鼻炎。一旦感染鼻病毒，最先出现的往往都是鼻炎症状，症状较重的人会出现“水泥鼻”的感觉。

  鼻病毒引起的呼吸道感染症状相对较轻，是一种自限性疾病，一周左右可以自愈。此外，对症用药可缓解不适。

  儿童感染鼻病毒后，鼻部症状更突出，还有可能引发中耳炎或鼻窦炎等并发症。专家介绍，儿童感染鼻病毒时，可以通过温水敷鼻子、盐水滴鼻或洗鼻、增加空气湿度等方法缓解症状。

  中疾控提醒，公众在就医过程中全程佩戴口罩。在人群密集场所或乘坐公共交通工具时，建议佩戴口罩。老年人和慢性基础性疾病患者尤其要注意防护。出现发热、咳嗽等症状时，与人接触要佩戴口罩，并保持室内良好通风，根据需要及时就医。孕妇、低龄儿童、老人及慢性病患者等免疫力较弱人群，应根据疫苗接种指引，及时接种预防呼吸道传染病的相关疫苗。

一个重达5斤、直径约20厘米的肿瘤，赫然“顶”在女子脖颈部，不仅严重影响外观，更随时危及其生命。

近日，武汉大学人民医院（湖北省人民医院）骨外科、耳鼻咽喉头颈外科、麻醉科、肿瘤科等多学科团队协同攻坚，为她完成高难度肿瘤根治性切除手术，成功摘除这枚颈间“定时炸弹”。

患者术后恢复情况良好顺利出院，，并赠送写满“牛”字锦旗表达谢意。

这名34岁的女性患者来自江西九江，2022年起右侧颈椎部位发现肿瘤。为控制病情，她先后前往上海、北京等多家知名医院接受多次手术，可肿瘤依旧反复复发，最终病理诊断为“恶性神经纤维瘤”。

至2025年底，她的颈部肿瘤已生长至排球大小，肿物持续压迫气管、食管，造成患者呼吸、吞咽严重受阻，伴随剧烈持续性疼痛，无法平躺休息，右侧上肢活动功能也受到明显影响。

长期反复的治疗与难以忍受的病痛双重折磨，让患者一度陷入绝望。

今年5月底，经江西当地医生推荐，患者专程跨省前往武汉大学人民医院，求助该院骨外科三病区（脊柱外科与骨肿瘤）周炎教授。

接诊后，周炎教授组织团队反复综合评估患者病情，深感此次手术难度与风险极高：

肿瘤起源于颈椎神经组织，和颈部多条关键血管、神经紧密粘连，叠加过往多次手术造成颈部解剖结构紊乱，加之肿瘤为恶性病变，整台手术相当于在人体颈部这条生命交通要道，开展一场风险极高的“拆弹”手术。

为攻克这一复杂病例，医院第一时间启动多学科MDT诊疗模式：

骨外科周炎教授带领尚小斌医师团队，联合肿瘤科专家提前规划围手术期放化疗配套方案；

耳鼻咽喉头颈外科王永平医师团队精心规划手术入路、术中守护颈部重要组织结构；

麻醉科夏中元教授、吴迪医师团队针对患者气道严重受压的特殊情况，定制专属清醒气管插管麻醉方案，提前搭建稳固的术中生命保障通道。

同时病理科、精神卫生中心同步参与全程诊疗，为患者制定一体化治疗方案与心理疏导支持计划。

多科室严谨细致的术前联合讨论，为手术顺利开展筑牢坚实基础。

手术当天，医院麻醉团队精准实施麻醉操作，让患者平稳维持清醒镇静状态，顺利建立安全气道。

手术台上，骨外科团队与耳鼻咽喉头颈外科团队紧密配合，面对如同盘根错节藤蔓般缠绕颈部血管、神经的肿瘤，全体专家精细操作，逐步分离组织、结扎血管、逐层保护重要器官。

术中，手术团队需要在完整切除肿瘤的前提下，完整保全颈总动脉、颈内静脉、颈脊髓、迷走神经、臂丛神经，同时妥善保护喉返神经，保障患者术后正常发声。

历经数小时不间断精细操作，医疗团队成功将巨型肿瘤完整剥离取出。重达5斤的肿瘤组织离体瞬间，手术室内医护人员无不倍感震撼。

术后，患者被送入医院特色麻醉科ICU（AICU）接受整夜专业监护。该监护模式既能保障术后重症监护标准，又能有效降低患者就医经济成本，充分体现医院人文关怀诊疗理念。

术后在骨外科三病区护士长夏露护理团队全方位精细化照料下，患者恢复速度远超预期。术后第二天她便可下床活动，颈部疼痛感大幅减轻，呼吸、吞咽功能恢复顺畅，右侧上肢活动功能也完整保留。后续患者还将在该院肿瘤科接受系统化后续治疗，巩固手术治疗效果，降低肿瘤复发风险。

重获新生的患者与家属满心感激，专程为全体参与救治的医护团队送上写满“牛”字的锦旗，向全体医者表达诚挚谢意。

周炎教授提醒：脊柱肿瘤诊疗需坚持“早发现、早诊断、早干预”原则。

针对复杂恶性脊柱肿瘤，根治性手术切除是核心治疗手段，而覆盖术前心理辅助治疗、术中多科室协同配合、术后辅助放化疗与长期康复随访的全程MDT综合诊疗模式，是提升患者治疗效果、改善预后的关键。

本次超高难度颈椎巨大恶性肿瘤切除手术的顺利完成，充分展现武汉大学人民医院（湖北省人民医院）骨外科协同多学科、处置复杂罕见脊柱肿瘤病例过硬的多学科协作能力与综合救治水平。

医院始终坚守以患者为中心的诊疗理念，持续优化各类疑难重症诊疗流程，以精湛医术践行守护群众健康的“人民医者”初心。

北京30岁的张女士，过去半年里一直被不明原因的不适困扰：鼻子干涩、频繁胸闷气短，甚至夜间无法正常入睡，常常在沙发上久坐到天亮。

她辗转多家医院，尝试过多种治疗方案，效果均不明显。

4月初，张女士外出旅游，在一家民宿住宿时突发呼吸困难，起初以为是过敏性哮喘，自行用药后症状未缓解，于是赶紧返程就医。肺功能检测显示其处于上呼吸道高敏状态。

图源：壹图网

为了查明过敏原、避免后续再次发作，她又前往专业医院的变态（过敏）反应科进行详细排查，最终找到病因：

长期使用浓度过高的清洁产品，且多种产品混合使用产生化学反应，导致化学中毒、气管被灼伤。

张女士回忆，半年前开始，她在洗衣时就养成了混合使用洗衣液、消毒液和爆炸盐的习惯，且使用量偏大，有时还会额外加入爆香珠。

而张女士的丈夫，近两个月来持续出现喉咙疼痛的情况，推测其症状也与这种不当的洗衣方式有关。

按照医嘱停用所有混合清洁产品并规范用药后，张女士的不适症状得到了显著缓解。

华中农业大学化学学院项勇刚教授分析指出，当消毒液与洗衣液、爆炸盐同时使用时，洗衣过程中的起泡、搅动以及气泡的产生，会增加液体与空气的接触，从而使其中部分挥发性成分更容易进入空气，增加吸入暴露。

在通风不良、用量较大且长期反复接触的情况下，部分敏感人群可能出现呼吸道刺激、气道损伤，敏感人群还可能出现高敏反应。

所以提醒大家：

各类清洁产品按照说明规范使用，通常都是安全的，但应避免过量叠加使用，尤其是在密闭环境、高温或强搅动条件下使用时，更要注意保持良好通风，以此减少不必要的吸入暴露风险，保护自身健康。

图源：壹图网

还有，这些清洁剂不要混用，否则可能产生有毒气体。

84消毒液+洁厕灵：会产生剧毒氯气，轻则中毒头晕，重则危及生命；

84消毒液+洗衣液：可能发生中和反应，降低清洁效果，甚至产生有毒物质；

84消毒液+酒精：会产生氯气，同时还会产生三氯甲烷等有毒物质。

此外，为了全家健康，洗衣服时还应注意这些细节——

一些用洗衣机洗内裤的人，为了方便省事，会把内裤跟其他衣物一股脑地丢洗衣机混洗。

外衣通常受污染机会多、程度重，尤其是工作服，还可能会沾染上工作场地的有害物质。

把这些衣物和最贴身的内裤一起洗，可能造成交叉感染。

有人还习惯把内裤和袜子一起丢进洗衣机，这种情况更要注意。

袜子上会留有汗液、真菌和老旧角质等，如果是有脚臭的人，可能还有红色毛癣菌、絮状表皮癣菌等真菌及臭味代谢物。跟内裤混洗，当心让私处得病！

其实并不是说内裤和袜子绝不能混洗，但前提是，你得满足这些条件：

有自己专用的洗衣机，并且定期清洗；

保证内衣能及时晒干；

身体素质正常，免疫力足够强；

没有皮肤病，私处健康，也没有脚气、脚癣等足部疾病；

清洗过程使用有额外消毒能力的洗涤剂。

当然了，保险起见，分开洗还是更安全一些。

洗完衣服后，很多人总是习惯把洗衣机门关上，这其实是个不好的习惯。

因为立刻关门不利于洗衣机内残留水分的蒸发，会导致洗衣机内部长时间处于潮湿的状态。

这种湿哒哒的环境，特别适合各种细菌、霉菌的生长繁殖。

病菌定居在洗衣机里，会随着水流附着到衣服上。

人穿上被污染的衣服，很容易引起皮肤瘙痒、过敏，甚至皮肤炎症！

图源：壹图网

特别是一些免疫力比较差的人群，比如老人和小孩，病菌更易有机可乘，婴幼儿可直接患上皮疹等病。

所以，建议用完洗衣机后，开着机门通风一会儿，保持内部干燥，预防霉菌滋生。

另外，还应该定期对洗衣机进行清洁消毒。

每到夏天，就有不少人手上长水疱，瘙痒难耐，一旦挠破，里面还会流出一些不明液体......这种困扰好多人的透明“小水疱”大多数情况下其实是汗疱疹，是一种慢性复发性皮肤疾病，具有鲜明的季节性特点。该如何应对？

正确识别汗疱疹？

汗疱疹多发于手指侧面、手掌、指端皮肤，多为米粒大小，有的稍高于皮肤，有的隐藏在皮肤之下。汗疱疹也叫出汗不良性湿疹、掌跖急性湿疹，主要有以下几个特点——

粟粒大小（通常指直径在‌1—5毫米‌范围内的颗粒状物体）的水疱，成群发生，左右对称发病；

水疱内含有清澈的疱液，可能会伴有瘙痒或烧灼感；

水疱位置较深，不容易破；

水疱一般2到3周后会干涸脱皮，露出皮肤，此时可能会有疼痛感；

常见于青年群体，儿童或者老年人很少见；

反复发作，可以在数月或数年间频繁发作。

需要提醒的是，汗疱疹不会传染，但是掐破水疱会导致皮肤破损，手经常接触各种东西，会增加感染的风险。

疱疹性瘭疽、手癣或足癣、接触性皮炎、虫咬皮炎也会长在手上或脚上，容易被误诊为汗疱疹，需要加以辨别。

汗疱疹是如何长出来的？

汗疱疹的病因尚不明确，目前被认为是一种皮肤湿疹样反应。在水疱形成过程中，汗腺导管并不受影响，而是一种发生在皮肤上的湿疹样超敏反应。有汗疱疹的人要关注以下几个因素——

1、遗传因素

临床中，发现少数患者有家族聚集发病现象。

2、手部感染

真菌感染是引起汗疱疹发病的原因之一，包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌等。

3、接触性刺激

接触一些药物化学制剂如呋喃西林、香料、重铬酸钾等，可能会引起汗疱疹。佩戴含有镍或铬等金属的项链、耳环、手镯等物件也可能引起汗疱疹。

4、日光照射

汗疱疹可被UVA（UVA波段是紫外线波长的一部分）诱发出来。

5、出汗太多

夏季人体出汗多，皮脂分泌更旺盛，尤其是油性皮肤的人，总感觉自己黏糊糊的，极易导致汗液潴留于皮内而引起汗疱疹。手部多汗的人，可能比普通人更易患汗疱疹。

6、心理因素

长期精神紧张、焦虑抑郁，以及过度疲劳、睡眠不足、应激等也会诱发汗疱疹。

7、个人体质

皮肤敏感者对外界环境的变化更加敏感，尤其对风吹、日晒、温度湿度变化等不能耐受，轻微刺激即可诱发。

8、过度清洁

有人认为汗疱疹是清洁度不够导致的，因此会频繁洗手，其实，过度洗手反而会加重症状，洗手液、肥皂等都会带来刺激。

长了汗疱疹如何处理？

涂抹外用糖皮质激素药膏是治疗汗疱疹的最常见方法，参照说明书或遵医嘱使用即可。

可选择强效糖皮质激素，比如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏，因为汗疱疹的炎症较深，手脚的角质层厚，地奈德等弱效糖皮质激素效果不太理想；

瘙痒厉害时，可以增加止痒药物，外用的有薄荷脑软膏；

必要时可以试着口服抗组胺药物，例如西替利嗪，需遵医嘱使用；

反复治疗不好的，建议及时找医生复评病情、调整方案。

如何避免汗疱疹？

保持手部清爽干燥：平时要避免搔抓、烫洗，生活中要尽量避免过度清洁，少接触消毒液、洗手液、酒精等刺激性化学物质。

避免接触某些金属：留意戒指、手表和手链等首饰，长期接触水分时，合金成分可能会释放，引起皮肤问题，如果有可疑情况，建议少戴或不戴首饰或者接触水前先取下来。

保护好皮肤屏障：夏季要避免强烈的日光照射，外出要做好防晒；手部皮肤保湿可增强屏障功能，降低汗疱疹的发病概率；洗手选择温水，洗后擦护手霜，少用香精等添加剂较多的产品；工作或者做家务时，如果不得已要接触特殊的化学物质，可以戴上手套操作。

让自己有个好心情：避免精神紧张以及情绪波动，保持乐观稳定的情绪，不要过度劳累，保持每天6到8小时的睡眠。

饮食清淡、保持运动：饮食清淡一些，少吃肥甘厚味或者辛燥刺激的食物，多吃新鲜蔬菜，补充必需的维生素和微量元素，平时加强体育锻炼。

提醒大家：汗疱疹是一种自限性疾病，一般半个月左右即可自愈，但如果出现长期反复不愈或者感染化脓等情况要及时就医治疗。

为满足失能、高龄、慢性病等特殊人群居家医疗需求，国家卫生健康委、国家中医药局日前发布了《家庭病床服务指南（试行）》（以下简称《服务指南》），对家庭病床服务对象、服务内容、服务要求作出了具体规定。

家庭病床服务是指医疗机构在患者居住场所（包括家庭、养老服务机构等）设立病床，上门提供诊疗、康复、护理等，并在病历上记录服务过程的一种医疗服务形式。

家庭病床服务对象原则上是行动不便、到医疗机构就诊困难的患者，同时须具备以下任一条件：诊断明确、病情稳定、需连续治疗以及适合在居住场所检查、治疗、康复和护理的慢性病患者或失能（含失智）、高龄、残疾的患者；经住院治疗病情已趋稳定，出院后仍需继续观察和连续治疗的患者；处于疾病终末期，需姑息治疗或安宁疗护的患者；其他诊断明确、病情稳定的非危重症，需连续观察和连续治疗的患者。

如果家中有需要家庭病床服务的亲人，需要向“具备家庭病床服务能力的基层医疗卫生机构”提出申请。家庭病床服务机构根据情况综合评估，确定能否为患者提供家庭病床服务。

基础服务：提供日常查体、病情评估等基础医疗服务，并按要求为患者提供上门建床评估、建床、巡床、转诊、撤床等服务。

检查检验服务：血常规、尿常规、便常规、肝肾功能、血生化等常规检验项目的采样送检及心电图、常规B超、血糖监测等床旁检查。

护理服务：基础护理、专科护理等。

康复治疗服务：康复评定、康复指导、各种物理因子疗法、运动疗法、作业疗法、言语疗法等。

中医服务：针刺、灸法、推拿等临床安全有效、适宜在家庭病床中开展的中医非药物疗法等。

此外，还有药学服务、安宁疗护服务、咨询指导等。家庭病床服务原则上不开展静脉输液服务。

国家卫生健康委表示，各地要以《服务指南》为基础，结合基层医疗卫生机构服务能力和当地群众服务需求，确定本地区家庭病床服务的具体收治病种和服务项目。要按照医保政策规定，将家庭病床服务纳入医保报销范畴，明确上门服务收费标准。

区域注册+多点备案时代结束，医师只能有一个“主执业机构”。这些调整，直接影响每一家民营医院的用人模式和管理成本。

6月5日，国家卫健委发布第15号令，对《医师执业注册管理办法》等5件规章集中修改，自公布之日起施行。这是2022年《医师法》施行以来，医师执业管理制度最重要的一次调整。

对于民营医院而言，有三个变化值得逐字细读。

变化一：医师只能有一个“主执业机构”，原《医师执业注册管理办法》实行“区域注册制”——医师在一个省级行政区划内注册后，到其他机构执业只需“备案”。这一制度在设计之初是为了缓解医生资源短缺、推动多点执业。

新规对标《医师法》第十五条，核心调整有三条：

第一，明确“主执业机构”的唯一性。 一名医师只能有一个主执业机构。原“主要执业机构”统一修改为“主执业机构”，一字之差，强调的是管理主体责任。

第二，多点执业从“备案”改为“申请增加”。 医师到其他机构执业，需要向批准该机构执业的卫健行政部门申请办理增加执业机构手续。备案制成为历史。

第三，特定情形免手续。 义诊、规培、进修、对口支援、医联体内执业等，按《医师法》规定不需办理变更手续。

对民营医院意味着什么？

过去，民营医院靠“备案制”吸引公立专家来坐诊，程序简便。新规实施后，专家到民营医院多点执业需要单独办理“增加执业机构”手续，流程更规范，行政成本也相应增加。

更重要的是责任划分。 主执业机构对医师的日常管理、考核、违规处理承担首要责任。如果一位在你院多点执业的医生在其他机构出了医疗纠纷，作为主执业机构的医院也可能被追责。

建议院长们立即做三件事： 梳理现有外聘专家的多点执业手续是否合规，是否需要补办申请；在劳动合同中明确主执业机构归属和责任条款；在院内管理制度中更新相关表述。

变化二：外出会诊报酬制度化，节假日要提高标准。《医师外出会诊管理暂行规定》本次修改了9个条款，最值得关注的是报酬制度的明确：

会诊医疗机构应当建立外出会诊费用分配制度，按制度给付合理报酬并依法纳税，报酬应当体现“职业特点和技术劳动价值”。国家法定节假日完成会诊的，应当提高报酬标准。

同时明确：医师擅自外出会诊或索要、非法收受财物的，由主执业机构记入考核档案并依法处理。医疗机构疏于管理的，卫健部门也将追责。

对民营医院意味着什么？

民营医院常年依赖外请专家会诊、手术。过去会诊报酬缺乏统一标准，常以“专家费”“辛苦费”等模糊形式支付，存在税务和廉政风险。新规要求建立制度、依法纳税、体现技术价值，意味着会诊费用必须规范化、透明化。

当务之急： 修订院内专家会诊报酬管理制度，明确审批流程、费用标准、发放方式和税务处理。

变化三：注册和注销管理收紧，招聘务必核查医师状态。修改后的《医师执业注册管理办法》更新了不予注册和注销注册的情形：

两种情况不予注册： 刑事处罚执行完毕不满两年，或被禁止从事医师职业的期限未满；因定期考核不合格被注销注册不满一年。

注销注册的触发条件包括： 医师死亡、受刑事处罚、被吊销证书、定期考核两次不合格、中止执业活动满两年等。所在机构须在30天内上报，卫健部门应及时注销注册并废止执业证书。

对民营医院意味着什么？

这是容易被忽略但影响深远的一条。如果医院聘用了被“注销注册”仍在行医的医师，民营医院将承担直接责任。

此外，定期考核不合格被注销注册后不满一年的，不予重新注册。民营医院在招聘时，除了查“有没有证”，还必须确认执业状态是否正常。

这次修改的核心信号很清楚：医师执业管理从“宽进宽出”走向“规范有序”。

过去靠政策红利的时期已经过去了。民营医院在用人、管人方面，必须更规范、更谨慎。如果尚未修订院内相关制度，建议尽快行动。

来 源：民营院长俱乐部

链接：《国家卫生健康委关于修改和废止部分部门规章的决定》

在小说阅读器读本章

去阅读

在小说阅读器中沉浸阅读

 年龄大了，身体难免有些小毛病。对于许多老年人来说，最大的担忧不是吃饭穿衣，而是病了怎么办？去医院折腾，在家又不放心。于是，一种新模式应运而生——医养结合。

什么是医养结合？ 

简单说，医养结合就是把医疗资源和养老服务资源整合在一起，让老年人在同一个地方既能养老，又能看病。它打破了“医院不能养老，养老院不能看病”的传统壁垒，实现了“小病不离床，大病不离院”。

医养结合的常见模式：

模式一：养老机构内设医疗机构有条件的养老院自己开办医务室、护理站，甚至康复医院。配备医生、护士、康复师，日常可为老人测量血压、用药指导、康复训练。突发疾病时能第一时间处置，为送大医院争取时间。

模式二：医疗机构延伸养老服务  一些有闲置床位的医院，尤其是社区医院、二级医院等开设养老床位或老年护理中心。老人在医院里养老，享受专业的医疗照护，病情加重可无缝转入住院治疗。

模式三：社区医养结合服务站  在社区层面，卫生服务中心与养老服务站毗邻建设或签约合作。家庭医生定期上门巡诊，为居家老人提供慢病管理、康复指导、中医理疗等服务。老人足不出户，也能享受专业医疗。

模式四：“互联网+”远程医疗  通过智能设备，老人在家就能连线医生进行视频问诊、复诊开药。健康数据实时上传，医生可远程监测并给出建议。这在偏远地区和居家养老场景中尤其有用。

医养结合有哪些好处？ 

对老人来说：省去了奔波医院之苦，慢性病能得到持续管理，急病能被及时发现和处理，生命安全更有保障。同时，心理上也更踏实——“反正旁边就有医生”。对家庭来说：减轻了子女的照护负担和焦虑。不必频繁请假带老人看病，也不用担心老人独自在家出意外。对社会来说：优化了医疗资源配置，避免老人长期占用急性病床位；同时促进了养老服务和医疗服务的协同发展。

医养结合服务通常包含什么？健康档案管理定期体检与评估慢病管理与用药指导康复训练与理疗中医养生保健安宁疗护，即临终关怀紧急医疗救助与转诊精神心理支持。

如何找到靠谱的医养结合服务？机构养老：选择内设医疗机构或与附近医院有绿色通道的养老院，查看其医疗资质和医护人员配备。社区居家：咨询所在街道的社区卫生服务中心和养老驿站，了解是否开展家庭医生签约、上门护理等服务。长护险试点地区：符合条件的失能老人可申请长期护理保险，由定点机构提供上门医疗照护。

未来发展前景  国家大力支持医养结合发展，出台了一系列扶持政策，包括简化审批、税收优惠、医保定点等。随着人口老龄化加深，医养结合将成为养老服务的主流模式之一。未来，更多的养老机构将拥有医疗功能，更多的医院将开设养老床位，社区层面的医养资源将进一步融合。

 医养结合，归根结底是为了让老年人更有尊严、更安心地老去。它把冰冷的医疗变成有温度的照护，把繁琐的就医变成便捷的服务。如果您家中有长辈，不妨了解一下身边的医养结合资源，也许就能为老人的晚年生活多添一份安全的保障。  愿每一位长者，都能享受到“养中有医、医中有养”的优质服务，健康、舒心地度过金色年华。

政策落地：大批社区卫生服务中心将进行功能调整

2026 年 5 月 29 日，国家卫生健康委办公厅印发《关于进一步健全城市社区卫生服务体系 提升服务能力的通知》（国卫办基层发〔2026〕7 号），这份文件为未来数年城市基层医疗发展划定了清晰路线图。

图源国家卫健委

 作为分级诊疗体系的 “网底”，全国 1.02 万个社区卫生服务中心与 2.73 万个社区卫生服务站，将迎来一次系统性功能重塑与能力升级。

 政策核心指向 “日常疾病在基层解决”，通过补短板、拓功能、强人才、通数据，让社区医疗真正成为居民健康的 “第一守门人”。

  补空白、织网络：

 构建15分钟健康服务圈  

 "原则上每个街道办好1所社区卫生服务中心。"这句话在文件中被置于任务列表的首要位置，足见其分量。

 现实中，不少城市街道至今没有自己的社区卫生服务中心，居民看个感冒、测个血压都要跨区奔波。文件给出的解决方案是"动态消除空白"：通过政府办一级医院转型、其他医疗卫生机构转型、二三级医院延伸服务、确有必要的按标准新建，甚至引入社会力量举办医疗机构，多途径补齐短板。

 图源央视网

 对于人口规模大于10万人的街道，政策留了口子——可以扩大现有中心规模，也可以按程序增设1所，还可以由社区卫生服务中心增加设置社区卫生服务站，实行一体化管理。

 这一部署直击城镇化进程中医疗资源分布不均的痛点。随着城市人口持续聚集，部分街道存在服务重叠与空白并存的问题，老旧小区 “看病远” 与新建城区 “缺机构” 矛盾突出。以上海静安区为例，该地区通过将社区卫生服务中心升级为高校附属机构，整合区域医疗资源，有效提升了服务可及性。

  图源上海静安区政府官网

 除了在年初就快人一步已经在从有到优进行尝试的上海，河南济源则是在数量上进行突破。早在2024年，当地就依托市人民医院、中医院等四家公立医院的预防保健科，分别领办4个社区卫生服务中心，建成社区卫生服务站65个，组建家医团队46个，辖区重点人群签约率达到93.55%，基本形成"15分钟健康服务圈"格局。

  图源河南日报

 而在国家卫健委通知发布后的，6月10日，泸州市卫健委也印发了《关于进一步加强城区社区卫生服务体系建设的指导意见》，明确提出"在社区卫生服务中心覆盖盲区，按步行15分钟距离增设站点，构建便捷的'15分钟社区卫生服务圈'"。

  图源人民网

 这些举措背后是一个朴素逻辑：当居民步行15分钟内就能找到可靠的医疗服务，"小病拖成大病"的概率才会真正降低。

 拓功能、强能力： 

从“基础诊疗”到“全周期健康管理”

 文件对社区卫生服务机构的功能定位，明显跳出了"开开药、打打疫苗"的传统认知。

 在人员配备上，要求重点加强全科、儿科、中医、口腔、精神（心理）、康复、药学、护理、血液透析等专业人员配备，同时加强"一老一小"、精神（心理）等服务能力提升培训和医德医风、医学人文素养教育。

  图源国家卫健委

 在服务能力上，明确提出积极拓展和扩大儿科、口腔、康复、精神（心理）、体重管理、血液透析等门诊服务，稳妥开展住院服务，以家庭医生签约服务为载体，积极开展家庭病床、居家康复护理等服务。

  图源国家卫健委

 这意味着，社区卫生服务中心正在从"基础诊疗"向"全周期健康管理"转型。一位社区医生要管的，不再只是患者当下的症状，还包括慢病随访、用药指导、康复跟踪、心理评估，甚至居家护理。

 上海的实践提供了参照。据财新周刊报道，上海全市有144家社区卫生服务中心配置了CT，占比58.1%，120家配置了无创呼吸机，占比48.4%。

 此外，上海打浦桥街道社区卫生服务中心的简易门诊手术室已于2023年6月开张，首日接诊了一名皮脂腺囊肿患者；浦江社区卫生服务中心则提供浅表肿块切除术、清创缝合、激光诊治等项目。

  图源财新

 西安未央区草滩社区卫生服务中心的实践中，这种"功能拓展"已经走得更远。该中心开放床位61张（住院病床31张、康养病床30张），设有全科、中医、内科、外科、儿科、妇科、口腔、精神科、康复科等科室，同时运行区域检验中心、远程心电影像诊断中心、慢性病管理中心和中医特色诊疗中心"四大中心"。

  图源互联网

 除了人员配置的提升，通知中还强调药品配备的同步扩大：常见病、慢性病药品配备的剂型、规格、生产企业，原则上与县区级医院保持一致；依托紧密型医联体加强药品余缺调度；建立完善缺药登记和临时采购制度，接续做好上级医院开具的延伸处方服务。

  图源国家卫健委

 这意味着，患者在社区拿不到药、被迫去大医院排队补方的尴尬，有望从制度层面得到缓解。

 并且上海的实践也表明，扩充药品目录，实现"延伸处方"政策，并非不可能。据财新报道，上海进一步为社区扩充药品目录，让这些药品以前都是在三级医院的非基药，现在都可以在社区配到。

  图源财新

 这些变化对临床医生提出了新要求：社区医疗不再是"大医院的下游"，而是独立且完整的服务单元。对于医学生而言，全科医学、康复医学、老年医学的就业前景正在打开新的空间。

   破瓶颈、促协同： 

打通分级诊疗“最后一公里”

 分级诊疗喊了很多年，堵点始终在基层"接不住"——药品不齐、设备不够、人才不强，患者自然用脚投票涌向大医院。

 这次文件针对这些痛点给出了系统性回应。

 除了前面说到的补齐覆盖范围、提升诊疗范围、增加医护人员、充实药品种类以外，在管理方面，通知还要求：探索区级医院与社区卫生服务机构一体化管理，参照县域医共体建设模式，形成"区社一体、以市带区"的发展模式。

  图源国际卫健委

 在数智化方面，探索推广医学人工智能辅助诊断、处方前置审核、语音病历信息自动采集辅助书写等技术，加强社区卫生服务机构与上级医院数智系统联通和标准统一，促进检查检验结果互认。

 更重要的是，除了针对功能扩展情况新招人手，文件更要求上级医院做好资深医师长期派驻的工作：每个社区卫生服务中心至少有1名上级医院中级及以上职称医师长期派驻，药师、康复医师、高年资护理人员也要长期下沉。市级卫生健康行政部门统筹，依托城市医疗集团、专科联盟和三级医院分区包片等网格化布局，安排二级及以上医院医务人员到社区开展诊疗、查房、药学服务、带教和培训。

  图源国家卫健委

 这种"人员下沉派驻"的机制，在重庆市已有实践。从2024年起，重庆依托"县聘乡用""市聘县用"等人才下沉模式，让上级医院骨干通过"师傅带徒弟"的方式帮扶基层。两江新区人和社区卫生服务中心就迎来了上级医院的帮扶人员，天星桥社区卫生服务中心则建起了眼科专科，接诊量已超过1000人次。

  图源重庆政府官网

 这些措施的组合意图很明确：让社区机构有能力、有资源、有底气把患者"留"在基层，把康复期、稳定期的患者从三级医院"接"回来。

 毕竟当药品目录对齐、检查检验互认、上级专家常驻、信息系统打通，分级诊疗的"最后一公里"才算真正有了路基。

 当然，从文件到现实还有很长的距离。基层医疗机构能不能招得到、留得住足够的人才？拓展后的功能能否获得相应的医保定价和支付支持？数智化建设在多大程度上能缓解而非增加基层医生的工作负担？这些问题，还需要在接下来几年的实践中慢慢回答。

 但至少，政策的方向已经明确。到2030年，还有四年时间。

 对于正在规培的医学生、在社区轮转的住院医、已经扎根基层的全科医生来说，这意味着工作场景的改变、能力结构的升级，也意味着职业路径的重新校准。

医学实习生无证行医，赔偿20万，获刑一年六个月

6月3日，海口市龙华区人民法院审结了一起非法行医案。据龙华区人民法院发布的消息显示，被告人黄某某系某口腔门诊部实习医生，未取得《医师资格证书》《医师执业证书》。

2024年4月，黄某某在患者未签署手术知情同意书的情况下，擅自为其拆除牙套并实施拔牙操作。术后患者出血不止，后因自身所患急性早幼粒性细胞白血病等严重基础疾病，并发多脏器功能衰竭，经抢救无效死亡。

法院经审理认为，被告人黄某某未取得医生执业资格非法行医，其行为已构成非法行医罪。在量刑情节上，考虑患者本身有多种严重器质性疾病，死亡主因并非拔牙行为，因此适用非法行医罪“情节严重”的规定。

在法官的多轮调解下，促成双方达成和解。被告人黄某某赔偿被害人家属20万元，其所在口腔门诊部赔偿17万元，合计37万元。被害人家属对黄某某的行为表示谅解，并出具谅解书。最终法院依法判处其有期徒刑一年六个月，缓刑二年，并处罚金人民币二万元（罚金已由行政机关先前作出的罚款予以折抵，无需另行缴纳）。

宣判后，被告人黄某某未上诉。没有行医资格的实习医生，在患者没有签署手术知情同意书的情况下，竟擅自给患者拔牙，这一系列操作可谓是每一步都踩在“雷区”上，值得每一位同行警示。

《中华人民共和国医师法》第十三条明确规定：未注册取得医师执业证书，不得从事医师执业活动。同时第三十五条明确规定：参加临床教学实践的医学生和尚未取得医师执业证书、在医疗卫生机构中参加医学专业工作实践的医学毕业生，应当在执业医师监督、指导下参与临床诊疗活动。从上述描述中可以看出，该实习医生操作时没有带教老师在场，而且他也没有行医资格，属于违法行医。

这里也反映出了涉事医院带教不严的问题，倘若按照规范带教，就不会出现如此离谱的事情。再者就是没有签署手术知情同意书就擅自给患者拔牙，这种做法风险非常大，也可明显看出这位实习医生没有一点风险意识，完全把临床诊疗活动当成儿戏。

《医疗纠纷预防和处理条例》第十三条明确，可以免责的情况是紧急状况下不能取得患者或其近亲属意见，经医疗机构负责人或者授权的负责人批准，可以立即实施相应的医疗措施。

而从上述情况可以看出，患者情况并不危急，有自主作出决定的能力，因此在未取得书面同意就实施拔牙行为，对患者造成损害，承担后果一点不冤。同时《刑法》对非法行医也有明确处罚。《刑法》第三百三十六条规定：未取得医生执业资格的人非法行医，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；严重损害就诊人身体健康的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；造成就诊人死亡的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。

上述这位实习医生无论是想急于求成、逞强冒进，还是漠视法规，其实都给所有同行敲响警钟，临床工作从来都是如履薄冰，风险相伴，切不可疏忽大意，抱有侥幸心理，特别不能触碰法律红线，否则将陷入法律和执业双重风险。

来源：海口市龙华区人民法院

每年6月是我国全民健康素养宣传月。 健康素养是守护身心安康的基础，树立科学健康理念，养成文明生活习惯，是全民践行健康生活的必修课。那么，日常如何讲卫生、吃动睡如何安排、不实信息如何识别？让我们主动学习，把科学健康理念融入日常生活，主动当好自身健康第一责任人，筑牢全民健康根基。

一、践行“同一”理念，筑牢健康防线。

健康不只是个人之事，还是与人、动物、环境息息相关的整体系统工程。提升健康素养，核心在于相信科学、守护健康、全面防护。日常防病养生、就医调理，都要坚守科学原则，拒绝盲目跟风、迷信偏方。拒绝食用野味、食材生熟分开、居家勤洗手常通风、规范饲养宠物、自觉爱护环境，都是践行“同一”健康理念的日常小事。

二、吃动睡误区多，纠正习惯护健康。

饮食、运动、睡眠是维系身心健康的根本，也是大家最容易走入误区的日常环节。生活中，不少人饮食上偏爱重口味食物，经常暴饮暴食，也有人为减脂盲目节食，损害肠胃与身体机能；运动两极分化严重，平日久坐疏于锻炼，偶尔又突然高强度运动，忽略热身与放松，易引发身体不适；作息毫无规律，熬夜后靠白天补觉，睡前沉迷手机耽误入睡，打乱生物钟。

想要拥有强健体魄，就要及时纠正不良生活习惯，建立规律健康的生活节奏。日常坚持三餐定时，饮食清淡荤素搭配，每餐吃到七分饱为宜；坚持科学适度锻炼，每周累计完成150分钟中等强度运动，量力而行循序渐进；养成固定作息习惯，早睡早起不熬夜，成年人保证每日7~8小时充足睡眠，养足精神，稳步增强身体素质，远离亚健康困扰。

三、认准权威渠道，远离虚假信息。

随着网络信息快速传播，各式各样的民间养生偏方、网红养生妙招层出不穷，不少群众盲目轻信跟风尝试，不仅达不到养生调理效果，还极易损伤脏腑机能，危害身体健康。

大家可牢记三个实用技巧，快速辨别养生知识真伪。一看内容是否有权威机构、医学指南支撑；二看宣传是否夸大疗效、包治百病；三看信息是否源自正规医院、官方科普平台。同时，获取健康知识要认准权威渠道，优先参考国家卫生健康委、中国疾病预防控制中心、三甲医院发布的专业内容，不轻信短视频、朋友圈、非正规公众号的夸张虚假宣传。

四、科学理性就医，省心少走弯路。

学会科学就医，也是全民必备的健康素养之一。合理利用分级诊疗模式，日常慢病管理可优先前往社区医疗机构就诊，省时省力高效；疑难重症再前往医院对症诊治。就诊时，提前整理好既往病历、检查报告单以及日常服用药物清单，便于医生全面掌握身体情况，精准判断病情，减少重复检查，提高就诊效率。

健康贵在坚持，素养重在养成。健康素养宣传月正是全民学习健康知识、纠正不良习惯的良好契机。希望大家能够主动学习健康常识，做到合理膳食、科学运动、规律作息，秉持理性养生观念，掌握正确就医方式，主动当好自身健康第一责任人，共同营造全民重视健康、人人践行健康的良好社会氛围。

来源：健康报

如何通过饮食帮助老人增加肌肉，预防跌倒？

在日常生活中，您是否发现身边的长辈腿脚越来越不灵便走路变慢，甚至很容易摔跤？ 别以为这只是“老了”的正常现象，

  专家指出 ：

  这实际上是肌肉流失的一种表现，在医学上称为“肌少症”，这是随着年龄的增加，肌肉会慢慢地变少，肌肉力量也慢慢地减弱，就表现出腿脚发软、走路变慢、起身费力，甚至增加跌倒的风险。

 今天，我们就结合国家卫生健康委最新发布的《成人肌少症食养指南》，教您如何通过科学饮食，帮老人把肌肉补回来，预防跌倒！

   一、摄入蛋白质

  肌肉合成最重要的就是蛋白质。  由于老年人的吸收特点，建议将蛋白质均匀分散到三餐中，每餐至少选择一种肉蛋奶来补充（早餐：一杯牛奶 + 一个鸡蛋；午餐与晚餐：适量瘦肉、鱼虾或豆制品）。

 牙口不好的老人：如果喜欢喝粥，可以在粥里打散一个鸡蛋，或者加一点肉末，既好消化又能补充优质蛋白。

 加餐：平时可以喝点酸奶、吃点奶酪作为营养补充。 

   二、吃一些“助长肌肉”的食物

   比如牛肉、奶制品等，这些食物里面都含有丰富的亮氨酸，亮氨酸等营养成分是可以帮助身体合成肌肉的。

老年朋友每天有点户外运动，出去晒晒太阳，也可以帮助我们合成维生素D。同时在日常生活中，可以做一些简便易行的抗阻运动锻炼。   

   三、中医调理“脾胃”

   中医认为“脾主肌肉”，脾胃功能好，吃进去的营养才能被充分吸收并转化为肌肉。

  煲汤做菜时可以适量加入山药、茯苓、枸杞等健脾益气的食材。煮粥时可以加几颗山楂，帮助改善食欲，促进消化吸收。

温馨提示： 关爱家中长辈 从关注他们的肌肉健康开始， 合理膳食、适度运动、健脾养胃 让我们一起帮长辈筑起防跌倒的健康防线！

2026年6月14日是第23个世界献血者日，今年我国世界献血者日的活动口号是“一滴热血，一份爱心；无偿献血，挽救生命”。为指导各地做好世界献血者日宣传工作，致敬无偿献血者，营造有利于无偿献血健康发展的良好社会氛围，国家卫生健康委员会、中国红十字会总会、共青团中央和中央军委后勤保障部卫生局联合发布2026年世界献血者日宣传海报。

无偿献血， 传递温暖、守护生命，  以爱之名，温暖同行！ 

来源：国家卫生健康委员会官网

国家卫健委等五部门联合发布了《关于促进和规范“人工智能+医疗卫生”应用发展的实施意见》（国卫办规划发〔2025〕30号）。

如果用一句话概括这份文件的定位：

把“人工智能+医疗卫生”从试点探索，正式拉到一个有时间表、有场景清单、有监管框架的“全行业工程”。

谁会直接受影响？

各级医疗机构（尤其是县域医共体、二级以上医院、专科医院）

医疗信息化厂商 / 数字医疗公司

医学影像、检验、康复、智能医疗装备企业

做医疗大模型、医疗智能体的 AI 团队

园区、产业方：布局“智能医疗”“大健康”的地方政府和投资机构

这篇文章，我们重点回答三个问题：

文件到底在画一张什么样的“AI 医疗路线图”？

8 大应用板块里，医院、厂商、开发者各自有哪些实打实的机会？

如果你在做医疗相关的 AI/系统/产品，现在应该怎么优先布局？

一、时间表与顶层设计：2027、2030 两个关键节点

文件给出了很清晰的两阶段目标。

1. 到 2027 年，要看到的“可感知变化”建成一批高质量医疗数据集和可信数据空间；形成一批临床专病专科垂直大模型和智能体应用；基层诊疗智能辅助、专病诊疗智能辅助决策、患者就诊智能服务广泛应用；建成一批医疗领域的国家人工智能应用中试基地；打造更多高价值应用场景，带动健康产业发展。

翻译一下：

到 2027 年，AI 在医疗领域不再是“零散试点”，而是要形成：

有数据底座（高质量数据集 + 可信数据空间）；有垂直模型（专病、专科大模型）；有智能体应用（基层医生助手、影像助手、患者服务助手）；有试验场（中试基地），能孵化和验证更多应用。

2. 到 2030 年，要达到的“新常态”

基层诊疗智能辅助基本全覆盖；二级以上医院普遍开展：医学影像智能辅助诊断，临床诊疗智能辅助决策，“人工智能+医疗卫生”的应用标准规范体系基本完善；形成一批全球领先的科技创新和人才培养基地。

这意味着：医疗 AI 不再是“锦上添花”，而是变成“没有就不合格”的基础能力。

二、8 大应用板块：AI 在医疗体系里具体要做什么？

文件把“人工智能+医疗卫生”的应用拆成 8 大板块、24 条具体任务。我们按“谁会用+怎么用+机会点”来拆。

（一）人工智能+基层应用：县域医共体与基层医生的“AI 装备升级”

这里的核心逻辑是：用 AI 把基层托起来。

1. 县域医共体智能化：影像、检验、病理等“中心+AI”以县域医共体为单位，强化：影像诊断中心、心电诊断中心、检验中心、病理诊断中心、消毒供应中心，这些中心要成为 AI 应用的主阵地，向下支撑乡镇卫生院、社区卫生服务中心。

机会：对信息化厂商 / AI 团队：结合工作流与HIS/EMR/区域平台打通，做到可追溯、可审计。

“区域影像云 + 智能阅片”，“区域检验云 + 智能结果解读”

典型产品路径：重点不只是单点算法。

2. 基层医生智能辅助诊疗：从“医生一个人”到“医生+智能助手”

针对常见病、多发病，建立基层智能辅助诊疗应用：辅助诊断、处方审核、随访管理、中医诊疗等。强调全科辅助诊断、疾病鉴别诊断、影像辅助诊断能力，这非常适合做成一个“基层医生智能体”：

输入：症状、体征、初筛结果、既往史等；

输出：鉴别诊断建议、初步检查建议、合理用药建议、随访和健康管理建议。

3. 智能慢性病管理 & 居民健康画像

建立智能慢性病管理和个人健康画像应用；推动电子健康档案向个人开放；做：慢病筛查、分级评估、个性化干预、自我管理工具。

机会：慢病管理 SaaS / 健康管理平台，会迎来一个“政策+数据+场景”的叠加窗口：和基层医疗机构合作接入真实数据；做糖尿病、高血压、冠心病、COPD 等专病智能管理工具。

（二）人工智能+临床诊疗：影像、专病、康复和用药的全面智能化

4. 医学影像智能诊断：从“做单病种”到“做器官多病种”支持省级集约化开展：影像辅助诊断、报告生成、影像质量评价、提供治疗方案建议，鼓励二级以上医院，从单病种扩展到“单器官多病种”智能辅助。

对影像 AI 公司：明确提了“器官多病种”，意味着：高质量多病种数据集，更复杂的模型和验证体系，同时提到：选择高水平医院做高质量数据汇聚和应用研究，支持大模型研发和迭代。

5. 临床专病辅助诊疗：国家医学中心的“智能决策平台”聚焦儿科、精神、肿瘤、罕见病等重大疑难疾病；在国家医学中心、区域医疗中心里，拓展智能临床决策支持。

机会点：对顶级医院 + AI 团队：这是做“专病大模型”“专病智能体”的超标配场景。

对产业：在这些中心验证成熟的专病 AI 方案，后续可以向全国复制推广。

6. 智能康复和用药服务：机器人和智慧药房，推广康复机器人、中医针灸推拿机器人等；推广智慧药房：处方调剂、药品核对、处方前置审核智能化。

对设备厂商和信息化厂商：康复、理疗、中医相关智能设备，将获得政策驱动应用；

药学信息化（审方系统、药房管理）有强烈的“AI 升级”需求，

尤其是审方、药品交互风险提示等。

（三）人工智能+患者服务：患者侧体验的“全流程重构”

这里是患者最能直接感受到的部分。

7. 全流程患者智能服务，二级及以上医院要为患者提供：精准预约、分诊、导诊，智能预问诊，云陪诊、智能随访，床旁智能设备：病情监测、智能护理，检查检验结果跨机构互认共享，移动支付、医保一站式结算、保险快速理赔、满意度调查、院后管理等智能服务。

可以把它理解为：

未来大部分医院会有一个“患者就诊智能体 + 智能服务中台”。

线上：小程序/APP 里的导诊、问诊、排队、缴费、随访；

线下：自助机、床旁设备、呼叫系统与智能体联动。

8. 智能转诊服务

省级统筹，建设智能转诊系统；根据资源分布、科室负载、患者病情紧急程度，智能分配转诊资源。

对做区域卫生信息平台的厂商：“区域智能转诊系统 + 分级诊疗决策支持”，会成为一个标配功能，同时也是“AI+区域医疗规划”的入口。

（四）人工智能+中医药：中医大模型和智能设备被正式点名

9. 中医诊疗大模型与知识库

以中医临床真实世界数据、循证数据为基础；构建中医临床专病知识库、用药知识库；支撑中医诊疗大模型，提升中医辅助诊疗能力和合理用药。

10. 中药全周期智能管理

中药材全流程追溯系统；道地药材种植数字孪生（生长过程监测、指导、追溯）；中药炮制过程数字采集与智能分析。

11. 中医智能设备升级

中医智能诊断设备（“四诊”信息量化采集和分析）；针灸、推拿机器人；中药个性定制智能煎制装备。

对中医药产业链：这是一个非常完整的“数据—模型—设备—产业”闭环机会；基于中医临床数据 + 中药研发数据，可以做：组合药物优选模型，新方剂发现与优化，个体化中医诊疗建议。

（五）人工智能+公共卫生：监测预警与应急处置智能化

这一块继承了疫情后形成的公共卫生数智化趋势。

12. 传染病监测预警智能化

建立“监测—预警—处置”闭环；升级智能流调系统；国家传染病智能监测预警前置软件，全国部署应用；对病例聚集、异常变化做智能分析。

13. 卫生应急管理与处置

整合各类卫生健康数据；用 AI 预测预警应急风险，推荐处置方案；

实现突发公共卫生事件的智能处置。

14. 重点疾病与人群管理

病理、B 超、放射影像智能辅助早筛；职业病早期智能诊断与个人防护装备；心理问题智能监测，重点关注学生群体。

对 AI 团队：公卫智能监测、流行病模型、心理健康智能筛查，都是很典型的“多源数据+预测模型+智能体”场景。

（六）人工智能+科研教学：医学科研与新药研发的“AI 引擎”

15. 科研全流程智能化

在文献综述、研究方案生成、数据收集分析、科研资源管理、科研数据安全等环节，部署智能体；建设研究型病房、智能临床实验平台。

16. 健康科普与学术评价

面向公众的个性化智能健康知识推送；面向医务人员的文献分析、科学问题发现、学术评价智能工具。

17. 药物研发与中药创新

医疗机构与药企协同，开发新药筛选模型，加速新药研发；利用中医临床数据和中药应用数据，建立组合药物优选模型，辅助中药组方创新。

（七）人工智能+行业治理：管理和监管的“双智能化”

18. 医院智能管理

医疗质量、费用、单病种成本等的精细分析；装备和耗材智能调配；手术室、药房、物流、后勤、安全等智能管理。

19. 行业智能监管

“医疗、医保、医药”协同治理；对资源、服务、质量、安全、能级的智能监测和预警；省级区域智能辅助决策系统。

20. 应急救治体系智能化

全国统一的智能急救指挥系统；智能血液管理、短缺药监测预警系统。

（八）人工智能+健康产业：智能健康服务与装备的产业化升级

21. 智能健康服务新业态

智能体检、健康咨询、健康管理等新业态；智能理疗技术、AI 健康顾问类产品。

22. 智能医疗装备创新能力

支持企业与医疗机构、科研院所联合攻关；聚焦影像、检验、治疗、监护等装备的智能升级；支持国产智能医疗装备的首台（套）应用和推广。

23. 智能信息产业创新

标准数据集、语料库、核心应用组件研发；建可信数据空间，鼓励垂直大模型和专业医疗智能体孵化。

这几条，对做“医疗大模型 + 医疗智能体”的团队，是非常直接的政策信号。

三、算力、数据、算法、人才、标准：AI 医疗的“底座怎么搭？”

文件专门用一章讲“夯实应用基础”。重点有五件事：

全民健康信息平台和数据中心，国家+省两级平台，四级纵向联通、横向覆盖所有机构；用身份证作为个人健康信息唯一标识；建国家医疗健康数据中心和灾备中心。

数据供给：三医协同和跨部门共享

医疗、医保、医药和其他部门数据要打通；优化数据收集、标注流程，提升数据质量。

算力和算法

省级统筹行业公共支撑平台，提供统一算力服务；鼓励核心算法研发、垂直大模型开发；推动医学 AI 开源软件建设。

中试基地

围绕临床、患者服务、科研、药械研发、中医、传染病，建中试基地；

要具备算力、模型、数据、应用中试验证等全栈能力。

科技与人才与标准

把 AI 医疗纳入国家科技重大项目；建立规范、伦理规则、风险预警体系；培养复合型人才，完善成果转化机制。

四、监管和安全：几条“红线”和未来的合规框架

这部分是所有做医疗 AI 的团队都必须重点看的。

行业管理和审核体系

实行分级分类管理；按服务对象、用途、风险等级制定评估标准；推动医疗领域大模型规范备案；优化应用审核流程。

监管方式和预警机制创新

对研发、审评、准入、应用全链路监管；建立大模型应用评测验证；从医疗质量、安全、隐私、数据安全等维度做“穿透式监管”。

数据安全和隐私保护

临床数据授权运营管理制度；数据安全与个人信息保护负面清单；智能应用数据安全防护体系。

翻译成实操要点：做医疗大模型/智能体，必须有：明确的数据使用边界与授权机制；完整的可追溯日志和审计能力；针对高风险场景的人工复核机制；严格的隐私保护与脱敏策略。

医疗机构采购和使用 AI 产品时，要承担起“选择合规产品 + 做好内部管理”的责任，不能把所有责任都推给厂商。

五、不同角色的行动建议：现在该做什么？

1. 医疗机构（尤其是县域医共体、二级及以上医院）0–12 个月：

选三条主线先做：

1）影像/检验/病理的智能辅助诊断

2）患者就诊全流程智能服务（预约导诊 + 预问诊 + 随访）

3）单一专病的临床辅助决策（从医院优势专科起步）

建院内“AI 应用工作小组”：

信息科+医务科+护理+科主任代表+合规/纪检；

负责 AI 项目遴选、需求梳理、安全评估、效果评估。

尝试与省级平台、中试基地、高校/企业建立联合试点。12–36 个月：

向“院内 AI 中台”演进：

模型统一接入、统一管理、安全与监控；建立院级 AI 评估和准入机制。

把基层智能辅助、专病智能辅助、患者智能服务纳入医院整体规划和绩效考核。

2. 医疗信息化厂商 / 数字医疗公司 / 设备厂商

优先攻的三类产品方向：“智能升级+现有系统”的组合，在已有 HIS、EMR、LIS、PACS、区域平台上，加上智能辅助诊断、智能流程优化、智能质控等能力；用“模块 + 插件 + 智能体”的方式迭代，而不是全盘重构。

垂直专病/专科智能体，面向肿瘤、心血管、儿科、精神、罕见病等；

和国家医学中心、区域中心联合开发；做到“数据+算法+流程+评价体系”一体化。

面向患者和基层的轻量级智能产品，慢病管理助手、家庭医生助手、居民健康管理 App/小程序等；与医保支付/商业保险/药企患者管理项目结合。

务必重视：产品从 Day 1 就考虑：合规、隐私、与监管的对接；设计清晰的责任边界：模型只提供辅助建议，决策权和责任在医生/机构。

3. 医疗大模型 / 医疗智能体团队

技术和产品上的重点：投入专病专科垂直大模型，而不是追“通用医疗大模型”的虚名；和高水平医院深度共建：高质量标注数据，真实场景验证，可解释性与可审计能力；面向具体角色做智能体：基层医生助手、专科医生助手、护理助手、患者健康管理助手、科研辅助助手。

商业与合规侧：

提前规划：医疗器械注册路径（如果产品纳入器械监管），

大模型备案路径，与医保、医保控费、质控系统对接可能。

4. 投资机构 / 园区 / 地方产业部门

关注三个主线赛道：

影像/检验/病理 + 专病智能辅助

基层医疗与慢病管理智能化

中医药+AI、药物研发+AI 的垂直场景

在项目评估时，看三件事：

是否有真实高质量数据和标注体系；是否与头部医院/研究机构有稳定的深度合作；是否把合规、安全、伦理当成产品设计的一部分，而不是上线后补救。

六、总结：这是“从能用 AI，到必须有 AI”的转折点

这份“国卫办规划发〔2025〕30号”的实施意见，实际上在宣告：

医疗卫生领域的 AI，将从“项目试点”走向“体系化工程”；

不再是“某个科室搞个影像 AI 项目”，

而是：从基层到专科、从临床到公卫、从科研到管理、从中医到药械

的全栈升级。

对医疗机构，这是一次整体能力重构；

对厂商和开发者，这是少见的、方向极清晰的政策级机会；

对监管部门，这是一次“监管方式智能化”的升级。

附件：《关于促进和规范“人工智能+医疗卫生”应用发展的实施意见》

芒种，是夏季的第三个节气。“芒”指麦类等有芒作物成熟，“种”指谷黍类作物开始播种——有芒的麦子快收，有芒的稻子可种，是一年中最忙的农时。

进入芒种，气温显著升高，雨量充沛，空气湿度大。人体容易出现困倦乏力、食欲不振、心烦口渴、长痱长疹等问题。

中医认为，芒种养生的重点是：清热利湿、养心护脾。记住以下几点，帮您轻松度夏！

芒种时节湿热重，脾胃功能偏弱，饮食不宜油腻厚重。记住三个原则：

 •  多吃瓜类：黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜，清热解暑又利湿。推荐苦瓜炒蛋、冬瓜汤。 

 •  多喝汤水：绿豆汤、酸梅汤、荷叶粥，补充水分的同时帮助排湿。出汗多时可以喝点淡盐水。 

 •  少吃肥甘厚味：大鱼大肉、油炸烧烤容易助湿生热，让身体更沉重。想补充蛋白质可以选择鸭肉、鲫鱼、豆腐，性凉不燥。

另外，芒种前后正是桑葚上市的季节，中医认为桑葚能滋阴补血、生津润燥，不妨吃一些。

芒种后昼长夜短，加上湿热困脾，人特别容易犯困——“夏打盹”就是这么来的。建议：

 •  晚睡早起（晚睡不晚于23:00） 

 •  午休30分钟以内，中午11:00-13:00（心经当令）小憩最能养心  

 注意：午睡不要太久，否则反而昏昏沉沉；也不要趴着睡，容易压迫心肺。

芒种时节适当出汗是好事，能帮助排出体内湿气。但要注意： 

•  出汗后不要马上吹空调、洗冷水澡——毛孔张开时寒气入侵，湿气就被“关”在体内了 

•  勤换衣物，保持干爽，避免汗湿的衣服贴在身上  

•  选择棉麻材质，透气吸汗   记住：让湿气“走出去”，别让它“留下来”。

芒种时节很多人贪凉，结果反而感冒了——“热伤风”就是这么来的。注意几点：

•  空调温度不低于26℃，不要对着身体直吹  

•  晚上睡觉盖好肚子（肚脐受寒容易腹泻）  

•  大汗后先用干毛巾擦干，休息15分钟再洗澡   如果不小心感冒了，喝点生姜红糖水发发汗，轻症很快能缓解。

•  足三里（膝盖外侧凹陷处往下约四横指）：健脾祛湿第一穴，每天按揉3-5分钟，增强脾胃功能  

•  承山穴（小腿后面正中，踮脚尖时小腿肚的凹陷处）：祛湿排毒的要穴，按揉或敲打，能缓解小腿沉重、身体困倦

芒种养生的核心就是三件事：清热、祛湿、养心。 这个节气气温高、湿气重，但只要饮食清淡、作息规律、避免贪凉，就能平稳度过。记住一句话：芒种忙，别忙坏了身体。 夏季刚过去三分之一，养好芒种，为接下来的夏至和三伏天打好基础！

 从今天开始行动吧！

高考在即，考生饮食安全与营养保障成为备考关键一环。 近日，针对高考期间家校食品安全保障工作专家给出指导建议全方位守护考生饮食健康。

保障考生饮食安全，首要关键是守住饮食“入口关”。高考备考及考试期间，考生优先选择居家或学校食堂就餐，饮食环境可控、卫生有保障，能最大程度规避食品安全风险。若确有校外就餐需求，务必挑选资质正规、证照齐全、卫生环境良好的餐饮单位，切勿在无资质的流动摊贩、小作坊就餐。

备考阶段考生脑力、体力消耗极大，充足且科学的营养供给是保持良好应试状态的核心。日常饮食需足量摄入主食，为大脑持续供能，同时摒弃单一精细化米面的饮食方式，坚持粗细搭配。长期食用精制主食易引发血糖大幅波动，进而影响考生精神状态与专注力，不利于稳定备考。

 针对考生一日三餐的饮食搭配，专家给出细化方案：早餐可食用杂粮粥、玉米、薯类等粗粮主食，搭配牛奶、鸡蛋，兼顾碳水与蛋白质摄入，为上午学习储备充足能量；午餐注重营养均衡，适量添加鱼、虾、豆制品等优质蛋白，搭配各类新鲜蔬菜，全方位补充营养；日常可将水果、原味坚果、黑巧克力作为健康零食，及时补充体能；晚餐以清淡、易消化食物为主，减轻肠胃负担，助力考生高质量睡眠，保障精力恢复。

高考期间饮食调整切忌急于求成。专家提醒，家长无需为了“补营养”而突然、大幅度改变考生长期形成的饮食结构。陌生的饮食搭配、过量的营养进补，容易导致考生肠胃不适、消化不良，反而影响备考状态。若需优化饮食，需在考生日常饮食习惯的基础上，小幅度、循序渐进地调整，贴合考生肠胃适应节奏。

夏季气温偏高，细菌滋生活跃，是肠胃疾病高发期，极易出现因饮食不当引发的腹泻、腹痛等问题，做好居家饮食卫生至关重要。

 首先，养成良好卫生习惯。食材加工、餐前餐后需勤洗手，尤其在处理生肉、海鲜，或接触宠物后，必须彻底清洁双手；厨房砧板、抹布、餐具等高频使用的厨具，需定期清洗、定期消毒，保持干燥洁净，避免细菌滋生和残留。

 其次，严格做到生熟分离。加工过生肉、生鲜海鲜的餐具、刀具、砧板，严禁直接用于制作凉拌菜等即食食物，防止生鲜食材中的致病菌交叉污染熟食。有条件的家庭可配备两套厨具，一套专用处理生食，一套专用加工、盛放熟食。同时，冰箱存储食品需分区摆放，生食与熟食隔离存放，杜绝直接接触，从源头规避污染风险。

食材未彻底加热煮熟，是夏季食源性疾病的主要诱因之一。日常烹饪务必保证食材完全熟透，彻底杀灭食材中常见的致病性微生物，同时多款常见食材的烹饪禁忌需重点留意。

 其中，四季豆未烧熟煮透，会引发头痛、呕吐、腹痛等肠胃不适症状；泡发后的银耳、木耳需及时食用，不可长时间常温存放，极易滋生有害微生物，诱发食品安全问题；新鲜黄花菜需去除中间花蕊，经焯水、充分烹煮后方可食用；家庭自制豆浆，沸腾后需继续加热数分钟，确保彻底煮熟，消除安全隐患。

夏季天气炎热，生冷食物备受青睐，但高考期间考生需严控生冷饮食摄入。短期内大量食用冰饮、冰镇水果、凉拌生冷食物，会刺激肠胃，易引发痉挛、腹泻、腹痛等不适，不仅影响考生身体状态，还会干扰正常备考节奏，家长需及时提醒、合理管控。

在小说阅读器读本章

去阅读

在小说阅读器中沉浸阅读

对东部、中部发达地级市的普通人来说，十五五最实在的民生红利，从来不是遥不可及的政策口号，而是在家门口就能享受到的优质健康服务——不用挤大医院、不用排长队、不用花冤枉钱，慢病有人管、体检有人提醒、就医有人引导。

长期以来，基层健康服务的痛点戳中每一个人：基层医生人手少、任务重，顾不上细致随访；居民想做慢病筛查要跑大医院，费时费力；老人行动不便，复诊取药成难题；健康管理流于形式，建档案易做服务难……

十五五的核心破解思路的是：不单纯增人、扩建，用模式重构+AI赋能，让基层健康服务“活”起来、“暖”起来，彻底打通健康服务“最后一公里”，实现从“看病难”到“健康在家”的颠覆性转变。

一、痛点直击：发达地级市基层健康的“两难困境”

东部、中部发达地级市，经济强、人口密，但基层健康服务的“供需矛盾”反而更突出：

对居民：大医院号难挂、基层服务能力弱，“小病跑大医院、大病跑更远”，慢病管理全靠自觉，早筛早诊跟不上；

对基层医生：要做公卫随访、健康档案、慢病管理，还要接诊门诊，手工录入工作量巨大，分身乏术；

对政府：投入不少，但服务效果不明显，居民满意度不高，公卫任务落地难、考核难。

而我们的城市健康集群方案，正是针对这些痛点，打造了一套“接地气、可落地、有温度”的基层健康服务体系，让每一个人都能感受到实实在在的变化。

二、三大核心工程：重构基层健康服务新场景

十五五基层健康服务的重构，不是“小修小补”，而是从“被动治病”到“主动健康”的全流程变革，核心靠三大工程落地，每一项都有真实案例佐证，看得见、摸得着。

1. 家医数字人：基层医生的“全能助手”，居民的“专属管家”

基层医生最头疼的，莫过于大量重复的手工录入和琐碎的随访工作——面访居民要手写记录，回访要反复打电话，公卫台账整理占用大半时间，根本没精力专注临床诊疗。

家医数字人的出现，直接帮基层医生“减负50%以上”，实现“分身有术、实虚一体”：

面访时：对话实时转录，自动生成健康档案，彻底免除手工录入，医生只需专注与居民沟通；

在线时：数字分身24小时响应，承接健康咨询、用药提醒、随访通知、就医预约等非临床工作，质量可靠、响应及时；

联动时：对接居民健康助理、慢病筛防中心，同步健康数据，实现“一人一档、全程跟踪”。

2. 慢病筛防中心（CSP）：家门口的“健康驿站”，慢病管理一站式搞定

高血压、高血糖、高血脂、慢阻肺，是发达地级市居民最常见的慢病，也是基层健康服务的重点。过去，居民要做慢病筛查得跑大医院，确诊后要往返医院复诊、取药，康复指导更是跟不上。

十五五重点推进的慢病筛防中心（CSC），就是要打造“预防-筛查-诊断-治疗-康复”全周期服务，让居民“在家门口就能管好慢病”：

服务全：涵盖慢病筛查、并发症检测、营养指导、运动处方、康复训练、用药管理，一站式解决慢病管理所有需求；

位置近：布局在街镇、社区，步行可达，尤其方便老人、行动不便人群；

服务细：有专业医护人员坐诊，结合智能设备监测，个性化制定健康管理计划，定期随访、及时调整。

3. 居民健康助理：随身的“健康管家”，把健康服务“装进口袋”

十五五健康服务的核心，是“以居民为中心”，让健康服务从“机构端”走向“居民端”。居民健康助理，就是连接居民与健康服务的“桥梁”，实现“健康需求数字化、服务精准化、陪伴长期化”。

它的核心作用，体现在日常的每一个细节里：

智能提醒：按时提醒体检、用药、慢病随访，再也不用担心忘记；

精准指导：个性化推送健康教育内容，根据居民健康状况，给出饮食、运动、作息建议；

就医导航：遇到健康问题，一键咨询、智能预约，精准引导到就近基层机构或专科医院，少走冤枉路；

档案管理：同步个人健康数据、就诊记录、检查报告，实现“一人一档、全程可查”，医生可快速掌握居民健康情况。

对老人来说，它是“贴心提醒员”；对慢病患者来说，它是“专业指导师”；对上班族来说，它是“高效导航员”——让健康服务，随时随地可及。

三、路径重构：从“看病”到“健康”，到底变了什么？

十五五基层健康服务的重构，本质是“服务逻辑”的改变，我们可以用一张图看懂这种变化：

过去的服务路径：居民生病→盲目跑医院→排队挂号→检查诊断→开药回家→后续无人跟进（被动、滞后、碎片化）；

现在的服务路径：智能监测→健康提醒→基层筛查→精准干预→分级诊疗→康复随访（主动、前置、全周期）。

这种变化带来的直接好处，体现在三个方面：

对居民：少生病、少跑医院、少花钱，健康更有保障，就医更省心；

对基层医生：减负增效，从“台账员”回归“临床医生”，工作更有价值；

对政府：民生投入见效快，居民满意度提升，公卫任务落地更顺畅，实现“民生提质、治理增效”双赢。

具体技术还可参见之前发的这篇文章：破解基层医疗服务“三恰当” 难题：双“龙虾”协同，精准又高效

四、发达地级市的优势：落地更快、效果更好

为什么东部、中部发达地级市，最适合落地这套基层健康服务体系？核心有三个优势：

数字化基础好：居民智能手机普及率高，基层机构数字化设备完善，数据融通更顺畅；

财政有支撑：能快速投入资源，推进慢病筛防中心、智能设备落地，不用“从零起步”；

居民需求旺：人口密度高、慢病患病率，居民对优质健康服务的需求迫切，落地后易获得认可。

十五五期间，基层健康服务的质量，将成为衡量城市民生福祉的核心指标。抢先落地这套体系，不仅能解决居民“看病难”的痛点，更能打造城市民生“金字招牌”，吸引更多高质量常住人口。

来源： 硅碳新视界公众号

6月1日，2026年国家医保药品目录和商保创新药目录调整工作正式启动。网上申报系统开通，持续到6月10日。

有人可能会问：预申报是创新药的事，商保目录是商保的事，儿童药和罕见病药是少数科室的事，体重参数更新不过是信息科的小调整——这四个变化，跟一家医院有多大关系？

答案是：它们分别对应药事管理、信息系统、学科布局三个维度。

把这四点理解透，今年目录调整带来的机会就能抓住，该避的坑也能提前避开。

对医院管理者来说，目录调整不是“医保局和药企的事”。它直接决定医院能开什么药、哪些患者能留下来、哪些学科会获得发展空间。

以下四个方向，每一个都与医院的日常管理有关联。

方向一：新增“预申报”机制，创新药入院节奏可能加快

“预申报”是今年目录调整的核心变化。

在目录调整工作方案正式发布前，由国家药品监督管理局药品审评中心完成技术评审、尚未取得正式上市批件的创新药，可以进行预申报。

这意味着，即使药品在6月10日前尚未正式获批，只要已经完成技术评审，企业也可以先申报占位。

待药品获批后，在7月3日前补充正式注册批件和说明书，经审核符合条件即可纳入今年目录调整范围。

过去，创新药从获批到进目录，往往需要等待一年甚至更久。因为每年的目录调整有固定的申报窗口期，错过就要等明年。

“预申报”机制相当于给创新药一个“插队”机会：只要技术审评完成，就可以提前占位，待获批后补充注册批件即可进入目录。

为什么这个变化值得关注？

这个机制的直接效果是创新药进院速度加快。以往一个创新药从上市到进医保、再到进医院，周期至少一年以上。

预申报机制落地后，这个周期可能缩短到半年甚至更短。对于大型综合医院来说，肿瘤、风湿免疫、神经内科等创新药密集的学科，药事会需要更频繁地评审新药。

如果医院在这些学科有布局，药事会就需要考虑从“一年两次”改为更灵活的节奏。

但如果院内没有在审新药，或者以基础用药为主，这个变化的影响就比较有限。

建议药剂科先摸底——哪些科室在跟踪哪些在审新药，做到心中有数即可，不必过度反应。

本周可以关注的动作：

药剂科可以了解一下，院内有临床需求的科室（肿瘤、风湿免疫、神经内科等）正在关注的新药中，哪些已经进入CDE技术评审阶段。

药事会可以考虑是否建立更灵活的评审通道，比如季度会或针对临床急需品种的快速评议流程。

方向二：体重计算参数更新，HIS系统可能需要调整

这是最容易忽略但最可能带来实际麻烦的变化。

国家医保局根据国家体育总局发布的国民体质监测公报数据，将成人标准体重从60公斤调整为65公斤，同步将体表面积修改为1.68平方米。

调整后的参数与各地药品挂网时的计算规则保持一致。这也是调整方案正式发布后变化较大的内容之一。

为什么这个变化值得关注？

化疗药物、麻醉用药、部分靶向药的剂量计算依赖体重和体表面积。

如果医院HIS系统还在用旧的参数（60公斤、旧体表面积），开出的处方剂量可能偏小，影响疗效；或者剂量偏大，增加不良反应风险。

更直接的麻烦是：医保结算系统已经更新为新参数，医院处方数据与医保系统如果不匹配，可能出现结算不畅。

这个调整对DRG/DIP分组也可能产生连锁影响。

以化疗相关病例为例，剂量计算基础变了，药品费用发生相应变化，可能会影响部分病例的分组权重。

如果医院DRG/DIP控费做得比较细，财务部门可以留意一下——不必急着改分组规则，但可以先关注。

另一种情况是：如果医院的信息系统外包给第三方维护，需要确认服务商是否已经掌握参数变更信息，避免对方按旧标准配置系统。

可以在6月15日前，由信息科与系统服务商做一个专项确认。

本周可以关注的动作：

信息科可以核实一下，HIS系统中体重标准参数是否已更新为65公斤，体表面积计算公式是否同步调整。

可以抽取几种常用化疗药，用新旧参数分别计算，看看差异有多大。

肿瘤科、麻醉科、药剂科可以做一个内部提示，让一线医生知道参数有变化。

方向三：商保目录与医保目录首次联动，值得留意的一个信号

今年目录调整的一项重要制度创新是：已纳入2025年商保创新药目录的药品，可以直接申报国家医保目录，不受上市时间五年内的限制。

国家医保局表示，“鼓励一些高价值创新药在上市初期就申报商保创新药目录，为后续申请进入医保目录预留空间。”

商保创新药目录目前共纳入19种药品，覆盖CAR-T疗法、罕见病（如戈谢病、神经母细胞瘤）、阿尔茨海默病等高值创新药。

它们共同的特点是创新程度高、临床价值大、患者获益显著。

商保目录正在成为医保目录的一个“前置观察池”——一款药品如果能在上市初期先进入商保目录，经过一年左右的市场验证，就有机会直接申报基本医保。

2026年起，商保目录还将纳入新增适应症的申报机制。

为什么这个变化值得关注？

对医院管理者来说，药事管理委员会可能不只盯着医保目录，也可以提前关注商保目录里有什么新药。

商保目录里的药品，有一定概率在半年到一年后进入基本医保目录。

提前了解这些药品的适应症、用法用量、不良反应等信息，可以更从容地做好进院准备。

但对于以基础医疗服务为主的医院，商保目录的使用率可能本身就不高，这个变化的紧迫性相对较低。

可以指定一个联系人，每月花十分钟关注一下商保目录的更新情况，作为信息储备即可。

本周可以关注的动作：

药剂科或医保办可以指定一个人，定期关注商保创新药目录的更新情况，比如每个月看一次。

可以将商保目录中的药品作为一个“观察清单”，提前了解其适应症和用法用量，为后续入院做准备。

方向四：儿童药、罕见病药倾斜，学科布局的一个信号

今年的目录调整明确，被纳入《鼓励研发申报儿童药品清单》或属于罕见病治疗的药品，只要在6月10日前获批或完成技术审评，就符合申报条件。

此前8部门联合发布的《关于改革完善儿童用药供应保障机制的实施意见》也提到，对纳入清单的儿童用药，符合条件的按程序纳入国家医保药品目录。

今年基本目录调整坚持调进调出相并重，药品说明书中“禁忌”“不良反应”“注意事项”仍为“尚不明确”且未在规定时间内完善的药品，将成为重点考虑调出目录的品种类型之一。

为什么这个变化值得关注？

儿童用药和罕见病用药，过去因为患者群体小、利润薄，很多医院投入有限。

现在医保目录给这两个方向开了口子，收治能力和学科竞争力，可能会成为新的比拼点。

如果医院已经在儿科或罕见病领域有积累，这是一个扩大优势的机会；如果还没有投入，可以趁窗口期评估是否值得布局。

对于大多数综合医院来说，罕见病门诊可能只占业务量的极小部分。

如果医院没有特殊优势，短期内不必在罕见病上大举投入。

儿科则不同——多数医院都有儿科。这个变化释放的信号是：儿科的价值正在被重新评估。

以前儿科可能是“薄利科室”，现在随着医保目录的倾斜，儿科用药的保障水平在提高，患者的治疗意愿和留存率也可能随之变化。

院周会上安排一个简短讨论，听听儿科主任的现状和诉求，比直接决定“要不要投入”更务实。

本周可以关注的动作：

医务科可以准备一个简要的材料，梳理一下本院儿科门诊量、住院量的变化趋势，以及罕见病门诊目前的诊疗范围。

如果儿科或罕见病方向是医院的薄弱环节，院周会上可以安排一个讨论：是否要在这个窗口期做一些投入？

如果已经有基础，可以了解一下区域儿童诊疗中心或罕见病协作网成员单位的申报条件。

以上四个方向，供参考。每家医院情况不同，哪些与本院的实际更相关，可以再看看。

熄灭手中星火，重燃生命之光：写在5·31世界无烟日之际

清晨的第一缕阳光穿透薄雾，一位中年男子却佝偻着背在阳台上剧烈咳嗽，指间香烟的灰烬无声坠落；公园长椅上，年轻女孩试图用薄荷味电子烟展现"潮流"，却不知那些绚丽的烟雾正侵蚀着她青春的肺叶；家庭聚餐时，爷爷习惯性地点起香烟，孙子稚嫩的脸上闪过一丝不适，却无人言说。这些散落在日常生活中的片段，构成了一个令人忧心的现实：烟草，这个被文明社会驯服却又反噬人类的"现代瘟疫"，正以每年800万人的速度收割着生命。当世界卫生组织将每年的5月31日定为"世界无烟日"时，这不仅是日历上的一个标记，更是人类对自我拯救的集体觉醒。

烟草工业精心编织的迷思如藤蔓般缠绕着现代人的认知。他们将吸烟与自由意志捆绑，把吞云吐雾塑造成反叛精神的图腾；用纤细的女士香烟包装女性独立，以电子烟的科技感诱惑年轻世代。这些经过精密计算的营销策略背后，是每年7000亿美元的产业利益。然而剥开华丽外衣，真相触目惊心：每吸一支烟，生命就缩短11分钟；烟草烟雾中含有7000多种化学物质，其中69种是已知致癌物；吸烟者罹患肺癌的风险是非吸烟者的15-30倍。在福建某三甲医院胸外科，45岁的陈先生看着CT片上如同雪花般扩散的肿瘤阴影，才惊觉二十年"饭后一支烟"的习惯竟是慢性自杀，可惜悔之晚矣。

二手烟暴露构成更为隐蔽的公共健康危机。当吸烟者在办公室走廊、电梯间或家中吞云吐雾时，那些被迫吸入的烟雾同样在侵蚀旁观者的健康。全球每年有120万不吸烟者因二手烟暴露失去生命，其中包含6.5万名儿童。北京某小学教师李女士从未吸烟，却因长期在教师休息室遭受二手烟侵袭，确诊肺鳞癌时仅38岁。更令人痛心的是，孕妇暴露于二手烟环境会导致胎儿发育迟缓、早产甚至猝死。这些无辜受害者用健康为他人不良嗜好买单的事实，拷问着每个吸烟者的道德良知。

戒烟从来不是易事，尼古丁的生理依赖与心理习惯形成双重枷锁。南京某戒烟门诊的王医生记录着典型病例：尝试戒烟的企业高管张先生，在压力来袭时总会下意识摸向口袋；产后妈妈林女士即使知道吸烟影响哺乳，仍躲进卫生间偷偷吸一口。现代医学提供了尼古丁替代疗法、处方药物等科学手段，但真正的突破往往始于认知觉醒。杭州某互联网公司实施的"无烟办公"计划中，行政主管吴先生通过认知行为疗法配合运动，成功戒断15年烟瘾后感叹："原来不需要香烟，我反而更能掌控情绪。"

改变需要从个体觉醒转化为社会行动。挪威通过禁止公共场所吸烟、限制烟草广告并将烟盒包装标准化，十年间吸烟率下降40%；新加坡的"无烟世代"政策规定2009年后出生公民终身不得购烟；北京朝阳区某社区通过居民自治公约，创建了无烟公园和广场。这些成功案例证明，当政策规制、社区支持与个人决心形成合力时，烟草控制的奇迹就会发生。我们每个人都可以成为改变的践行者：拒绝敬烟文化，勇敢对公共场所吸烟行为说不，支持亲友戒烟决定，用行动重新定义社交礼仪。

在5月31日这个世界无烟日，让我们重新审视那个看似平常却暗藏杀机的选择。当你按下打火机时，点燃的不仅是烟草，还有自己与他人生命倒计时的引信。戒烟不是剥夺，而是解放；不是牺牲，而是馈赠。正如一位成功戒烟者所言："我从未后悔戒烟，只后悔没有早点行动。"在这个充满象征意义的日子里，让我们共同熄灭手中星火，重燃被烟草偷走的生命之光，为自己，为所爱之人，为共享的清新世界。健康呼吸的权利，值得每个人无条件拥有。

在小说阅读器读本章

去阅读

在小说阅读器中沉浸阅读

为落实《医疗卫生强基工程实施方案》的有关要求，今年4月，国家卫健委印发《基层医疗卫生机构医疗质量改善三年行动（2026—2028年）》，也就是业内说的"基层医疗强基工程"，一下子甩出9大任务、39条具体整改措施。

很多人看完新闻，可能就是一句"又发文件了"，扫一眼就过去了。但这件事其实值得认真拆解——为什么偏偏是这个时候，要花三年时间在基层医疗上搞一次全面提升？这么多任务，核心到底在抓什么？最后对老百姓看病有什么实实在在的影响？

为什么这个时候要搞三年行动？基层医疗问题出在哪里？

中国的基层医改搞了二十多年，从新农合到全科医生，从乡村一体化到家庭医生签约，其实一直没停过。为什么现在还要再来一次"三年行动"？

答案说穿了很简单：分级诊疗说了这么多年，"强基层"其实一直没真正做强，医防融合也落不到实处。

这些年，基层医疗卫生机构承担了越来越多公共卫生职能——疫苗接种、慢病管理、健康筛查、健康教育，这些预防为主的工作越做越多，但临床医疗能力这块短板，一直没补上。

现在的情况大家都有体会：

•老百姓一有病还是往大医院跑，哪怕是感冒发烧这种常见病，也觉得大医院放心；

•基层卫生院、社区卫生服务中心，设备旧、医生少，年轻人不愿意来，老人留不住；

•肿瘤早筛、常见病慢性病诊断，基层做不了，也不敢做，病人只能往上转；

•最后就是，大医院人满为患"收不下"，基层医院冷冷清清"吃不饱"，双向转诊变成了"只上不下"，医防融合变成了"只防不诊"。

这个问题根子在哪里？不是方向错了，是过去很多改革停在机制层面，核心临床能力建设没跟上。你让基层接病人，总得给基层够得着的设备、会看病的医生、规范的制度吧？这些基本功，很多基层机构确实没练到家。

现在为什么要动手？因为全民医保全覆盖这么多年，老百姓对看病的要求从"有没有"变成"好不好"。大家不光要能看上病，还要在家门口就能看得好。如果基层能力上不去，分级诊疗就是一句空话，医保基金压力也永远减不下来。

所以这一次三年行动，不是"又发一个文件"，是把过去这么多年"强基层"从口号落到实打实的能力建设上。

九大任务抓什么？核心就是"补医疗能力短板"

这次行动列了9大任务，39条具体措施，看起来很多，其实核心就一件事：让基层不仅能防，也能治，医防才能真正融合。

我梳理下来，最关键的是这几件事：

1. 把常见病慢性病的诊疗规范落地

很多人说基层看不好病，不是医生不会，是没有统一规范。比如高血压、糖尿病，该怎么随访、怎么用药、怎么评估，不同地方做法不一样，有的基层医生还是凭老经验来。

这次行动明确要求：基层医疗机构必须落实国家发布的100多种常见病、慢性病诊疗规范，每个病种该怎么诊断、怎么用药、怎么转诊，都要有标准流程。

说白了，就是让老百姓不管在大城市大医院，还是在家门口卫生院、小诊所，看同一个病，得到的治疗是基本一致的。不用都挤去大医院排队。

2. 急诊急救能力补短板

这是基层最要命的短板。很多突发心梗、脑中风的病人，第一步抢救其实就在基层，如果基层能及时识别、及时处理、及时转诊，存活率和预后会好很多。但过去很多基层卫生院连心电监护都没有，医生也不敢接。

这次行动把"基层急诊急救能力提升"放在非常突出的位置：要求中心乡镇卫生院必须能开展急诊急救，配齐洗胃机、除颤仪、心电监护这些基本设备，医生必须接受急诊急救培训。

对偏远地区的老百姓来说，这一条就是保命的。心梗脑梗黄金抢救时间就那么几十分钟，基层能先稳住，再转上级，效果完全不一样。

3. 筛查能力要达标，早诊早治才能落地

过去这些年，国家推了很多肿瘤早筛、慢病筛查项目，但很多基层机构设备跟不上，医生读片看报告的能力也不够，筛出来的问题不敢确诊，还是得转上级。

这次行动要求：三年之内，基层必须配齐常见筛查需要的基本设备，比如DR、B超、心电图、检验仪器，医生必须接受筛查诊断培训。更关键的是，要建立分级分类处理机制——

•普通问题基层就能处理，直接在基层看；

•可疑问题初步判断，明确转诊方向，不用病人自己瞎摸；

•高危可疑直接走绿色通道，优先安排上级会诊。

这样一来，就医路径就科学优化了，该留在基层的留在基层，该转上级的及时转，不用所有人都一窝蜂挤去大医院排队。

肺癌、乳腺癌、宫颈癌这些高发癌症，筛查出来的可疑病例，基层能初筛分流，早诊早治才能真正落地，不用病人都攒到晚期才去大医院，花钱多还效果差。

4. 合理用药要管住

基层用药问题一直不少：抗菌药物滥用、激素滥用，过期药清理不及时，这些都是常见问题。

这次行动明确要求：基层必须建立处方点评制度，抗菌药物使用强度要降到国家标准以内，过期药定期清理，麻精药品管理要规范。

一句话：让老百姓在基层吃药也能吃得安全、吃得放心。

5. 建转诊衔接机制，和医保政策对上码

这次还有一个很重要但很少被注意的变化：要求有条件的中心乡镇卫生院设立转诊转院中心，由副主任医师以上职称的医生负责审批。这是什么意思？

说白了，就是把转诊关把好——哪些病该转，哪些可以留在基层看，基层要有能说话的医生说了算。而且这个机制直接和医保跨省异地就医备案对接——你在基层看过了，该转的直接备案，到上级医院住院报销更顺畅，不用来回跑。

过去很多病人想转院，不知道找谁办，现在有了专门的窗口和专人负责，流程顺畅多了。

所以你看，这九大任务39条措施，表面上是补齐设备、培训人才，根子上都是在解决"医疗能力不足"的老问题。医疗能力上去了，公共卫生预防和临床诊疗才能真正融合，老百姓自然就愿意来了。

为什么要分三年推进？2026-2027-2028，节奏有什么讲究？

仔细看文件的时间表，很有意思：

•2026年：首先覆盖中心乡镇卫生院和常住人口较多的社区卫生服务中心；

•2027年：覆盖其他乡镇卫生院和一般社区卫生服务中心；

•2028年：延伸到中心村卫生室

为什么不一下子铺开？为什么不"一年完成任务"？

这里面其实很有讲究：

第一，资源有限，不能撒胡椒面

全国几万所基层医疗机构，一下子都上项目、都买设备、都培训人，财力人力都跟不上。先把交通方便、辐射人口多的中心乡镇搞定，先让一部分地方先达标，发挥辐射作用，然后再往下沉，这是务实的做法。

第二，先试点总结经验，再推开

不同地方情况差别很大——东部发达地区基层基础好，中西部欠发达地区差很多。第一年先抓重点机构，试试水，看看哪些措施管用，哪些需要调整，然后第二年第三年再慢慢推开，不容易出乱子。

第三，这是一个"补历史欠账"的过程

这么多年基层能力欠账不少，不是一朝一夕能补完的。三年时间，逐年推进，财政压力也分摊开了，机构也有时间慢慢改，对地方来说更从容。

所以这个时间表不是拍脑袋定的，是尊重现实、稳步推进的安排。饭要一口一口吃，欠账要一笔一笔补。

对老百姓有什么好处？家门口就能放心看病

说了这么多，最后还是要回到这个问题：这件事做成了，对我们普通人看病有什么影响？

最直接的好处就是：以后在家门口的乡镇卫生院、社区卫生服务中心，就能看上规范的病，不用什么问题都往大医院挤。

具体来说：

•得了感冒发烧、高血压、糖尿病这些常见病，不用开车几十公里去市里排队，家门口就能按规范看，开的药也放心；

•常规体检、肿瘤筛查、化验拍片子，家门口就能做，结果大医院认，不用重复花钱；

•真要是突发急症，基层能第一时间抢救，稳住病情再转院，比过去等救护车从城里过来节省时间，保命机会更大；

•要转上级医院，基层有专人审批备案，和医保跨省就医直接对接，不用自己来回跑手续；

•慢性病随访、健康管理、康复锻炼，就在社区做，不用跑大医院排队，方便很多。

更深一层说，基层能力强了，分级诊疗才能真正转起来。大病去大医院，小病在基层，康复回社区，这个格局才能真正建立起来。最后受益的还是病人——看病省钱了，省时了，不用那么折腾了。

结尾：分级诊疗能不能成，关键看基层网底牢不牢

中国有八亿多人住在县域和农村，这些人的看病问题，最终还是要靠基层医疗机构来解决。这么多年医改，我们说了很多次"强基层"，这一次是真刀真枪补短板、提能力。

分级诊疗这个事儿，说一千道一万，核心就是基层能不能接住病人。如果基层看不好，老百姓就算被"分流"下去，也还是会往大医院跑。所以把基层能力提上去，就是把分级诊疗的网底织牢。医防融合了，预防和治疗都到位了，老百姓才会真正信任基层。

三年时间不长不短，希望这一轮医疗质量改善行动做完，真的能让基层医疗能力上一个台阶。让老百姓不管住在县城还是乡下，在家门口就能规范、放心的看好病，这就是最大的成功。

毕竟，医改的最终目的，就是让普通人看病更方便、更省心、更放心。

来源：硅碳新视界公众号

链接：基层医疗卫生机构医疗质量改善三年行动方案（2026—2028年）

  5月26日，2026年李时珍中医药大会暨李时珍中医药文化节在湖北蕲春开幕。本届节会以“智汇时珍 融合创新——中医药赋能老年健康与产业高质量发展”为主题，来自全国各地数百位专家学者、企业代表齐聚一堂，围绕中医药创新发展、老年健康服务、产业链融合升级等议题展开交流探讨和产业对接合作。

会议现场（通讯员陈祥摄）

本次节会由黄冈市人民政府主办，蕲春县人民政府承办。会议创新采用“1+X”模式，即“李时珍中医药文化节+李时珍中医药大会+蕲艾嘉年华系列活动”，严格遵循“政府主导、企业主体、部门服务、社会参与、隆重节俭、务实高效”原则，精心策划开幕式、“院士话中医药”学术报告、中医药大健康产品推介、特色文化惠民等主题活动，内容丰富，亮点纷呈。

开幕式上，时珍实验室重磅发布《中国老龄人口和老年主动健康研究报告》《湖北省老年人群中医体质健康筛查报告》等5项重大科研成果。

节会上，“蕲艾国家地理标志保护示范区”“蕲艾CNAS实验室认可证书”等多项产业创新成果发布。

 来自湖南、江西、重庆、上海等11个省区的中药行业协会负责人携手上台，共同宣布成立长江经济带中药产业高质量发展联盟和李时珍中药材交易中心“百县百仓”道地药材暨楚药大市场共建联盟。

“院士话中医药”学术报告创新采用“一个主会场+四个分会场”联动模式，特邀王琦院士等国内顶尖专家学者，围绕中医药现代化、老年主动健康、蕲艾与大健康产业等前沿议题发表主旨演讲，开展深度对话交流，为中医药传承创新提供高端智力支撑。

长江经济带中药产业高质量发展联盟成立（通讯员陈祥摄）

节会期间举办的各项文化惠民活动深度彰显李时珍精神与蕲艾文化特色，精心设置院士专家特诊、常见病诊疗、中医适宜技术体验区，为公众提供免费艾灸、拔罐及异地疑难病远程会诊服务。同时举办中医药主题文化夜市，精心打造文化展演（非遗艾灸、中药炮制）、互动体验（本草闯关、中药盲盒、亲子DIY）、美食养生（药膳火锅、蕲艾粑粑）和产品展销四大专区，并展演特色中医药文化小剧、戏曲，全方位营造浓厚节会氛围。

蕲春坐落于湖北省东部、大别山南麓、长江中游北岸，因水隈多蕲菜（水芹菜）而得名，建县于公元前201年，是明代医药学家李时珍的故乡，享有“时珍故里、王府胜地、教授名县、中国艾都”之美誉。

近年来，蕲春县高举高打李时珍品牌战略，突破性发展以蕲艾为核心的大健康产业，蕲艾荣登“十大楚药”榜首，获评国家地理标志保护产品、地理标志证明商标及全国农产品区域公用品牌；“蕲春艾灸疗法”成功入选国家非遗名录，“蕲春艾灸师”成为全国知名劳务品牌。2025年，蕲艾全产业链综合产值达190亿元。2026年5月，蕲艾品牌价值攀升至150.36亿元，实现“十一连升”佳绩，位居全国中药材地理标志品牌价值榜首，已成为省市极具活力与潜力的经济增长点。

新推出的蕲艾药食同源食品（湖北日报全媒记者刘毅摄）

目前，蕲春已选育推广“蕲青1号”“蕲黄1号”等优质品种6个，蕲艾良种繁育基地面积突破1000亩，建成千亩标准化种植示范基地15个，全县蕲艾种植面积达到23万亩。涉艾市场主体4000余家，规上企业83家，开发出蕲艾精油、新资源食品、原料药、纤维制品等4大类18大系列1350余种产品，拥有“准械妆消”字号产品317个，主导或参与制定省级以上标准39项，占全国艾草类标准80%以上。

“蕲春艾灸师”劳务品牌价值高达326.91亿元，成功入选全国最具影响力劳务品牌。构建“非遗传承+院校教育+师徒帮带”三位一体培训体系，建成培训基地100个，累计培训艾灸师9.4万人，“蕲春艾灸师”月均收入超6000元。1.5万家标准化艾灸馆形成“千城万店”格局，带动全产业链超30万人就业创业。

甲状腺结节忌口指南：碘盐能吃吗？海鲜要戒吗？答案全在这

 体检报告上的 “甲状腺结节” 四个字 让不少人瞬间陷入饮食焦虑： 碘盐还能不能吃？海鲜要戒吗？ 一起来看答案，碘盐到底能不能吃？ 

 0 1 甲状腺功能正常的结节患者

正常吃碘盐，无需换无碘盐。世界卫生组织推荐成人每日碘摄入150微克，碘盐是我国居民补碘的主要方式，盲目停用易致碘不足。只需注意不额外大量补碘，海带、紫菜每月吃1-2次，每次不超50克即可。

 0 2 合并甲亢的结节患者 

需要严格忌碘。 甲亢患者的甲状腺激素分泌过多，而碘会促进甲状腺激素合成，因此需要： 吃无碘盐，避免所有高碘食物，如海带、紫菜、海苔、海鱼、海虾等；远离含碘的药物和保健品（如胺碘酮、含碘的中成药等）。

 0 3 合并甲减的结节患者 

如果甲状腺功能减退（甲减）是由单纯碘缺乏所致（如地方性碘缺乏性甲状腺肿），可以正常食用碘盐，适量摄入海产品，为甲状腺激素合成提供原料。        

如果甲状腺功能减退（甲减）是由桥本氏甲状腺炎（最常见的甲减病因）引起的，则需谨慎补碘。高碘摄入可能加重甲状腺自身免疫反应，反而加速甲状腺功能破坏。这类患者可以正常吃碘盐，但应避免长期大量食用高碘食物（如海带、紫菜），具体请遵循内分泌科医生的指导。

 3个常见误区，别再被误导！

  误区一：甲状腺结节必须彻底戒海鲜，只有甲亢患者需严格戒高碘海产品。 甲功正常者可放心吃淡水鱼（如带鱼、三文鱼等中低碘海产品），每周吃1-2次完全没问题，过度忌口易导致饮食单一。

  误区二：吃“散结食物”能让结节消失。 蒲公英、夏枯草、白萝卜等仅能清热降火、疏肝理气，缓解结节伴随的颈部肿胀、隐痛，无法消除已形成的实体结节。结节较大或有恶变倾向，务必及时就医，别依赖食疗。

  误区三：无碘盐更健康，所有人都该吃。 无碘盐仅适用于甲亢患者、甲状腺癌术后准备放射性碘131治疗的人群。普通人群长期吃无碘盐会导致碘缺乏，增加甲状腺肿、甲减风险，儿童、孕妇和哺乳期女性碘缺乏，还会影响胎儿和婴幼儿智力发育。

 甲状腺结节患者饮食核心是 “个体化”

先做检查：明确甲状腺功能（甲功五项 / 七项）和结节性质（甲状腺彩超，必要时穿刺活检）；

遵医嘱调整：根据检查结果调整碘的摄入，不盲目忌口；

定期复查：甲状腺彩超每6-12个月一次，甲功每年一次，监测结节和甲功变化。

对于绝大多数甲功正常的良性结节患者正常吃碘盐、均衡饮食、 规律作息、定期复查就是保护甲状腺的最佳方式，若结节有恶变倾向或合并甲功异常 一定要及时就医，配合专业治疗和饮食指导。

6月份起 医院就诊看病大变革

理性看待6月份的分级诊疗新政”不是限制看病，而是让就医回归正常“，2026年6月1日起，全国统一推行医疗分级诊疗的消息，引发全社会广泛讨论，对于要面对看病，开药、复查、就医难的普通老百姓，大家最关心的不是政策术语，而是这件事到底和自己有什么关系，是方便了，还是麻烦了，以后看病，到底怎么选，

面对这项即将落地的全国性医疗改革，站在普通人的立场，理性看待分级诊疗，核心就是一句话：它不是给百姓设门槛，而是纠正多年来的就医无序，让医疗资源用在真正需要的地方，最终让普通人看病更省心，更省钱，更有保障。

一、先看清真相，分级诊疗到底是什么，

6月份起的分级诊疗，不是小病不许去大医院，普通人不准去三甲，这项新政策是国家正式发布的分级诊疗建设文件，核心原则是：基层首诊，双向转诊，急慢分治，上下联动，本质是按照病情轻重，治疗难度，就医需求，各级别医院明确分工，引导患者有序就医。

1）一级医院：社区卫生服务中心（站）、乡镇卫生院（卫生室）、门诊部、诊所等基层机构，负责常见病、多发病、慢性病的长期管理，日常复查，康复护理、基础开药等基本医疗服务。

2）二级医院：县级医院负责普通病症治疗，轻症手术、中期康复、承接转诊等医疗服务。

3）三级医院：三甲医院、专科专治，急危重症，疑难复杂疾病，重大病症等救治，逐步压缩普通常见病，稳定期慢病的普通门诊量。

简单来说：政策没有剥夺老百姓自由就医的权利，而是重新划分医院职责，把大医院从感冒发烧的小痛小病，低效消耗中解放出来，把优质专家，床位、急救资源，留给急难重大疾病：心梗、脑梗、重症外伤、肿瘤、疑难杂症等患者，并保持急诊绿色通道，突发重病、意外受伤，如急症发病的不用转诊、不用顾虑流程，直接送三甲医院救治，生命永远优先于流程，这是政策明确的底线。

二、站在老百姓的立场，分级诊疗，是真正解决问题的改革

现在存在的医疗资源错位，大医院人满为患，专家一号难求，检查排队半天，住院排队数周，真正的重症病人抢不到医疗资源，另一边社区医院、基层卫生院门庭冷落，设备闲置，服务空置，老百姓不管大病小病，本能的相信三甲，宁愿跨城奔波，熬夜挂号，全家陪护也不愿在家门口就医，最后形成大医院挤瀑，小医院空闲，所有人看病难的恶性循环，分级诊疗的目的，就是想打破这种局面，让改革带来实实在在的好处：

1）小病就近看，更省钱，更省事：感冒发烧咳嗽咽痛，肠胃不适，高血压、糖尿病复查、常规用药，术后康复，在家门口基层医院就能解决，并且基层医疗费用低，医保报销比例高，挂号费便宜，不用长时间排队，省去往返大医院的交通，时间、成本，看病负担明显减轻，针对慢性病患者，政策还支持基层开具长期处方，减少往返奔波劳累。

2）重病就诊，反而顺畅：以往医院被大量轻症、复诊，开药患者占据，真正的急危重症，反而就医滞后，分级医疗后，三甲医院减负聚焦重症，专家资源更集中，住院床位更充裕，急诊医治更高效，更能得到专业专心救治。

3）看病更有连续性，不再来回奔波：患者在基层首诊后，需进一步治疗，可通过规范转诊，直达上级医院，病情稳定后，再转回基层恢复复查，就医不断档，检查结果互相认可，诊疗方案连贯，避免重复检查，重复诊断，重复花钱。

4）基层医疗会加强：专家下沉远程会诊，药品目录衔接，基层设备升级，家庭医生签约等，只有基层医疗看得好病，药品齐全，百姓信得过，才愿意就近就医。

三、不回避顾虑：老百姓的担心，才是最真实的问题，

1）怕基层看不好，耽误病情；

2）怕转诊流程繁杂，老人不会操作；

3）怕政策执行走样，变成“一刀切”；

4）怕基层药品不全，配齐还要跑上级；

分级诊疗：最终目的就是为了看病回归初心，看病就医，是最基本的民生需求，人们对分级诊疗的关注，担心甚至质疑，本质就是对看病不难，看病不贵，看病放心的期盼，6月起，推行全国统一分级诊疗，是实现小病就近治，大病专项治，康复在家门的就医格局，对老百姓而言，有个最朴素原则：急重症抢时间，常见病图方便，慢性病有人管，就是对这项新政策最理性、最务实的理解。

好的医疗改革，最终一定会让百姓有实实在在的获得感，分级诊疗的长远价值，值得我们理性看待，耐心期待。

来源：退休后的游记

夏属火，与心相应，此时人体易出现心火偏旺、汗出过多、气阴耗伤等问题，表现为心烦、失眠、口干、乏力等。同时，湿热交蒸也容易影响脾胃运化功能。

日常生活中，除了适当午休、清淡饮食外，还可按揉内关、神门、足三里、大陵、太冲等穴，可以养心神、健脾胃、助睡眠，帮助平稳度夏。

来源：云南中医

今天是第16个“世界家庭医生日”。今年我国的宣传主题为“签约有实感，服务有温度”。

日前，记者走进沙洋县沈集镇卫生院“家医科”，宽敞明亮的诊室里，家庭医生团队正在为几位老年人进行签约后的健康体检和报告解读。

家庭医生为老年人开展签约

“以前签约、体检、看病、随访分散在各个科室，患者来了不知道找谁，我们也忙得团团转。”沈集镇卫生院负责人告诉记者，自今年启动“家医科”规范化建设以来，卫生院配备专职人员统筹协调签约服务工作，实现了服务集中化、管理规范化、流程便捷化。

这是沙洋县家庭医生签约服务提质增效的一个缩影。

为让老年人“签约有实感”，沙洋县卫健局制订了家庭医生签约服务年度计划，细化项目分工、明确服务内容、量化绩效标准，逐层压实工作责任。同时，编印出台《老年人三色分级健康管理标准》《沙洋县失能老人上门服务规范》等配套文件，统一服务流程和操作标准，实现全县老年人健康管理“一体化”推进。

在队伍建设上，依托紧密型医共体龙头医院资源，每个家庭医生团队配备1名县级专科医师参与签约服务。选派县级专业技术人员每周到镇、村进行坐诊、签约等服务。乡镇卫生院选派113名优质医疗技术人员，每周对属地村卫生室开展巡诊。同时，在全县村（居）中遴选276名网格员加入签约团队，为签约服务提供助力。

“以前去镇里体检，要坐车、排队、等结果，折腾一天。现在家庭医生上门来接，检查完还给我讲报告，教我怎么吃药，太贴心了！”沙洋县官垱镇的张奶奶说起家庭医生服务连连称赞。

针对老年人体检“查而不用、检而不追”的痛点，沙洋县建立了全流程闭环管理机制。老年人完成体检并出具报告后，由全科医生进行一对一解读，分类提供健康指导、慢病干预与转诊对接服务，将指标异常人群、高危人群纳入红色健康管理范畴，实现“一次体检、全年跟踪、全程守护”。

为方便老年人体检，各基层医疗机构开设专属通道，为高龄、行动不便老年人提供预约上门、全程陪护等一站式服务；对居住集中、具备行动能力的老年人，由村医安排专车接送、全程陪同体检。

2025年，全县累计开展上门体检服务2600余人次，65岁及以上老年人体检率达73.12%。

针对80岁及以上高龄老年人行动不便的实际，县卫健局组织开展“零距离、面对面、心贴心”面访服务。由家庭医生核查老人生活起居、饮食睡眠、慢病控制等情况，实时更新居民健康档案。今年以来，全县已累计为80岁以上签约老年人完成随访服务11168人次。

护理人员为老年人提供血压血糖监测服务

对于失能、半失能老年人，构建了“专业化、常态化、个性化”上门随访服务体系。依据重度、中度、轻度失能等级明确上门服务频次，精准开展躯体功能评估、压疮护理、居家康复指导、管路护理及防坠防跌倒健康宣教。全科医生、公共卫生人员、护理人员联合入户，动态监测血压血糖指标，规范调整用药方案，提供换药、拆线、导管护理等专业化医疗服务。

在随访过程中，家庭医生还同步开展心理情绪疏导，通过陪伴交流，缓解独居失能老人的孤独感，实现“生理健康+心理健康”双重守护。同时，普及居家照护技能、康复锻炼方法和应急处置常识，指导家属开展科学照护，健全“医护上门+家庭照护”联动服务模式，有效减轻家庭照护压力。目前，全县累计管理失能老年人1500人。

为提升家庭医生签约服务效率，沙洋县为全县村医统一配备平板电脑，全面取消老年人健康管理纸质档案和纸质随访表，实现“一次采集、多方复用、实时上传”，确保数据真实、准确、高效，实现服务过程可追溯、可监管。同时，打通医疗服务与基本公共卫生业务系统数据壁垒，推行检验结果互认、健康档案互联互通，避免老年人重复检查、多头奔波。“健康沙洋”微信公众号，开放个人电子健康档案查询服务。

5·19“世界家庭医生”宣传日活动现场

更值得一提的是，沙洋县将针对老年人的三色分级健康管理模式嵌入基本公共卫生信息系统，由系统自动识别老年人健康风险等级、自动生成随访计划、自动预警逾期未完成随访情况，提醒医务人员及时开展对应服务，保障重点人群健康管理“不缺位、不断档”。

来源：九派通公众号

强暴雨过后，健康风险上升！这些事情需注意

连日强降雨致我省多地积水严重，空气湿度大增，霉菌滋生、蚊虫繁殖加快，肠道传染病、血吸虫病及各类健康风险升高，请市民务必做好以下防护。

1、居家务必做好通风除湿，勤开窗通风，借助家电降低室内湿度。受潮衣物被褥及时晾晒烘干，发霉食物切勿食用。出现霉斑区域可用含氯消毒液清洁，敏感人群清理时做好防护。

2、及时清理房前屋后积水、淤泥与生活垃圾，翻盆倒罐清除各类容器积水，从源头减少蚊虫滋生。居家装好纱门纱窗，封堵缝隙防范鼠患，外出做好驱蚊防护，优先采用物理方式消杀，谨防药剂误食。

3、严把饮食饮水安全关，日常只喝煮开的自来水或正规瓶装水，坚决不喝生水、河塘积水。坚持勤洗手，食材生熟分开，不吃被水浸泡、发霉变质食物及死因不明的畜禽水产，生冷食物务必彻底煮熟，剩菜剩饭充分加热后再食用，严防肠道传染病。

4、暴雨后钉螺易随水流扩散，野外涉水感染风险升高。请尽量避免赤足接触沟渠、河湖、水田等不明水体，切勿下水戏水、洗衣摸鱼。如抗洪、抢险确需下水作业时，穿戴防水防护用具并涂抹防蚴霜。取用自然水体水源务必彻底消毒煮沸，同时配合做好环境清淤与灭螺工作。若涉水后皮肤出红疹，或后续出现发热、咳嗽、肝区不适等症状，务必及时就医排查血吸虫病。

5、市民若出现腹泻、腹痛、呕吐、发热等不适症状，切勿自行用药，尽快前往正规医院就诊，主动告知近期涉水及暴雨接触史，做到早排查、早诊治。

五月，天气渐暖，户外登山成为人们踏青游玩的首选，登山不仅能够提高心肺功能和全身机能还能亲近大自然，舒缓压力。医疗卫生网温馨提醒广大市民日常户外出行，需提高防范意识，警惕登革热、基孔肯雅热、发热伴血小板减少综合征等虫媒传染病，做好个人防护。

一、登革热和基孔肯雅热

登革热和基孔肯雅热在我国均属于输入性传染病

1、登革热是一种由登革热病毒引起的、主要经伊蚊叮咬传播的病毒性传染病，是全球波及范围最广的虫媒传染病，在热带和亚热带地区的100多个国家流行。患者典型症状包括高热（39℃以上）、三痛（剧烈头痛、后眼窝痛、肌肉和关节痛）、三红（面、颈、胸部潮红）、皮疹（四肢躯干或头面部）。

2、基孔肯雅热（Chikungunya Fever）是由基孔肯雅病毒（CHIKV）引起，经伊蚊传播，以发热、皮疹及关节疼痛为主要特征的急性传染病。1952年首次在坦桑尼亚证实了基孔肯雅热流行，1956年分离到病毒。

全球已有119个国家和地区报告了本地传播，大规模暴发和零星病例主要发生在美洲、亚洲和非洲，偶尔在欧洲暴发规模较小的疫情。

“基孔肯雅热”这个名字来源于坦桑尼亚南部基马孔德语中的一个词，意思是“变得扭曲”。该词描述患有严重关节痛的感染者弯腰的样子。

核心症状区别‌关节疼痛程度‌：基孔肯雅热关节痛更剧烈，常累及手腕、脚踝等小关节，疼痛可持续数周至数月；登革热以全身肌肉和骨关节痛为主，随发热消退而缓解。

‌出血风险‌：登革热重症可出现牙龈出血、皮下瘀斑、休克等出血表现；基孔肯雅热出血倾向较少见。

‌发热特点‌：登革热常呈"双峰热"，伴眼眶后痛；基孔肯雅热发热期较短，关节症状更突出。

传播与预防

‌传播媒介‌：两者均通过埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬传播，不会人传人。

‌预防措施‌：清除积水容器、使用驱蚊剂、穿浅色长袖衣裤、安装纱窗纱门。

‌就医提醒‌：发热伴关节痛或出血症状时立即就医，‌未排除登革热前避免服用阿司匹林或布洛芬‌，建议使用对乙酰氨基酚退热。

高风险人群注意

前往热带、亚热带地区（东南亚、美洲等）旅行前后需做好防蚊措施，返乡后 2 周内密切观察健康状况，出现症状主动告知医生旅行史和蚊虫叮咬史。

健康提示

1、做好环境卫生

及时打扫，清除各种无用积水，如沟渠、废弃轮胎等。清除或倒置室内外各种可积水容器，如各种水生植物、花盆托盘、脸盆、可积水的容器等。

2、做好出行防护

了解出行目的地登革热、基孔肯雅热流行状况及疫情风险，避免前往疫情流行区。返回本地后，做好自身健康监测，若2周内出现发热、皮疹等症状应及时就医，主动提及旅居史。

二、发热伴血小板减少综合征

发热伴血小板减少综合征（severe fever with thrombocytopenia syndrome，SFTS）是大别班达病毒［Dabie bandavirus，DBV；曾称为发热伴血小板减少综合征布尼亚病毒（severe fever with thrombocytopenia syndrome bunyavirus，SFTSV）］感染所致的急性自然疫源性疾病。

本病散发于山区和丘陵地区，夏秋季居多，常与蜱虫叮咬有关。

发热伴血小板减少综合征（SFTS）是我国于2009年首先发现的新发病毒性传染病。临床表现主要为发热（38~40℃）伴乏力、肌肉酸痛、头痛，血小板减少等，起病急。

重症患者可出现皮肤瘀斑、消化道出血、烦躁不安、谵妄，甚至抽搐、昏迷，可因多脏器衰竭而死亡，病死率高。多数患者2周左右可恢复，出现并发症者，病程可能延长。

该病传染源包括携带病毒的蜱、患者和动物。主要经携带病毒的蜱叮咬传播，以长角血蜱为主，人与人之间可通过接触患者或因本病死亡患者血液、血性分泌物、排泄物及其污染物等而传播，也有通过接触发病或死亡的猫、犬等动物而感染的报道

在田间从事农业劳动的农民、采茶者、户外徒步爱好者以及高风险地区居住的人群患该病风险较高

健康提示

1、外出活动前，可涂抹蜱虫驱虫剂，如避蚊胺、派卡瑞丁、氯菊酯等。

2、进行户外活动时，尽量穿着浅色的长袖衣物、扎紧裤腿或将裤腿塞进袜子或鞋子里，并佩戴帽子；浅色衣物便于查找有无蜱虫附着。

3、尽量避免在蜱类主要栖息地如草地、灌木丛等环境中长时间停留、坐卧或穿行，以减少与蜱虫接触的机会。

4、户外活动后，要仔细检查身体的每个部位，特别是腋窝、膝盖、内衣下、颈部发际、耳朵、肚脐周围等。如携带宠物外出，还需及时检查宠物耳部、腹股沟等部位有无叮咬的蜱虫

5、被蜱虫叮咬后如何处理？

目前最好的方法是用尖头镊子紧贴皮肤表面，夹持蜱虫头部，用均匀、稳定的力量在垂直于皮肤方向拉动嵌入的蜱虫。

切记：不要生拉硬拽，以免拽伤皮肤，或将头部断在体内。

拔出蜱虫后，用碘酒或酒精对叮咬部位进行消毒处理，并持续观察2周，如果出现发热、皮疹等症状，应及早就医，并告知医生相关叮咬情况。

如无把握拔出蜱虫，应尽快找到最近的正规医院，让医生处理。需注意的是，用火烧、用烟头烫，涂抹凡士林、指甲油、异丙醇等被动的清除技术是无效的。

6、照顾患者时戴手套、口罩，避免直接接触血液或分泌物。

荆门市东宝区妇幼保健院开展庆祝5·12国际护士节系列活动

一袭白衣守护安康，一顶燕帽传递温情。第115个“5·12”国际护士节来临之际，荆门市东宝区妇幼保健院策划系列庆祝活动。荆门市东宝区委书记董勇，区委副书记、区长张晋一行走访慰问，向一线护理工作者致以问候与敬意。东宝区妇幼保健院同步举办护士座谈会、公益义诊、主题视频拍摄等活动，致敬坚守，让白衣天使收获节日荣光与温暖。

东宝区委书记董勇，区委副书记、区长张晋深入一线集中慰问护理人员，向坚守岗位的白衣天使送上鲜花与美好祝福，并代表区委、区政府，向全区广大护理工作者致以诚挚节日问候和崇高敬意。 慰问现场，领导与一线护理人员交流，询问工作、身心状态及需求，肯定其在护理岗位上作出的贡献。强调护理工作是卫生健康事业重要组成，护理人员是新时代最可爱的人；要求医疗机构关爱护理队伍，勉励护理人员持续发扬南丁格尔精神，为东宝卫生健康事业发展贡献力量。

东宝区妇幼保健院隆重举办护士节座谈会，院领导班子、护理部负责人及各岗位护理代表齐聚一堂，共话护理事业发展，共绘职业成长蓝图。院长张红丽致辞，全面回顾了近期护理工作成效，充分肯定了护理团队在医院建设发展和民生健康服务中的重要贡献，并向全体护理工作者致以节日问候和美好祝福。 东宝区妇幼保健院积极响应国家深入推进医养结合发展的号召，已获批成为东宝区“医办养”服务试点单位，同时成功取得养老护理机构、长期护理保险定点机构资质，正式开启医养结合高质量发展新征程。 下一步，东宝区妇幼保健院将重点打造医疗护理、医养护理两大核心业务板块。为适配新形势发展需求，希望全体护理人员主动提升综合素养与专业能力，以过硬本领赋能医养结合事业，实现个人职业成长与医院高质量发展同频共振。 座谈会上，护理代表结合自身岗位实际，分享工作心得与成长感悟，围绕护理服务提质增效、护理团队建设、个人职业规划、医养护理能力提升等方面积极建言献策。院领导班子认真听取发言，对代表提出的意见建议逐一解答，现场气氛温馨融洽、暖意融融。 此次座谈会进一步拉近了医院与护理人员的距离，既明确了医养结合发展的新任务、新要求，也凝聚了团队共识、增强了队伍凝聚力，为东宝区妇幼保健院护理事业高质量发展及医养结合新征程注入了强劲动力。

东宝区妇幼保健院精心组织医疗专家及护理骨干，组建专业义诊团队，走进辖区社区开展公益义诊活动，将优质健康服务送到群众“家门口”，用实际行动践行医者使命。活动现场设置妇女保健咨询、儿童健康指导、血压血糖检测等多个服务板块，护理骨干们耐心细致地为群众解答健康疑问，普及妇幼保健、慢病管理、日常养生等相关知识，用专业与温情为群众的健康保驾护航，赢得了辖区群众的一致好评和广泛认可。 东宝区妇幼保健院精心策划拍摄“5·12护士节”主题宣传视频，用镜头真实捕捉护理人员在门诊接诊、病房护理、社区服务、应急处置等岗位上的忙碌身影，生动展现了全体护理人员爱岗敬业、无私奉献、医者仁心、勇担使命的职业风采，传递了护理队伍的温暖与力量。 下一步，东宝区妇幼保健院全体护理人员将继续传承和弘扬南丁格尔精神，以更专业的技能、更贴心的服务、更坚定的担当，坚守妇幼健康防线，当好辖区居民的健康“守门人”，为保障群众身体健康和生命安全作出更大贡献。

2026年国际护士节致全国护理工作者的慰问信

值此2026年“5·12”国际护士节到来之际，国家卫生健康委、国家中医药局和国家疾控局向全国广大护理工作者致以节日的问候与诚挚的祝福。

护理工作是卫生健康事业的重要组成部分，护士队伍是守护人民群众生命安全和身体健康的中坚力量，在加快建设健康中国中肩负重要使命。长期以来，全国护理工作者坚决贯彻习近平总书记关于健康中国建设重要论述精神，坚持以人民为中心，秉承南丁格尔精神，坚守平凡岗位，用专业照护、温情陪伴、精湛技术和无私奉献，筑牢坚固的人民群众健康防线，为维护和促进人民健康发挥重要作用。

2026年是“十五五”开局之年。奋进新征程，建功新时代，希望全国护理工作者坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，牢记初心使命，弘扬伟大抗疫精神，以实际行动传递护理温度、彰显职业价值，努力为人民群众提供更加优质有温度的护理服务。希望各地政府、呼吁全社会、号召各级医疗卫生机构要始终把关心关爱护士队伍放在重要位置，完善激励机制，宣传先进典型，共同营造“尊重护士、爱护护士、支持护理工作高质量发展”的浓厚氛围。

衷心祝愿全国护理工作者节日快乐、身体健康、工作顺利、阖家幸福!

来源：国家卫健委官网

肺癌的发生风险会随着年龄增长而升高。一般来说，年龄在50岁以上，同时合并以下任意一项高危因素时，即被划定为肺癌高危人群，建议进行低剂量螺旋CT筛查。

第一，长期吸烟。很多研究已经证明，每天吸烟1包（20支）连续20年以上的人容易得肺癌。因此，对于重度吸烟的，我们定义为高危因素。

第二，长期被动吸烟。即和吸烟者在一起生活，或同在密闭房间中工作，被动吸烟时长超过20年的。

第三，患者有肺部基础疾病，比如慢性阻塞性肺疾病、慢性肺间质纤维化。

第四，有毒气、毒物接触史，比如工作中接触过石棉、氡气等有害物质至少1年。

第五，恶性肿瘤家族史。父母、子女或亲兄弟姐妹等直系亲属中患有肺癌或其他恶性肿瘤。

以上五种情况，有任意一种，且年龄超过50岁以上的都属于肺癌高危人群，建议每年进行一次低剂量螺旋CT筛查。

我们需要强调的是，肺癌早期往往没有明显的症状，等到出现持续的咳嗽、咳血、胸痛、呼吸困难等时，再确诊为肺癌，往往已经是中期或者是晚期，治疗难度和医疗负担都会明显增加。而早期肺癌患者通过规范治疗以后，绝大多数能够恢复正常的生活。

因此，对于肺癌高危人群来说，筛查的意义不只是“做一次CT”的检查，更重要的是争取早发现、早诊断、早治疗。

国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长 杨金瑞

各位媒体朋友：

大家下午好！欢迎参加国家卫生健康委新闻发布会。

基层医疗卫生机构是医疗卫生服务体系的重要组成部分，是守护群众健康的第一道防线。国家卫生健康委持续贯彻落实新时代党的卫生与健康工作方针中“以基层为重点”的相关要求，不断加强基层医疗卫生服务体系和能力建设，推进基层卫生服务更加公平可及。优化基层医疗卫生机构布局，基本实现城乡基层医疗卫生服务全覆盖。开展紧密型县域医共体建设，基本实现县和县级市全覆盖。加强基层医疗卫生人员队伍建设，开展农村订单定向医学生培养，推动大学生乡村医生纳入乡镇卫生院编制。推进家庭医生签约服务，持续提升基本公共卫生服务均等化水平。创新探索基层卫生健康综合试验区建设，打造基层卫生健康工作样板，形成带动示范效应。

山东省委、省政府坚持以基层为重点，扎实实施医疗卫生强基工程，重点任务连年列入省委改革要点、省政府工作报告和民生实事，连续三年召开专题会议推进。市县党委、政府落实主体责任，加大投入保障，协同联动、因地制宜推动基层医疗卫生体系不断健全。山东省根据国家卫生健康委有关部署，高水平建设1个国家级基层卫生健康综合试验区和2个市域、7个县域的省级试验区，以点带面推动全省卫生健康事业高质量发展。全省的基层诊疗量占比达到了63.3%。

今天，我们在山东寿光召开“基层卫生健康综合试验区改革创新经验”主题新闻发布会，向大家介绍寿光及其所在的潍坊市推进综合试验区的经验做法。

出席本次发布会的嘉宾有：

山东省潍坊市人民政府副市长陈伟颂先生；

山东省潍坊市寿光市委书记李鹏先生；

山东省潍坊市寿光市中医医院党委书记李青岛先生；

山东省潍坊市寿光市圣城街道卫生院院长刘月平先生；

山东省潍坊市寿光市孙家集街道居民李树亮先生。

请他们共同来回答大家关心的问题。

下面，进入今天的现场提问环节，提问前请先通报所在的新闻机构，请举手提问。

新华社记者：

寿光是国家设立的基层卫生健康综合试验区，我想了解一下潍坊市在支持、推广寿光建设经验方面做了哪些工作？

山东省潍坊市人民政府副市长 陈伟颂：

感谢您的提问。潍坊市委、市政府将寿光综合试验区建设作为改善民生、深化医改的头号工程，全力支持寿光大胆探索、先行先试。

一是强化党委统一领导和党政齐抓共管。成立由市委书记、市长担任“双组长”的领导小组，建立以寿光市国家综合试验区和潍坊市省级综合试验区建设方案为主体的政策体系，连续五年将综合试验区建设写进潍坊市政府工作报告，纳入全市重点改革任务和民生实事项目，确保各项工作有人抓、有人管、推进快、落得实。

二是强化要素支撑。政策支持方面，与国家卫生健康委卫生发展研究中心、北京大学中国卫生发展研究中心等科研院所开展战略合作，强化智力支持。队伍保障方面，不断健全“引育用留”全链条人才服务机制，加强基层医疗卫生机构高级职称岗位设置，明确符合在镇从事专业技术有关条件的人员，申报相应职称时不受单位岗位结构比例限制，评审通过后可设置特设岗位予以聘用，有效激发专业技术人员的积极性。医保赋能方面，将符合基层医疗卫生机构诊疗水平的80个病种设置为DIP付费基层病种，各级医疗机构收治的基层病种患者实现同分同价，对县域医疗服务次中心落实二级综合医院科室设置、临床药品配备使用等政策。

三是强化全域推广。我们不仅支持寿光试点突破，更注重经验的全域推广。目前，寿光市探索的“八统一”新型乡村卫生一体化管理已在潍坊市全面推广，全市乡村卫生一体化管理率达87.91%。探索推广“单病种群体管理”“智慧健康地图”等创新做法，逐步在全市构建起慢性病“防治康管”全链条服务体系。 谢谢！

《中国日报》记者：

请问寿光市委、市人民政府在推动基层卫生健康高质量发展、开展基层卫生健康综合试验区建设方面都采取了哪些措施？谢谢。

山东省潍坊市寿光市委书记 李鹏：

感谢您的提问。我们始终坚持以人民健康为中心、以公益性为导向，我们寿光基层卫生事业和群众健康水平得到持续提升。

 一是党委当好“主心骨”。以建设国家基层卫生健康综合试验区为抓手，全面落实政府办医主体责任，对县域医疗资源“一盘棋”规划，积极推进同类医疗机构同质化发展。我们成立了卫健行业党委，建立财政、医保、人社等多部门协同的联席会议制度，将健康融入重大政策制定、重大事项评估的全过程，近3年先后落实了“新建社区配建卫生服务站”“校园营养餐管理”等49项健康措施。

二是财政筑牢“压舱石”。坚持公益优先，财政投入向基层卫生倾斜，我们每年安排近2亿元保障医改任务落实，并对设备购置给予适当补助。落实乡村振兴政策，为基层医务人员足额发放乡镇补贴。近5年来，累计投入3.2亿元新建提升5所卫生院，筹资5000万元增设6个医疗便民延伸点，投资1300余万元推动村卫生室标准化升级，建设群众“15分钟就医服务圈”。

三是改革激活“动力源”。我们每年将综合试验区工作任务细化为20件实事，如建设健康综合体、推广中医适宜技术等等，实行清单化推进、项目化管理，确保件件落地、事事达效。出台基层卫生高质量发展10条意见、基层中医药高质量发展10条意见、医疗便民30条等一揽子改革举措，以制度创新释放基层活力，持续推动卫生健康工作提质提效。 您这个问题我就回答到这里，谢谢。

《健康报》记者：

紧密型县域医共体建设是提高县域医疗卫生资源配置和使用效率的重要举措。请问寿光市中医医院作为医共体牵头医院，在畅通双向转诊、远程会诊渠道，加强上下级医疗机构协作，提高基层服务能力方面采取了哪些措施？谢谢。

山东省潍坊市寿光市中医医院党委书记 李青岛：

感谢您的提问。作为县域医共体牵头医院，我院围绕中医优势病种普及和中医诊疗路径管理，聚焦畅通协作渠道、提升基层服务能力，深化业务协同，优化诊疗质量与效率，重点采取三项关键举措，推动医共体建设走深走实。

一是完善管理和运行机制。成立医共体党委和总医院，设置行政管理、绩效考核等十大中心，统一规范人事、财务、医疗质量、药械耗材等管理机制，构建分工协作、资源共享、责任共担、利益联动的长效运行模式，为医共体规范化发展筑牢根基。

二是推动资源下沉与远程协作。搭建覆盖乡镇卫生院的远程影像、心电、会诊、教学综合平台，每月开展中医妇科、肿瘤、康复等重点专业远程会诊20余场次；常态化选派50名中医骨干下沉坐诊、查房、研讨，依托国家中医药特色疗法研究推广基地，推广4类20项基层适宜技术，年均培训基层人员1200人次。协助151所村卫生室高标准建设“中医阁”，推动80%以上的乡镇卫生院临床科室开展中西医结合服务；建成智慧中药煎煮中心和医共体智慧共享中药房，实现处方审核、抓药、煎药一体化，并联合快递机构配送到基层。

三是健全分级诊疗与连续性服务机制。细化12类中医常见病、慢性病的上转流程和下转标准，设立转诊会诊服务中心，统一对接转诊手续。去年以来，累计上转患者1300余人次、下转康复期患者670余人次，其中中医干预患者占比超65%，推动患者有序流动、发挥中医诊疗特色优势。谢谢。

人民日报社《民生周刊》记者：

预约挂号、手机结算、信息提醒等让患者就医更加方便快捷。请问您感觉寿光市在智慧化便民医疗服务方面做的怎么样？带来了哪些实实在在的便利？谢谢。

山东省潍坊市寿光市孙家集街道居民 李树亮：

谢谢您的提问。各位记者朋友，大家好！我叫李树亮，是寿光市孙家集街道范于村村民，在这里向大家介绍一下我眼中的智慧就医体验。

预约挂号很方便。以前去县里大医院看病，主要就是现场挂号、现场找医生。现在不管是微信小程序还是医院APP，在手机上就能预约挂号，选上自己心仪的医生，到点去医院直接就诊，节省了时间，特别省心。

手机结算很快。不管是门诊还是住院，都能在手机上直接结算，医保报销的部分还能自动扣除，几秒钟就能搞定，可以说是“少排队、零麻烦”。

检查结果查询很便捷。做完化验，手机上同步出现化验提醒，并提示大约出结果的时间。对所拍的CT等片子，扫个二维码就能查看原图和诊断结论，如上级医院的会诊，直接将二维码发过去就行，不用再打印胶片，省钱又方便。

健康档案很实用。现在健康档案都往手机上推送，我们每个人的体检报告、就诊记录、用药情况，都能在手机上查到，自己的健康数据一目了然。有些邻居在外打工，手机上也能看到老人的健康档案，能更好了解老人的健康情况。到医院看病时，医生也能在电脑上查看原来的看病、住院等情况。

不管怎么说，信息化真的很便利。现在不管是孩子的疫苗接种、老人的定期体检，还是像我父亲这样慢性病患者的这个用药提醒、复诊提醒，都会及时发到手机上，也不用担心忘了打针、忘了复诊。有了这个提醒，我们就能按时就医、按时用药，特别放心。谢谢！

《中国青年报》记者：

据了解，寿光市基层卫生健康综合试验区建设有关经验获全国推广，能否介绍一下具体做法？

山东省潍坊市寿光市委书记 李鹏：

感谢这位记者对寿光工作的关注。自综合试验区建设启动以来，我们紧紧围绕“健康为民”这一目标，创新落地了一批可感可及、便民惠民的基层卫生服务措施，群众看病就医满意度达98.2%以上。在此，我重点介绍3项特色做法：

一是开展“六个不出村”服务。我们聚焦高血压、糖尿病等慢病人群和一些失能半失能等重点群体，把慢病办理、慢病配药、监测服务、常规检验、入院办理、康复护理六类服务下沉到村域。群众足不出村即可办理慢性病证，血常规、尿常规等36项检验在村卫生室就能完成，同时可为行动不便人员提供上门护理、居家康复指导等服务，真正实现了“小病不出村、服务送上门”。

二是全域推行医疗机构“6S”管理。自2022年起，我们引入“6S”标准化管理理念，将“整理、整顿、清洁、规范、素养、安全”12字的核心要求，融入各医疗卫生单位服务管理全过程。通过持续推行“6S”管理，诊疗标准逐步固化为质控体系，服务规范内化为日常习惯，全系统人员质量意识显著提升。如今，群众感受到的是诊疗环境焕然一新、服务过程高效规范，基本实现了城乡居民无差别就医。

三是创新建设“智慧健康地图”。我们整合寿光市全域健康数据与医疗资源，创新打造基于地理信息（GIS）的“智慧健康地图”。该地图融合房屋、大棚等13类地理实体信息，创设医疗资源、疾病热力、家庭医生网格等7个图层，开发全人群健康画像、健康风险预警等6类模型，精准开展个性化健康干预。特别针对我们寿光菜农易患“颈肩腰腿疼”的健康需求，我们主动推送健康提示，补齐中医适宜技术服务短板，到现在已累计惠及群众80余万人次。这就是我们寿光最主要的一些做法，谢谢。

《齐鲁晚报》记者：

刚才提到，寿光市打造“智慧健康地图”精准赋能基层医疗卫生服务，请问圣城街道卫生院具体是如何利用“智慧健康地图”开展居民健康服务的？效果如何？谢谢。

山东省潍坊市寿光市圣城街道卫生院院长 刘月平：

谢谢您的提问。作为辖区居民健康的“守门人”，我院依托全市统一打造的“智慧健康地图”，以数字化手段优化服务流程、提升服务质效，筑牢基层健康防线，具体做法及成效如下：

一是摸清群众健康底数。以往工作人员需进村入户，逐户走访登记居民的健康信息，耗时耗力且易出现遗漏，更新也不及时。如今，我们依托寿光市“智慧健康地图”，可直观查看辖区内高血压、糖尿病等慢病患者的分布图，使居民健康信息准确率提升至98%以上。

二是精准开展健康服务。“智慧健康地图”能对血压血糖超标、未按时随访、用药不规范等情况进行分析预警，并以红、黄、蓝等不同颜色标记，同步生成待办清单，自动转送至对应家庭医生。同时，对慢病患者实行分级分类管理，系统自动为其推送个性化饮食、运动、用药及复诊提醒，住院办理、康复护理均在卫生室完成，专家远程诊断意见及时回传，让居民在家门口就能享受优质诊疗。

三是不断提升管理效能。我们以“智慧健康地图”为支撑，打通服务各环节，实现“地图找居民、数据定方案、智能推服务、全程可追溯”的精细化管理服务。此举大幅减少了医生重复询问、检查的时间，有效提升了工作效率。通过“智慧健康地图”，我们对辖区重点人群健康管理率达95%以上，高血压、糖尿病控制达标率较以往提升了10%以上。谢谢。

中新社记者：

据了解，潍坊市是山东省设立的9个省级基层卫生健康综合试验区之一，而且是以市域为单位推进建设，请问潍坊目前在这方面有哪些进展和成效？谢谢。

山东省潍坊市人民政府副市长 陈伟颂：

感谢您的提问。潍坊以国家基层卫生健康综合试验区建设为契机，激发全市改革整体效能，推动民生福祉持续改善。

一是试点引领，系统集成推进改革创新。坚持全市一盘棋，将综合试验区建设与中央财政支持公立医院改革与高质量发展示范项目、国家紧密型城市医疗集团试点市、中医药传承创新发展示范项目统筹谋划、一体推进，集中政策、资金、编制资源下沉基层，形成国家级引领、省级示范、全市推进的综合试验区建设格局。

二是城乡统筹，深化分级诊疗体系建设。开展医疗技术“登峰计划”，提升潍坊市人民医院等省级区域医疗中心龙头能力；深入实施乡村医疗卫生服务提质提效行动，三年投入8.65亿元，主要用于基层增加业务用房、设备更新等项目。深耕基层特色科室建设，全市建成涵盖中医、疼痛、儿科、老年康养的特色科室283个，镇街卫生院和社区卫生服务中心全部设置中医药综合服务区，所有社区卫生服务站和村卫生室均能提供中医药服务。全市基层诊疗量占比达67.29%，高于全省平均水平。

三是数智赋能，改善群众就医体验。深化数智融合，加快推广“人工智能+”应用，打造“数智潍坊健康大脑”，检查检验报告、电子病历、用药记录等信息均可跨机构调阅。创新实施“单病种群体管理”，以同种疾病患者为管理单元，一体化开展疾病筛查、健康评估、就医指导、基层首诊、双向转诊、随访等全流程服务，同步将AI技术深度嵌入诊疗全过程，为100万慢性病患者提供全链条全生命周期健康服务，初步实现以疾病治疗为中心转向以人民健康为中心，全市人均预期寿命达81.45岁，高于全国平均水平。

我就回答这些，谢谢。

《中国中医药报》记者：

中医药学是中华文明的瑰宝。请问寿光市中医医院在创新和传承发展中医药方面有哪些举措？谢谢。

山东省潍坊市寿光市中医医院党委书记 李青岛：

感谢您的提问。我院紧扣“基层需求”和“慢病管理”，推进中医药传承创新发展，力求“传承有根基、创新有实效、群众得实惠”。

一是推广慢病中医药适宜技术。针对高血压、糖尿病、慢阻肺病等基层常见慢病，制定诊疗方案及居家康复指引，把中医药服务延伸到预防、保健、康复、养生全过程。依托医共体网络，每季度对乡镇、村医务人员开展专项培训，重点推广穴位贴敷、耳穴压豆、艾灸等简便验廉技术。去年以来，基层慢病患者中医药干预率提升近30%。

二是构建县乡村三级慢病管理闭环。在卫生院设“慢病中医药管理门诊”，村卫生室配慢病手册。中医骨干定期下沉，指导建立健康档案，开展体质辨识、饮食调养、运动康复等指导；对控制不佳者，通过远程会诊平台复诊调整，形成“筛查—干预—上转”闭环。

三是推动“五个全科化”向基层延伸。作为山东省试点单位，我院重点下沉“治未病”“康复”全科化。为卫生院培训治未病专员，推广四季养生、穴位按摩；为脑卒中、骨折后患者制定居家康复计划，由村医上门指导。去年以来，基层治未病服务覆盖2万余人次，居家康复指导超5000人次。

四是积极推进中医生活化。我院依托本地道地药材，研发中药茶包、药膳包、养生糕点等56种药食同源产品，优先向基层慢病患者推广。配合村卫生室开展“中医药进万家”活动，提供食疗方、养生操指导；年举办中医药进社区、进学校、进乡村、进企业“四进”活动100余场，让中医药融入群众的日常生活。谢谢。

《大众日报》记者：

寿光市通过基层卫生健康综合试验区建设，群众县域就诊率达92.3%、基层诊疗量占比达77.4%，请问寿光市如何做到“一般病在市县解决，日常疾病在基层解决”的？谢谢！

山东省潍坊市寿光市委书记 李鹏：

感谢这位记者朋友的提问。我们聚焦建立“分级诊疗制度”这一核心，创特色、提能力、重协作，优化整合医疗卫生服务资源，打造城乡均衡、覆盖全面、功能完备的医疗卫生服务体系，引导群众有序就医。

一是诊疗能力向特色发展。我们深耕名医、名科、名院“三名”工程建设，做强重症、肿瘤、心脑血管等临床重点专科。依托人民医院、中医医院两家紧密型医共体牵头单位，组建了高血压、糖尿病、皮肤病等18个专科联盟，以及医学影像、精准医学、远程心电等6个诊疗中心，累计建成省市级重点（特色）专科69个，持续筑牢县域大病救治高地。

二是基层服务向均衡提质。我们以“优质服务基层行”活动为抓手，全面推进卫生院设备提档升级，全部配备CT、彩超、数字X线摄影（DR）。建成潍坊市级县域医疗服务次中心7所、市级基层特色专科37个，我们还与潍坊市人民医院共建基层专病中心15个，形成了“一院一专科、院院有特色”的差异化发展格局。常态化培养培训基层中医药人才，实现镇村中医药服务阵地全覆盖。

三是优质资源向域内引进。我们成立了寿光市域外就医多学科会诊中心，让群众不用出市就能邀约京、沪和济南等头部医院专家，已经对接帮助110余例患者就医。我们汇聚了390余名寿光籍在外人士成立了“杏林专家联盟”，每周举办线上讲座和学术讨论，每年组织大型的返乡义诊活动。县级医院定期到卫生院、村卫生室开展“健康赶大集”活动，持续推进优质医疗资源下沉到基层。我就回答这些，谢谢！

《澳门月刊》记者：

村卫生室是基层医疗卫生服务的网底，乡村医生在基本医疗服务和公共卫生服务中发挥了重要作用。请问圣城街道卫生院在乡村卫生一体化管理方面做了哪些工作？谢谢。

山东省潍坊市寿光市圣城街道卫生院院长 刘月平：

好的，感谢您的提问。乡村卫生一体化管理是寿光市基层卫生的一张名片，发端于1996年，前后历经30年，始终与经济社会发展同频共振，在新时代焕发新生机。我院重点从以下四个方面推动落实：

一是村卫生室全部实现“八统一”。管理内涵由药品、财务、工资、核算、人员“五统一”演进为规划建设、信息系统、健康数据、业务流程、服务模式、质控标准、绩效考核和运行保障“八统一”。43个村卫生室全部实现产权公有，健康数据互联互通，管理制度落地落实，基层医疗服务全流程标准化、规范化运行。投资356万元，按照山东省“五有三提升”标准，就是有观察诊查床、智慧随访设备、康复理疗设备、必要的检查设备、卫生厕所和冷暖空调；服务能力、诊疗环境、管理水平提升，成为乡村振兴公共服务场所典范。

二是乡村医生全部缴纳保险。寿光市统一为村卫生室购买医疗责任险，有效降低乡村医生执业风险。对乡村医生全部实行合同制管理，自2016年起对在职乡医按企业职工身份缴纳社会保险，对离岗乡医按每服务一年给予每月20元标准发放养老补助，切实增强了乡村医生的职业归属感。

三是村级数字诊疗服务全覆盖。我院为所有村卫生室安装智慧诊疗系统，搭载辅助诊断功能，打通居民健康档案互联互通，切实提升村医诊疗精准度。并依托医疗AI智能体，在各村卫生室全面落地“数字家医”服务，居民健康素养水平较五年前提高了12个百分点，医保结算实现“村村通”，方便群众就近就医报销。

四是完善乡村医生绩效考核与培训机制。将乡村医生收入与基本医疗、基本公共卫生服务情况、群众满意度等相挂钩，多劳多得、优绩优酬。每两年对乡村医生轮训一次，促进乡村医生执业（助理）医师占比提升至65%以上。谢谢。

潍坊市融媒体中心：

刚才市里的医院、卫生院分别介绍了便民服务经验。作为一名土生土长的寿光人，请李树亮先生谈谈日常就医感受如何？

山东省潍坊市寿光市孙家集街道居民 李树亮：

谢谢记者朋友的提问。我父亲今年88岁，长期患高血压、糖尿病，以前为老人看病取药也会犯愁，自从推出“六个不出村”服务后，给我们就医带来了实实在在的便利，我有三点具体感受。

首先省心省时间。需要向医保部门申请门诊慢特病证明的，在村卫生室就能提交申请，村医全程帮助办理；对血常规、尿常规等基本检查，村卫生室现场就能做，对稍复杂的项目，村医抽血后卫生院来车取样化验；需要到卫生院住院时，村医直接帮忙代办，不用自己跑前跑后。这样给我们子女节省了大量的时间和精力，真是省心又省力。

然后健康有保障。对像我父亲这样的慢性病人，乡村医生会定期上门指导日常饮食和用药，不需要我们子女再专门跑医院咨询。像我村张大爷患有偏瘫这样的病人，村医会定期上门做针灸、护理，帮助康复锻炼，让他在家里也能得到专业照料。2023年10月份，卫生室里又新添了心电图设备，群众在村里做检查，人民医院专家帮着看结果，我邻村一名老乡，村医怀疑心肌梗死，人民医院救护车第一时间接诊抢救，大夫说如果不及时发现后果将难以预料。

还有送药到家门。对我们有高血压、糖尿病患者的家庭来说，村卫生室会提前统计全村慢病患者的用药需求，备足常用药品，还能开3个月的处方，不用每月再跑一趟大医院。而且在村卫生室还能刷医保卡，报销比例也高，省时又省钱。对于有些特殊药品，村卫生室还能提供代购、配送服务，确实便民利民。谢谢。

国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长 杨金瑞：

好，各位媒体朋友，我们现场提问环节就到此结束了。今天的发布会，我们聚焦基层卫生健康综合试验区建设的创新实践和初步成效，回答了大家的提问。接下来，我们还将继续围绕这一主题，到其他的综合试验区召开新闻发布会，欢迎大家持续关注。

关于改革完善儿童用药供应保障机制的实施意见

国卫药政发〔2026〕10号

各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、工业和信息化主管部门、金融监管局、知识产权局、医保局、中医药局、疾控局、药监局：

为更好满足儿童疾病防治用药需求，全面提高儿科供药用药能力，进一步完善儿童用药制度，加快儿童用药高质量发展，保障儿童健康，提出如下意见。

一、突出创新研发支持，加强鼓励引导

（一）完善儿童用药研发创新机制。

聚焦儿童重大疾病和用药负担，满足临床急需，引导协同研发，填补用药空白。创新药物研发国家科技重大专项支持儿童高发疾病的创新品种、多联疫苗、儿童用药（限药品说明书中有明确儿童适应症和儿童用法用量的药品）适宜剂型的研发。鼓励开展儿童用药监管所需的新工具、新方法、新标准研究。鼓励儿童罕见病及儿童重大疾病防治研究。完善鼓励研发申报儿童药品清单和鼓励仿制药品目录配套政策，对纳入其中的儿童用药予以优先审评审批，优先纳入国家基本药物目录、创新药物研发国家科技重大专项等，符合条件的按程序纳入国家医保药品目录。加强儿童用药审评审批全过程充分沟通交流，对确定的儿童专用创新药，早期介入、研审联动，允许滚动提交资料，持续提升研发效率。

（二）丰富儿童用药临床研发模式。

鼓励支持国家医学中心、国家区域医疗中心和国家临床医学研究中心等儿科研究型病房建设，健全儿科临床高水平研究平台和综合保障体系。探索组织建立全国儿童临床试验协作网和跨机构伦理审查机制，集中资源、协同招募研究参与者，整体提升儿科临床试验机构规范化管理水平。支持多中心合作模式，建立统一的数据标准和分析规范，严格工作流程，完善真实世界证据和前瞻研究设计，引导医疗机构对适宜儿童使用但缺乏儿童用药信息的药品开展协同研究，将已有中国成人数据的药品安全外推至中国儿科人群，完善儿科人群用药信息，指导临床用药。

（三）规范药品说明书儿童用药信息。

支持符合条件的儿科相关医疗机构、行业学（协）会对已上市化学药品及治疗用生物制品（细胞基因治疗产品和血液制品除外）的药品说明书，按规定提出增加和补充完善儿童适应症、用法用量等重要信息。符合法定情形采用药品说明书中未明确但具有循证医学证据的药品用法，实施儿童治疗时，开展用药评估，组织权威机构制定相关规范，加强与药品监管政策的衔接。按照儿童用药说明书撰写要求，规范撰写儿童用药用法用量，及时修订说明书安全信息项等。

（四）创新儿童中医药研发机制。

充分运用中医药理论、中药人用经验和临床试验数据等，开展符合儿童生理、病理特征的中药研究，建立符合中药特性、突出中医优势、适配儿科临床需求的专属研究范式和科学证据体系。加强符合儿童生长发育特征及提高儿童用药依从性的中药改良型新药研发。运用传统中药研究方法和现代科学技术，开发儿科古代经典名方，加大儿科中成药和医疗机构中药制剂研发、转化力度。筛选制定儿科中医优势病种清单，推动相关方药的人用经验收集，加速中药新药转化。加快规范完善适用于儿童的中成药说明书中功能主治、用法用量、警戒警示等具体信息，持续提升儿科中成药用药安全。

二、持续提升生产供应能力，强化质量规范监管

（五）深化儿童用药产业链供应链韧性。

接续实施医药工业高质量发展行动，增强儿童用药及适宜剂型、规格的供给能力。支持小品种药（短缺药）集中生产基地的定点生产品种纳入更多儿童用药，采取相对集中生产的方式保障供应，对临床必需、易短缺的儿童用药完善采购政策，调动企业生产和配送积极性。不断丰富中央和地方两级储备中的儿童用药，持续加强儿童用药生产监测及儿童用药专用辅料等要素保障，提升儿童用药供应保障能力。季节性传染病流行高发期间，完善协同监测、信息共享、预警应对机制，加强抗病毒、解热镇痛等儿童常用药品供应保障。

（六）强化儿童用药质量监管。

优先支持儿童用药生产企业（包括现有生产线可延伸生产儿童用药）开展技术改造和设备更新，推动企业数智化转型，不断完善儿童用药生产质量管理体系，提升产品质量水平。强化儿童用药全流程追溯监管，逐步实现“一物一码”全链条追溯。加大对儿童用药、医疗机构儿科制剂全品种监督检查力度，加大抽检力度，强化不良反应监测评价，对明显低于成本价的和工艺、辅料变更频次较高的儿童用药等重点监管。

（七）完善儿童用药临床应用指导原则。

修订中国国家处方集（儿童版），更新制定临床用药须知。聚焦儿科常见病种，依据循证医学证据和临床实践，制定儿童用药临床应用指导原则。扩大国家基本药物目录中儿童用药品种、剂型和规格范围，探索制定国家儿童基本药物目录。

（八）加强儿童用药知识产权保护。

依法实施药品专利纠纷早期解决机制和药品专利期限补偿制度，对符合规定的儿童用药相关专利给予专利期限补偿，提高儿童用药知识产权保护水平。对儿童用药注册过程中提交的符合要求的试验数据和其他数据，依法给予数据保护。对儿童用药新品种、采用新剂型或者新规格的儿童用药、增加儿童适应症的药品，符合条件的，给予不超过2年的市场独占期。切实做好儿科中成药保护工作，与中药品种保护制度做好衔接。

（九）规范医疗机构儿科制剂使用管理。

充分发挥医疗机构儿科制剂在满足临床用药需求、弥补药品短缺方面的作用，支持医疗机构儿科制剂在医联体等医疗机构间依法调剂使用，积累儿童人群临床用药经验。严格医疗机构儿科制剂审评和备案要求，提高质量标准，加强生产全过程质控。临床确有需要的儿童用药品种，市场上没有供应或者没有供儿童使用的剂型、规格的，制定儿童常用医疗机构制剂清单，支持医疗机构配制、使用。

三、健全支付保障，强化协同治理

（十）完善儿童用药支付管理。

支持鼓励研发申报儿童药品清单的药品，及符合条件的儿童专用药（药品说明书中仅有儿童适应症和儿童用法用量的药品）、儿童适宜剂型和有明确儿童用法用量的药品按程序纳入医保药品目录。协议期内谈判药品申报新增儿童适应症时，符合条件的，可以按程序简易续约。推进医保支付方式改革，在确定分组、系数等要素时适当向儿童倾斜，动态调整完善病种分组方案。加强数据支撑，支持商业健康保险开发儿童保险保障产品，鼓励将创新药、罕见病用药纳入保障范围。

（十一）优化儿童用药采购模式。

在国家组织药品集中带量采购中，对儿童专用药与成人用药分组采购。在省级医药采购平台挂网过程中落实各省挂网规则，在药品集中带量采购过程中优化差比价规则，激励儿童适宜剂型、规格的供应。鼓励针对儿童专用剂型、专用规格制定单独差异化的包装。

四、完善评价体系，提升服务水平

（十二）加快儿童用药临床综合评价体系建设。

以基本药物为重点，建立儿童用药数据库，加强儿童用药用法用量、联合用药、真实世界研究等数据汇集和综合分析利用，组织开展儿童人群应用经验收集整理，加强儿童用药使用监测与临床综合评价结果转化应用。完善儿童用药临床综合评价技术指南，充分发挥国家和省级医疗机构、科研院所、行业学（协）会等各方独特优势，建立跨区域多中心儿童用药临床综合评价协同机制，持续推动儿童用药临床综合评价规范化同质化。开展儿科中成药临床综合评价工作，制定儿科中成药的临床综合评价路径。

（十三）优化儿童用药配备管理。

医疗机构要建立完善儿童用药遴选制度。开展儿科医疗服务的二级以上医疗机构在本机构药事管理与药物治疗学委员会的儿童用药工作组指导下，定期对药品供应目录中儿童用药进行评估和调整。遴选儿童用药时，可不受“一品两规”限制。持续做好儿童用药临时进口工作，尤其保障罕见病、重大疾病用药可及。医联体要加强儿童用药统一衔接，促进儿童用药在医联体内合理使用。完善医疗机构儿童用药供应监测与报送机制。动态调整包括儿童用药在内的短缺药品清单和临床必需易短缺药品重点监测清单，加强易短缺药品生产及供应链监测预警，及时掌握短缺儿童用药生产动态，做好供需对接。

（十四）加强儿童合理用药管理。

医疗机构要落实安全有效、经济合理的用药原则，遵循药品临床应用指导原则、临床诊疗指南和药品说明书等，加强医师处方、药师审方、护士给药等各环节管理，合理开具处方并经审核合格后进行调配。加强儿童用药处方点评，建立紧密型医联体处方集中审核，将结果作为药师和医师定期考核和绩效管理依据，确保儿童用药合理使用。符合法定情形采用药品说明书中未明确但具有循证医学证据的药品用法实施治疗时，医疗机构应当建立管理制度，对医师处方、用药医嘱的适宜性进行审核，严格规范医师用药行为。

（十五）加大儿科药学服务供给。

支持全国二、三级公立综合医院、三级中医医院（含中西医结合医院、少数民族医医院）、妇幼保健院等面向儿科患者提供药学门诊、住院个性化用药监护等服务。紧密型医联体内药师以基层医疗卫生机构家庭医生团队为平台，面向儿童及监护人开展适宜的药学服务。鼓励三级医院药师下沉基层定期开设药学门诊或医药联合门诊，发挥医师和药师协同作用，指导乡镇卫生院、社区卫生服务中心为就诊患儿提供连续、规范的就医用药服务。鼓励有条件的医疗机构开展儿童处方（医嘱）审核调剂、联合查房、会诊，以及药物重整、药学监护、用药教育等服务。优化临床药师职称晋升和绩效考核体系，探索在卫生专业技术资格有关考试中增加儿童用药相关内容。制定符合儿科药学服务特点的技术标准和评价规范。

（十六）加强儿童用药宣教科普。

医疗机构要围绕用药中、用药后的常见问题，加强对儿童监护人的指导和教育，建立儿童用药随访制度。医疗机构综合利用移动互联网应用程序等多种方式，开展合理用药宣传和预防保健等相关健康教育，引导儿童家长树立科学用药观念，提高安全用药意识及儿童用药依从性。建立全媒体儿童用药健康知识传播机制，围绕儿童疾病季节性变化等特征，指导医疗机构、专家，组织开展“安全合理用药进社区、进家庭”活动，加大科学育儿、疾病预防、及时就医、合理用药等知识和技能宣传普及，形成儿科健康促进与合理用药协同工作合力，引导全社会共同关注和支持儿童用药高质量发展。

五、突出重点环节，聚力组织实施

各相关部门和各地要进一步强化组织领导和工作协同。卫生健康主管部门推动落实儿童用药供应保障相关政策，组织实施儿童用药研发相关的科技重大项目，研究制定儿童用药相关技术规范，指导医疗机构落实儿童用药政策，商相关部门完善儿科临床药师职称评定和培养标准。中医药主管部门积极研究儿科中成药的产业扶持政策，协同指导中医医院落实儿童用药政策。疾病预防控制主管部门支持做好儿童用传染病防治药品保障相关工作。工业和信息化主管部门研究完善儿童用药生产技术改造升级、产业链协同攻关和供应保障政策。金融监管部门研究完善儿童用药商业健康保险支持政策。知识产权部门健全完善儿童用药知识产权保护制度。医保部门研究完善儿童用药医保支持政策。药监部门组织做好儿童用药优先审评审批和质量监管。

本意见自印发之日起施行。原国家卫生计生委等6部门联合印发的《关于保障儿童用药的若干意见》（国卫药政发〔2014〕29号）同时废止。

国家卫生健康委  工业和信息化部

金融监管总局    国家知识产权局

国家医保局        国家中医药局

国家疾控局          国家药监局

 2026年4月22日

（信息公开形式：主动公开）

医患沟通的艺术是构建信任与理解的桥梁，是有效治愈病痛的基础

医患沟通的艺术是构建信任与理解的桥梁，是有效治愈病痛的基础。作为医生要放下一切不好的情绪做到“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰。”

在医疗实践中，有效的医患沟通不仅是传递信息的工具，更是建立信任、提高治疗效果的关键环节。良好的沟通能够缓解患者焦虑，增强治疗依从性，减少医疗纠纷。本文将探讨医患沟通的核心技巧与实践策略。

一、倾听：沟通的基石

全神贯注：放下手中的工作，与患者保持眼神接触，避免打断患者叙述。

积极反馈：通过点头、简短回应（如"我理解"、"请继续"）鼓励患者表达。

同理心表达："我能理解您现在的不安"、"这对您来说一定很不容易"

二、语言表达的技巧

通俗易懂：避免专业术语，用患者能理解的语言解释病情，比如将"您有冠状动脉粥样硬化性心脏病"改为："您的心脏血管有些堵塞，影响了心脏供血"。

结构化沟通：先告知重要信息，再解释原因和机制，最后说明治疗方案。做到正向表达：强调可以做什么，而非不能做什么。比如："您不能再吃高盐食物了"，改为："我们建议您选择低盐饮食，比如..."。

三、非语言沟通的力量

肢体语言：开放姿态，适当前倾，避免交叉双臂；面部表情保持温和、关切的表情，在文化允许的范围内，适当的安慰性接触（如轻拍肩膀）可传递关怀。

四、处理情绪的技巧

识别情绪：注意患者的语气、表情和肢体语言变化；情绪命名："您看起来有些担心，是吗？"；共情回应："听到这个消息确实会让人感到害怕，我们一起想办法"。冷静应对冲突：面对愤怒患者，保持平稳语调，给予表达空间。

五、特殊情境的沟通策略

告知坏消息应选择私密环境，提前了解患者心理准备程度，采用"SPIKES"模式（设置、感知、邀请、知识、共情、策略）；文化敏感沟通：了解患者文化背景，尊重宗教信仰和习俗，必要时请翻译或文化协调员协助。老年患者沟通要放慢语速，确认理解；重要信息书面记录，鼓励家属参与。

六、数字化时代的沟通新形式

远程医疗沟通要确保技术设备正常，注意摄像头角度和光线，比面对面更频繁地确认患者理解；电子病历沟通要谨慎使用模板，避免信息雷同，注意患者可能查看病历时的感受。

七、持续改进沟通技能

反思实践：定期回顾沟通案例，识别改进空间；角色扮演：通过模拟训练提升应对困难情境的能力；患者反馈：主动寻求患者对沟通方式的评价和建议。

良好的医患沟通不是天赋，而是可以通过学习和实践掌握的技能。医生在精进医疗技术的同时，应当同等重视沟通能力的培养。当技术遇到人性的温暖，医疗才能真正实现其治愈的本质。

下面梳理几条患者就医时的担心和疑虑：

1、怕被坑：担心过度治疗，怕你为了业绩多推荐项目。

2、怕多花钱：怕费用不透明，价格模糊，更怕钱花了问题还在。

3、怕被推销：反感没完没了的升单，更惧怕恐吓式的治疗建议；他们渴望的，是基于事实的真诚建议。

4、怕你技术不好：担心医生不专业、操作不舒服受罪，效果还不行或不持久。

5、怕疼怕麻烦：怕过程难受，怕来回跑多次，怕时间拖得长，更怕痛苦。

6、怕耽误生活：怕影响工作、社交，担心小问题被延误，最终更难收拾。

医学并非万能，治疗只是一部分。更多时候，医者要以耐心倾听诉求，以温柔抚平焦虑，用理解包容情绪。暖心的安慰、真诚的关怀和专业医术一样，都是治愈病人的力量。下面是沟通小技巧供大家参考：

1、先共情再看病，先安抚情绪，再解释病情，情绪稳住沟通就成功大半。

2、专业话通俗说，少用专业术语，多讲大白话，把复杂病情说得简单易懂。

3、耐心倾听不打断，完整听完患者诉求，不急于插话下结论，用倾听建立信任。

4、眼神专注真诚交流，沟通正视患者，不埋头忙工作、不敷衍走神。

5、语速放缓语气温和，说话不急不躁、声调平稳，用温和的语气缓解焦虑抵触的情绪。

6、巧用肢体语言，姿态放低不居高临下，适时点头回应，拉近心理距离。

7、先给安心再讲风险，先给治疗信心，再客观告知风险，不夸大、不恐吓。

8、诊疗事项讲清楚，检查、用药、治疗方案，讲明目的、作用和注意事项。

9、给到患者选择权，介绍两套诊疗方案，说明利弊、费用与预后，尊重参与感。

10、避开负面口头禅，不说嘲讽、否定式话语，尊重患者感受，多包容少指责。

11、坏消息委婉循序渐进，重病病情逐步告知，给情绪缓冲，同时传递治疗希望。

12、医嘱用药细致交代，服药时间、饭前饭后、饮食禁忌逐条讲清，不漏细节。

13、就事论事不争对错，不跟患者口舌争执，治病为先，不辩输赢伤感情。

14、家属单独沟通，重症复杂病情、高危风险，避开患者单独和家属沟通。

15、换位思考将心比心，站在患者及家属角度体谅理解，少冷漠、多暖心。

记住：患者可能忘记你说过的话，但永远不会忘记你带给他们的感受。每一次沟通都是治疗的一部分，每一句话语都可能成为疗愈的力量。

甲硝唑的配伍禁忌及临床应用注意事项

甲硝唑是基层最常用的抗厌氧菌药物，用于牙周炎、盆腔炎、细菌性阴道病、幽门螺杆菌感染等。价格便宜、疗效确切，但甲硝唑与许多药物存在配伍禁忌，尤其与酒精的致命组合很多人都知道，却忽略了其他风险。今天就来盘点甲硝唑的7种配伍禁忌。

一、甲硝唑 + 酒精（含酒精制剂） → 双硫仑样反应

机制：甲硝唑抑制乙醛脱氢酶，使酒精代谢产生的乙醛蓄积，引起面部潮红、头痛、心悸、呼吸困难、血压下降，严重可致死。
常见误区：不仅不能喝酒，也不能服用藿香正气水（含酒精）、十滴水，甚至不能用酒精擦拭皮肤降温。
建议：用药期间及停药后5-7天内绝对禁酒及含酒精制品。

二、甲硝唑 + 华法林 → 出血风险增加

机制：甲硝唑抑制华法林代谢，使INR显著升高，可导致严重出血。
建议：联用期间应监测INR，必要时减少华法林剂量。

三、甲硝唑 + 苯妥英钠 → 苯妥英钠中毒或失效

机制：甲硝唑抑制苯妥英钠代谢，使其血药浓度升高，出现眼球震颤、共济失调；但长期联用也可能降低苯妥英钠血药浓度，需个体化监测。
建议：避免联用。如必须联用，应监测苯妥英钠血药浓度。

四、甲硝唑 + 西咪替丁 → 甲硝唑毒性增加

机制：西咪替丁抑制甲硝唑代谢，使其血药浓度升高，增加神经系统毒性（头晕、共济失调、癫痫）。
建议：避免联用。如需抑制胃酸，可选择法莫替丁或质子泵抑制剂。

五、甲硝唑 + 锂盐（碳酸锂） → 锂中毒

机制：甲硝唑可减少锂的肾排泄，使血锂浓度升高，出现恶心、呕吐、震颤、意识模糊等中毒症状。
建议：联用时监测血锂浓度，必要时减少锂剂量。

六、甲硝唑 + 环孢素 → 环孢素毒性增加

机制：甲硝唑可升高环孢素血药浓度，增加肾毒性和肝毒性。
建议：联用时监测环孢素血药浓度和肾功能。

七、甲硝唑 + 口服避孕药 → 避孕效果降低

机制：甲硝唑可能干扰雌激素类避孕药的肠肝循环，导致避孕失败。
建议：服用甲硝唑期间及停药后7天内，建议加用其他避孕措施。

基层医生实用总结表

根据当前科学共识和药品管理规范，关于甲硝唑的正确使用需要特别注意以下几点：

1. 甲硝唑的合理使用

适应症：甲硝唑主要用于治疗厌氧菌感染（如腹腔感染、妇科感染、牙周炎等）及某些寄生虫感染（如滴虫性阴道炎）。不可滥用为“皮肤神药”或“万能牙痛药”。

禁忌：孕妇、哺乳期妇女、有中枢神经系统疾病或血液病患者禁用。

2. 外用风险警示

碾碎敷脸不可取：甲硝唑片含辅料（淀粉、硬脂酸镁等），直接敷脸可能堵塞毛孔，引发刺激、过敏或继发感染。药片与外用制剂配方不同，擅自改用途存在风险。

化妆品禁用：国家药监局明确检出含甲硝唑的化妆品为非法添加，因其可能引发耐药性或不良反应。

3. 剂型参考

常见剂型：片剂（0.2g/片）、注射液(0.5g/100ml)、栓剂等，需凭处方购买。

复方制剂：如“人工牛黄甲硝唑”（含中药成分），适用于特定炎症（如智齿冠周炎），但需医生指导使用。

4. 不良反应与注意事项

常见反应：口服可能引起恶心、金属味感；阴道用药可能出现分泌物异常（如褐色排出物）。

5. 耐药性与致癌性

耐药问题：幽门螺杆菌等对甲硝唑耐药性增加，需联合用药。

致癌分类：世界卫生组织将其列为2B类致癌物（可能对人类致癌），但治疗剂量下风险较低。

建议

皮肤问题：痘痘应咨询皮肤科医生，选择正规外用药物（如维A酸类、抗生素软膏）。

用药原则：严格遵医嘱，足量足疗程，避免自行调整剂量或用途。

结语
甲硝唑除了“禁酒”，还有这么多配伍禁忌。基层医生在开药时，要询问患者是否正在服用华法林、苯妥英钠、锂盐等药物，避免“踩雷”。

国家医保局 国家发展改革委 国家卫生健康委关于医保支持

基层医疗卫生服务发展的指导意见

4月20日我们迎来了二十四节气中的第六个节气——谷雨。这是春天的最后一个节气，意味着“雨生百谷”，之后就要入夏了。

谷雨最大的特点就是：雨多、湿重、气温忽高忽低。这时候，身体最容易出现三个问题：湿气困脾（浑身沉重）、肝火偏旺（易怒失眠）、风邪入侵（过敏感冒）。

谷雨也是初夏前最后一次排湿养脾的黄金期。如果错过，到了夏天，湿气和暑热搅在一起，变成“暑湿”，人就更容易长痘、乏力、没胃口。 那么，谷雨时节该怎么调养呢？记住以下三个关键词：健脾、祛湿、防火。

谷雨时节，雨水多，湿气重。中医认为“湿气通于脾”，湿气最容易困住脾胃。脾胃一旦被“泡软”了，就会导致：不想吃饭、肚子胀、大便黏马桶、舌苔厚腻。

1. 多吃“健脾祛湿”的食物 

  •  山药： 健脾养胃，温和不燥，可以蒸着吃、煮粥、炖汤。 

  •  白扁豆： 健脾化湿，比薏米更温和，适合脾胃虚寒的人。  

  •  茯苓： 利水渗湿，还能宁心安神。可以打成粉，和面粉一起做馒头、糕点。  

  •  冬瓜： 利水消肿，煮汤时连皮一起煮效果更好。  

 2. 少吃“生湿助湿”的食物 

  •  生冷食物： 冰淇淋、冰饮料、生鱼片，这些会损伤脾胃阳气，让湿气更重。  

  •  油腻甜食： 蛋糕、奶茶、油炸食品，这些会“酿湿生痰”，让你越吃越困。  

  •  海鲜发物： 尤其是过敏体质的人，这个季节要少吃虾、蟹、螺类。   

推荐食疗方： 四神汤：茯苓、山药、莲子、芡实各15克，可以加排骨或猪肚一起炖汤。这是经典的健脾祛湿方，温和不挑体质。

谷雨时节，不要总窝在家里。越不动，湿气越容易堆积在体内。 

1. 适当运动，微微出汗

运动可以生发阳气，阳气足了，就能把湿气“蒸”出去。推荐：快走、慢跑、八段锦、瑜伽。运动到后背微微发热、出一点薄汗就行，不要大汗淋漓，否则反而耗气伤津。

2. 避开“外湿”入侵 

  •  不要淋雨，淋雨后及时擦干、喝姜茶驱寒。  

  •  不要穿没干透的衣服、鞋子。  

  •  房间如果潮湿，可以用除湿机或开空调除湿模式。  

  •  洗完头一定要吹干，否则湿气从头皮进入，容易头痛、落枕。   

3. 早起不贪睡

谷雨时节昼长夜短，可以比冬天早半小时起床。早上7-9点（胃经当令）吃早餐，最能养脾胃。

谷雨是春天的尾巴，肝气依然偏旺。很多人会出现：心烦易怒、睡不好觉、口干口苦、眼睛干涩。 

1. 按揉“降火三穴” 

  •  太冲穴： 脚背大脚趾和二脚趾之间的凹陷处，按揉3分钟，能泄肝火。  

  •  行间穴： 太冲穴往前推到脚趾缝的位置，专治上火引起的牙痛、眼红。  

  •  内关穴： 手腕横纹上三指处，按揉能宁心安神、缓解焦虑。   

2. 喝一杯“清肝茶” 

菊花枸杞茶：白菊花5朵、枸杞10粒，热水冲泡。菊花清肝明目，枸杞滋养肝血，一清一补，很适合谷雨时节。

3. 多听音乐、多踏青

春天最后一个节气，趁着花还没谢，多去户外走走。绿色能养肝，音乐能调心，两者结合，就是最好的“情绪药”。

谷雨时节，三类疾病最高发： 

1. 防过敏

花粉、柳絮、尘螨达到高峰。过敏性鼻炎、哮喘、皮肤过敏的人，出门戴口罩，回家洗鼻子、换衣服。 

2. 防风湿

雨水多、湿度大，关节不好的人容易旧病复发。注意关节保暖，可以戴护膝、热水泡脚。推荐艾叶煮水泡脚，温经散寒。 

3. 防感冒

谷雨气温“过山车”，早晚凉、中午热。不要急着穿短袖，随身带一件薄外套。老人常说“谷雨冻死鬼”，不是没道理的。

谷雨，是春天送给我们的最后一份礼物。

抓住这排湿健脾的黄金期，把身体的湿气清一清，把脾胃养一养，到了夏天，才能轻松应对“暑湿”的考验。 健脾、祛湿、防火——做好这三件事，清清爽爽迎接夏天！ 愿您在这个谷雨，身体轻松，心情明媚，不负春光，不惧盛夏！

上门医疗服务价格政策落地 普惠型便民医疗迎来新发展

据统计，我国65周岁及以上老年人口约占总人口的15.9%，已步入中度老龄化阶段。部分老年人带病生活甚至多病共患，自主行动不便，往返医院看病就医存在一定困难，患者及患者家庭对居家医疗、上门医疗服务的需求愈发迫切。国家医保局在综合诊查类立项指南中统一新增“上门服务费”价格项目，目前各地已对接落地制定价格，鼓励医疗机构为行动不便的院外患者上门提供医疗服务，推动优质医疗资源走进家庭。

价格立项落地上门服务收费有规可依

过去一段时间，各地价格主管部门为满足患者居家医疗需要，多数采取将“上门服务”和具体服务事项组合立项的方式，比如设立“上门护理”“上门注射”“上门换药”等价格项目。随着居家医疗需求不断释放，医务人员能够上门提供的医疗服务越来越多，这种立项方式已难以适应居家医疗服务发展需要。基于此，国家医保局在综合诊查类立项指南中将各地原有上门服务类价格项目中的“上门服务”这一关键要素剥离出来，单独设立“上门服务费”，医疗机构上门提供医疗服务时，按“上门服务费+医疗服务价格”的模式收费，例如上门静脉采血，可按“上门服务费+采血费（静脉）”计价收费。

立项指南明确规定上门服务费由医疗机构自主确定，按规定报医保部门备案。从统计情况来看，目前各地基层医疗机构上门服务费集中在35-80元/次·人，县级及以上医疗机构上门服务费集中在100–200元/次·人。需要说明的是，如家庭医生签约服务、长期护理保险、基本公共卫生服务等服务中已包含上门服务事项，医疗机构不得额外收取上门服务费。

优化资源配置激发医疗机构上门积极性

通过设立“上门服务费”，充分发挥价格政策的引导作用，激励医疗机构主动拓展上门服务范围，为患者提供更多适宜的医疗服务。比如，面向终末期患者，医务人员可上门提供安宁疗护等服务；面向慢性病患者，医务人员可上门提供护理、中医等服务；面向术后康复期患者，医务人员可上门提供康复训练等服务。

部分地区已将上门服务和失能照护结合，开展多样化尝试，江苏省聚焦失能老人“行动难、就医苦、照护缺”的现实困境，打破医院围墙，将医疗服务送到老人床边，推动康复服务从“家属抬”转变为“医生来”。据了解，上门服务费落地后，2025年北京某社区卫生服务中心为辖区高龄、失能、术后卧床患者提供上门巡诊、护理和康复指导等服务超过800人次，较上年增长46%，整体提升基层医疗资源使用效率。总的来看，“上门服务费”的落地，有望推动医疗服务模式从以医院为中心向以患者为中心转变。

彰显民生温度切实减轻患者就医负担

上门服务在充分调动医疗机构积极性的同时，也更加有利于患者享受便捷医疗服务，尤其是慢性病老年患者，可减少往返医院、排队等候等事务性负担，足不出户获得医疗服务，降低出行风险与身体负担，同时也能让患者在更自在舒适的环境接受治疗。患者家属也能学习掌握基础护理技能，在力所能及的范围内为患者提供照护服务，切实减轻家庭的交通、住院、请假误工等就医负担。

小切口撬动新变化，优服务守护大健康，“上门服务费”作为国家医保局一揽子适老化价格项目的重要组成部分，既有效解决过去上门服务缺少统一价格项目的问题，又发挥价格引导作用，激励医疗机构将服务延伸至家庭，让群众特别是老年群体、失能患者在家门口、病床前就能获得价格可负担、质量有保障的普惠型医疗服务，提升就医获得感与生活质量。